Jídlo během léčby infekce močových cest
Obsah
- Co jíst při infekci močových cest
- Co nejíst při infekci močových cest
- Nabídka pro boj s infekcí močových cest
Potraviny k léčbě infekce močových cest by měly zahrnovat hlavně vodu a diuretická jídla, jako je meloun, okurka a mrkev. Kromě toho může být brusinkový džus také skvělým spojencem při léčbě a prevenci nových infekcí.
Léčba infekce močových cest se obecně provádí pomocí antibiotik předepsaných lékařem podle příčiny infekce, ale jídlo může pomoci urychlit hojení.
Co jíst při infekci močových cest
Při léčbě infekce močových cest by měla být nejdůležitější konzumace velkého množství vody, protože pomáhá produkovat více moči a tím podporuje vylučování bakterií, které infekci způsobují.
Kromě toho konzumace brusinek, také známá jako brusinka nebo brusinka, pomáhá bojovat proti infekci močových cest a předcházet novým infekcím, protože ztěžuje bakteriím přilnutí k buňkám v močových cestách. Dalším tipem je zvýšení spotřeby diuretických potravin, jako je cibule, vodní melouny, chřest, petržel, soursop, okurky a mrkev. Podívejte se na 5 hlavních příčin infekce močových cest.
Co nejíst při infekci močových cest
Aby se zabránilo krizi infekce močových cest a aby se posílil imunitní systém, měli byste se vyvarovat konzumace následujících potravin:
- Cukr a potraviny bohaté na cukr, jako jsou koláče, sušenky, bonbóny a čokolády;
- Káva a potraviny bohaté na kofein, jako je zelený čaj, černý čaj a mate čaj;
- Zpracované maso, jako klobása, klobása, šunka, bologna a slanina;
- Alkoholické nápoje;
- Bílá mouka a potraviny bohaté na mouku, jako jsou koláče, sušenky a chleby.
Těmto potravinám je třeba se vyhnout, protože stimulují zánět v těle, což ztěžuje léčbu a prevenci nových infekcí močových cest.
Nabídka pro boj s infekcí močových cest
Následující tabulka ukazuje příklad třídenního menu s potravinami, které pomáhají léčit a předcházet infekci močových cest.
| Svačina | Den 1 | Den 2 | 3. den |
| Snídaně | brusinkový koktejl s chia a 1 sloupcem arašídového másla | 1 obyčejný jogurt s müsli a kaštany | šťáva soursop + 1 plátek hnědého chleba s vejcem a ricottovým krémem |
| Ranní svačina | 6 rýžových krekrů + neslazené ovocné želé | melounová šťáva + 5 ořechů | 1 jogurt + 10 arašídů |
| Oběd večeře | rybí filé v troubě se zeleninou restovanou na olivovém oleji | kuře v rajčatové omáčce s rýží a zeleným salátem | mleté hovězí a zeleninová polévka ochucená petrželkou |
| Odpolední svačina | 1 čistý jogurt + 1 krep | 1 sklenice zeleného džusu + 1 krajíc chleba se sýrem | 1 sklenice brusinkového džusu + 2 míchaná vejce |
Je důležité si uvědomit, že léčba infekce močových cest se provádí hlavně použitím antibiotik, která musí být předepsána lékařem po vyšetření moči. Jídlo je spojencem, který pomáhá posilovat imunitní systém a předcházet novým infekcím. Zjistěte, jak probíhá kompletní léčba infekce močových cest.
Podívejte se na video níže, kde najdete další tipy od našeho odborníka na výživu:
Doporučujeme
Jak často můžete užívat plán B a další nouzové antikoncepční pilulky?
