Krmení dítěte - 8 měsíců

Obsah

• Jídelní lístek pro kojence ve věku 8 měsíců
• Další informace najdete na: Jídlo od 9 do 12 měsíců.

Jogurt a vaječný žloutek mohou být přidány do stravy dítěte ve věku 8 měsíců, kromě jiných již přidaných potravin.

Tyto nové potraviny však nelze podávat najednou. Je nutné, aby se nové potraviny podávaly dítěti po jednom, aby se přizpůsobily chuti, struktuře a také aby identifikovaly možné alergické reakce na tyto potraviny.

Jogurt k odpolednímu občerstvení s pečeným ovocem nebo sušenkou

Maso v zeleninovém pyré nahraďte žloutkem

1. Zavedení jogurtu - když je dítěti 8 měsíců, můžete si k odpolednímu občerstvení dát jogurt přidáním vařeného ovoce nebo sušenky. Tímto způsobem můžete nahradit láhev nebo mouku ze sladké mouky.
2. Zavedení vaječného žloutku - týden po zavedení jogurtu do stravy dítěte můžete dát vaječný žloutek, který nahradí maso v zeleninovém pyré. Začněte vařením vejce a poté rozbitím žloutku na čtyři části a přidáním čtvrtiny žloutku do kaše poprvé, poté ji podruhé zvětšete na polovinu a teprve poté přidejte celý žloutek. Vaječné bílky by měly být zaváděny až v prvním úplném roce dítěte, protože díky svému složení mají velký potenciál vytvářet alergie.

Udržování hydratace dítěte je zásadní pro správnou funkci orgánů dítěte a zejména pro prevenci zácpy. V 8. měsíci by dítě mělo vypít 800 ml vody, která zahrnuje veškerou vodu obsaženou v potravinách a čistou vodu.

Jídelní lístek pro kojence ve věku 8 měsíců

Příkladem denního jídelního lístku 8měsíčního dítěte může být:

• Snídaně (7:00) - mateřské mléko nebo láhev o objemu 300 ml
• Colação (10:00) - 1 čistý jogurt
• Oběd (13:00) - Dýňová, bramborová a mrkvová kaše s kuřecím masem. 1 pyré hrušky.
• Svačina (16:00) - mateřské mléko nebo 300 ml láhev
• Večeře (18:30) - banán, jablko a pomerančová kaše.
• Večeře (21:00) - mateřské mléko nebo láhev o objemu 300 ml

Doba krmení dítěte není přísná, může se lišit podle každého dítěte, nejdůležitější je nikdy neopustit dítě déle než 3 hodiny bez krmení.

Po 8 měsících nesmí jídlo dítěte přesáhnout 250 g, protože dítě v tomto věku má kapacitu pouze pro toto množství v žaludku.

Další informace najdete na: Jídlo od 9 do 12 měsíců.