Jak účty s pozitivitou akné pomáhají lidem vidět jejich výpadky odlišně

Obsah

• Recenze pro

Christina Yannello si svůj první útěk vybavuje tak živě, jako si většina lidí pamatuje svůj první polibek nebo menstruaci. Ve 12 letech se jí náhle objevil pupínek mezi obočím a chlapec ve třídě páté třídy se bezostyšně zeptal, co má na obličeji.

"To byl pro mě zásadní okamžik," říká Yannello. "V té době jsem ani nevěděl, co mám na obličeji nebo jak se o to starat."

A to byl jen začátek. Během příštího desetiletí její akné ubývalo a plynulo z naprosto nezkrotného do jasného a kontrolovatelného a zase zpět. Jako doplnění ji dermatologové nasadili na různá chemická ošetření a antibiotika, aniž by měli štěstí při manipulaci s její kůží náchylnou na kaz. Orální antikoncepce způsobila, že její dospívající akné zmizelo na několik let, aby se pomalu vrátilo během jejího juniorského roku na vysoké škole. Slaher na topické léčby a krémy, brala antibiotika, přešla na IUD a nakonec jej vyměnila za jinou antikoncepční pilulku. Nic z toho nezměnilo.

"Moje kůže se stala zcela nezvladatelnou - neměl jsem nad ní žádnou kontrolu," říká Yannello. "Nemluvě o tom, že si to na mě vybralo obrovskou mentální a emocionální daň." Byl jsem tak v rozpacích, že jsem už nemohl jít ven nebo dokonce být před spolubydlícími bez make -upu. "

Přesto váhala, zda zvolit Accutane, lék používaný na těžké, cystické akné, který nereagoval na jinou léčbu, a chtěla se trochu ponořit do léku na předpis, než ho vyzkouší. Ve svém online výzkumu Yannello odemkla skrytou subkulturu pozitivní na akné na sociálních sítích, která by změnila způsob, jakým se řídila a dokonce i přemýšlela o svých útěcích.

Více než 130 000 příspěvků obsahuje hashtag #acnepositivity na Instagramu a popularita je tak autentická. Neuvidíte pleť rozetřenou vzduchem, tlusté vrstvy zakrývajících základů a titulky zobrazující blažený život bez stresu, ale spíše jedince s holým obličejem sebevědomě předvádějící své dny, sdílení svých oblíbených produktů péče o pleť a detaily upřímné příběhy o zkouškách, proměnách a zkušenostech s ostudou kůže. "Je to únavné vidět stejný obraz, stejnou tvář, stejnou čistou kůži znovu a znovu - vím, že to negativně ovlivnilo moje emoční a duševní pohodu," říká Yannello. "Ale tato opravdovost a autenticita je něco, co nevidíš každý den."

Kombinace vynalézavosti a zranitelnosti komunity kladné na kůži nejen inspirovala Yannello, aby vyzkoušela Accutane a založila si svůj vlastní účet @barefacedfemme, ale také jí pomohl přeměnit se z akné nejistého a sebepodceňujícího člověka na někoho sebevědomého a spokojeného s vlastní kůží , ona říká. „Vidět, jak ostatní lidé procházejí [potížemi s pletí] a mají k nim vztah, změnilo mé myšlení – přepsalo to příběh v mé hlavě,“ vysvětluje. "Tito lidé mi pomohli, tak jsem chtěl pomoci někomu jinému."

Dalším hlasem v hnutí pozitivity akné je Constanza Concha, která provozuje @skinnoshame a poskytuje svým téměř 50 000 sledujícím syrový pohled do svého života, který se zabývá nodulocystickým akné (akné, které je hluboko v kůži a může způsobit tvrdé, bolestivé cysty). Poslání za každým jejím postem je jednoduché: být reprezentací, kterou nikdy neměla během svého dětství. „Chci být tím, čím jsem chtěl být,“ říká Concha. „Nechci, aby si někdo jiný prošel osamělostí a měl ze sebe špatný pocit jako já. Pokud máte zastoupení, pokud máte někoho jiného, ​​kdo prochází stejnými zápasy jako vy a má stejnou kůži jako vy, myslím, že se vaše myšlení změní a budete se sebou mít větší pohodlí. “

A přesně to se stalo Vanessě Sasadové. Začala si všímat více účtů zaměřených na akné a pozitivitu pleti na sociálních sítích a uvědomila si, že mnohé z nich provozují lidé s pletí, která vypadala stejně jako její. Poté, uprostřed obzvlášť špatného úniku, sebrala odvahu a založila si vlastní účet @tomatofacebeauty. „Myslel jsem si, že když začnu zveřejňovat svou holou tvář a ukazovat, jak vypadá moje skutečná pleť, pak si také začnu být sebevědomější a akceptovat své akné,“ říká Sasada. "Chtěl jsem začít objímat svou pokožku bez ohledu na to, v jakém stavu byla."

Během pouhých tří měsíců od zveřejnění jizev po akné, stresované pleti a vzhledu líčení Sasada říká, že její sebevědomí raketově vzrostlo. „Než jsem si založila svůj účet, první věc, kterou jsem udělala, když jsem se probudila, bylo, že jsem se posadila před zrcadlo, analyzovala svou pleť a zjistila, zda se během spánku objevily nějaké nové vyrážky,“ říká. "Bylo by to mnohokrát, a to by mi zničilo celý den." Teď, když dostanu nový pupínek, není to velký problém. Už nejsem posedlý svou kůží ani zírám do zrcadla hodiny a snažím se něco hledat. “

A mít tento stres bez stresu a kazů by mohl potenciálně pomoci zlepšit problémy s kůží, říká Matt Traube, M.F.T., psychoterapeut, který se specializuje na psychologické aspekty kožních stavů. „Na určité úrovni víme, že stres může negativně ovlivnit akné,“ vysvětluje. „Pokud se tedy obáváte akné, pak veškerá tato pozitivita vůči akné snižuje vaši ostudu a rozpaky z toho, když najednou vyrazíte do světa nebo ukážete lidem svou tvář, zažíváte méně stresu ... .a myslím, že to může mít dopad na samotné akné.“

Navíc, když jde ven, Sasada se necítí pod tlakem aplikovat make-up s plným pokrytím při každé příležitosti, jak bývala. „Nevěděli, jak těžké je moje akné, protože jsem byla tak dobrá, že jsem ho tak dlouho skrývala, a vždy jsem měla pocit, že žiji lež,“ vysvětluje. „Než jsem zveřejnil svou první fotografii, nikdy jsem neukázal svůj holý obličej, ale teď to není děsivé a cítím se mnohem pohodlněji, když ukážu své akné v celé jeho slávě.“

Tento akt upřímného přijetí toho, kdo jste jako člověk s akné - i když se cítíte zranitelní nebo nervózní z toho, že jste se tam dostali - spíše než se stydět, zakrývat své výpady nebo se úplně vyhýbat ostatním, je důležitým krokem k normalizaci to, říká Traube. „Zlidšťujete zkušenost způsobem, který má dopad nejen na vás, na jednotlivce, který ji dělá, ale také na platformě, jako jsou sociální média (nebo chodíte na veřejnost způsobem, kde v podstatě vlastníte to), pak pozitivně ovlivňujete ostatní lidi, kteří tím svým způsobem trpí, “vysvětluje.

I když zpětná vazba není vždy pozitivní - Concha získala svůj spravedlivý podíl na DM s tvrdou kritikou a nevítanými návrhy na léčbu - častěji než ne, zranitelnost zveřejňování surových, neupravených fotografií zitů a dalších kožních strastí se vyplácí. Sekce komentářů k mnoha účtům pozitivity vůči akné jsou zaplaveny zprávami o vděčnosti od následovníků, kteří se cítí ověřeni, viděni a přijati.

"Myslím, že když se o své cesty podělí více lidí, akné z toho nebude tak velké sociální tabu," říká Yannello. „Nemusíte se cítit nejistě, když půjdete ven s pupínkem, a nemusíte mít pocit, že je nutné ho zakrývat. Myslím, že je opravdu důležité, aby si mladé ženy v dospělosti uvědomily toto akné není špatná věc."

Recenze pro