Je vzduch, který dýcháte vaší pokožkou, největším nepřítelem?

Obsah

• Připojení ke stárnutí znečištění
• Špinavá pětka
• Chemická válka
• Jak provést kontrolu poškození
• Recenze pro

Obvykle to není vidět a pravděpodobně to ani necítíte, ale ve vzduchu se vznáší spousta harampádí. Jak se nyní učíme, tvrdě to naráží na naši kůži. V posledních několika letech vědci studovali dermální efekty částic, plynů a dalších kradmých vzdušných útočníků, kteří se váleli po našich městech, a je docela jasné, že tyto znečišťující látky nás stárnou.

Jedna z nejpřesvědčivějších studií provedená v německém Leibnizově výzkumném institutu pro environmentální medicínu zkoumala, jak se asi 2 000 žen po 30 letech života s mimořádně špinavým vzduchem v jejich znečištěné oblasti zdravě uzdravilo. „Zjistili jsme silnou souvislost mezi pigmentačními skvrnami na tvářích a vysokou úrovní znečištění,“ říká Jean Krutmann, MD, ředitel ústavu. Konkrétně ženy, které byly vystaveny vysokým hladinám částic, jako jsou saze a znečištění z provozu, měly o 20 procent více stařeckých skvrn a výraznějších vrásek než ženy žijící ve venkovských oblastech. Od zveřejnění těchto zjištění v roce 2010 se odborníci dozvěděli více o tom, jak znečištění způsobuje naše stárnutí. A to, co odhalily, vás může motivovat ke zintenzivnění péče o pleť.

Připojení ke stárnutí znečištění

Vědci z Olay, L'Oréal a dalších velkých kosmetických společností také začali zkoumat souvislost mezi znečištěním a kožními problémy. Jedna studie Estée Lauder, publikovaná v časopise Journal of Investigative Dermatology, ukázal, že částice způsobují v kůži oxidační stres, což je důsledek poškození molekul, jako jsou volné radikály, které zdrcují vaše obranné mechanismy a vyvolávají destrukci DNA, což obojí může vést k předčasným známkám stárnutí.

Jak naznačuje jeho název, částicové látky (PM) jsou nepatrné částice prachu nebo sazí z kovů, uhlíků a dalších sloučenin; mezi jeho zdroje patří výfukové plyny z aut a kouř ze spaloven odpadků. (Protože je venku tolik harampádí, ujistěte se, co dáváte uvnitř je dobré i pro vaši pokožku, jako těchto 8 nejlepších potravin pro kožní problémy.)

"Víme, že oxidační stres způsobený touto znečišťující látkou přímo poškozuje základní strukturu kůže," říká Jevgenij Krol, vědecký ředitel SkinCeuticals. Je to hlavně proto, že mikroskopická velikost PM jim umožňuje snadno proniknout kůží. Zhoršuje se to: "Vaše tělo reaguje na znečištění zvýšením zánětlivé reakce. Zánět pomáhá ničit zlé lidi, ale také vše kolem něj, včetně kolagenu a elastinu, které podporují vaši pokožku," říká Krol. "Takže je to dvojitá rána."

Špinavá pětka

Částice jsou jen jedním z pěti typů látek znečišťujících ovzduší, které vyvolávají oxidační stres a stárnou. Další, povrchový ozon-aka smog-je vysoce toxický, říká Krol. Povrchový ozon se tvoří, když se dvě z dalších pěti klíčových znečišťujících látek, těkavé organické sloučeniny (VOC) a oxidy dusíku, smíchají s další kožní nemesis, ultrafialovým (UV) zářením. VOC jsou chemikálie uvolňované z výfuků automobilů, barev a emisí z průmyslových závodů; plynný oxid dusičitý je vedlejším produktem spalování paliva, například z automobilů nebo továren. Notoricky známý kvintet doplňují polycyklické aromatické uhlovodíky, chemikálie obsažené v kouři a opět výfukové plyny automobilů.

Chemická válka

Když se procházíte dopravou, různé neviditelné částice se mohou přichytit a proniknout k vaší kůži. PM se obvykle měří od 2,5 do 10 mikronů a póry jsou široké přibližně 50 mikronů. Je to jako mít otevřený cíl.

Co se pak stane: Vaše zásoby přírodních antioxidantů se mobilizují, aby neutralizovaly škodlivé molekuly. To však vyčerpává váš obranný mechanismus, takže pokožka je méně vybavena na to, aby dokázala bojovat s dalším poškozením, a nakonec to vedlo k úderu dvou a dvou v důsledku oxidačního stresu, o kterém mluvil Krol. (Tyto korejské kosmetické produkty zesilující lesk mohou pomoci oživit vaši pleť.)

Ale to je jen část problému. Znečištění spouští genetické změny, říká Wendy Roberts, MD, dermatologka v Rancho Mirage v Kalifornii, která studovala dopad znečištění na kůži. PM způsobí, že fungování buněk se zhroutí a buňky produkující pigment se zrychlí. Navíc PM z automobilů spouští nadprodukci enzymů, které rozkládají kolagen a spouštějí peptidy, což vede k větší produkci pigmentu.

Mezitím zejména ozón poškozuje povrch pokožky; napadá lipidy a proteiny, které udržují vaši pleť hydratovanou a silnou bariérovou funkci. Výsledkem je, že váš obličej je sušší a poškození otevírá dveře pro vstup vzduchem přenášených chemikálií. Vyhoďte UV záření, díky čemuž jsou PM reaktivnější, a představa života mimo síť se stává přitažlivou. (Svou pokožku můžete alespoň chránit před sluncem pomocí těchto nejlepších opalovacích krémů na ochranu pokožky.)

Jak provést kontrolu poškození

Naštěstí se nemusíte vzdávat městského života, abyste zmařili účinky stárnutí znečištění. Nejprve si v noci umyjte obličej. PM se hromadí na kůži v průběhu dne, a čím déle sedí a čím více se hromadí, tím horší je jeho účinek, říká Dr. Roberts.

• Používejte jemný, hydratační denní krém, jako je Clarins Multi-Active Cream.
• Poté naneste aktuální antioxidant, který posílí vaši vnitřní armádu bojovníků za znečištění. Podívejte se na ty, které obsahují kyselinu ferulovou nebo vitamín C, například Lumene Bright Now Vitamin C Hyaluronic Essence.
• Dále udržujte pokožku hydratovanou zvlhčovačem obsahujícím niacinamid, který pomáhá vytvářet bariéru blokující znečištění pokožky a vitamín E, který působí jako první obranná linie. Micro-Sculpting Cream Olay Regenerist SPF 30 má obě složky.
• Na noc používejte přípravky s resveratrolem. „Aktivuje vlastní antioxidační systém vašeho těla a buduje vaše zásoby,“ říká Krol. Je v séru SkinCeuticals Resveratrol B E.
• Přejděte také na opalovací krém na minerální bázi se zinkem nebo oxidem titaničitým, jako je Aveda Daily Light Guard Defense Fluid SPF 30. Chrání před UV paprsky, které mohou zvýšit škody způsobené znečištěním. Používání základů a práškového makeupu také pomáhá, protože oba přidávají další vrstvu ochrany před znečištěním, říká Dr. Roberts.
• Nové produkty zaměřené na znečištění také poskytují nové způsoby blokování špatných věcí. Například Shiseido's Future Solution LX Total Protective Cream SPF 18 obsahuje neviditelné prášky, které zachycují částečky znečištění a zabraňují jejich přilnutí k pokožce. Držte se této zjednodušené rutiny a uvidíte, že není nic nádhernějšího než kůže, která má svou stráž.

Recenze pro