COVID-19 a pleťové masky

Když nosíte obličejovou masku na veřejnosti, pomáhá chránit ostatní lidi před možnou infekcí přípravkem COVID-19. Ostatní lidé, kteří nosí masky, vás chrání před infekcí. Nosit obličejovou masku může také chránit před infekcí.

Nosit obličejové masky pomáhá omezit rozstřikování kapiček dýchacích cest z nosu a úst. Použití obličejových masek ve veřejném prostředí pomáhá omezit šíření COVID-19.

Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) doporučuje, aby všichni lidé ve věku 2 roky a starší nosili obličejovou masku, když jsou na veřejném prostranství. S účinností od 2. února 2021 jsou masky vyžadovány v letadlech, autobusech, vlacích a jiných formách veřejné dopravy cestujících do, uvnitř nebo z USA a v amerických dopravních uzlech, jako jsou letiště a stanice. Měli byste nosit masku:

• V jakémkoli prostředí, když jste v okolí lidí, kteří nežijí ve vaší domácnosti
• Kdykoli jste v jiném veřejném prostředí, například v obchodě nebo lékárně

Jak masky pomáhají chránit lidi před COVID-19

COVID-19 se šíří na lidi v blízkém kontaktu (asi 6 stop nebo 2 metry). Když někdo s onemocněním kašle, kýchá, mluví nebo zvyšuje hlas, do vzduchu stříkají kapičky dýchacích cest. Vy a ostatní můžete onemocnět, pokud tyto kapičky vdechnete nebo se jich dotknete a poté se dotknete oka, nosu, úst nebo obličeje.

Nosit obličejovou masku přes nos a ústa chrání kapky před stříkáním do vzduchu, když mluvíte, kašlete nebo kýcháte. Nosit masku také pomáhá zabránit dotyku tváře.

I když si nemyslíte, že jste byli vystaveni COVID-19, měli byste stále nosit obličejovou masku, když jste na veřejnosti. Lidé mohou mít COVID-19 a nemají příznaky. Příznaky se často neobjeví asi 5 dní po infekci. Někteří lidé nikdy nemají příznaky. Takže můžete mít nemoc, nevíte to, a přesto předat COVID-19 ostatním.

Pamatujte, že nošení obličejové masky nenahrazuje sociální distancování. Stále byste měli zůstat alespoň 2 metry od ostatních lidí. Používání obličejových masek a nácvik fyzické distancování dále pomáhá zabránit šíření přípravku COVID-19 spolu s častým mytím rukou a nedotýkáním se obličeje.

O obličejových maskách

Při výběru masky se řiďte těmito doporučeními:

• Masky by měly mít alespoň dvě vrstvy.
• Látkové masky by měly být vyrobeny z látky, kterou lze prát v pračce a sušičce. Některé masky obsahují pouzdro, do kterého můžete vložit filtr pro větší ochranu. Pro větší ochranu můžete také nosit látkovou masku na horní straně jednorázové chirurgické masky (která vytváří dvojitou masku). Pokud používáte chirurgickou masku typu KN95, neměli byste ji zdvojnásobovat.
• Maska na obličej by měla těsně přiléhat k nosu a ústům a po stranách obličeje a měla by být zajištěna pod bradou. Pokud často potřebujete masku upravit, nesedí správně.
• Pokud nosíte brýle, hledejte masky s nosním drátem, abyste zabránili zamlžování. Mohou také pomoci spreje proti zamlžování.
• Připevněte masku k obličeji pomocí poutek nebo poutek.
• Přes masku se ujistěte, že můžete pohodlně dýchat.
• Nepoužívejte masky s chlopní nebo ventilačními otvory, které umožňují únik virových částic.
• Neměli byste si vybrat masky určené pro zdravotnické pracovníky, jako jsou respirátory N-95 (nazývané osobní ochranné prostředky nebo OOP). Protože jich může být nedostatek, priorita OOP je vyhrazena poskytovatelům zdravotní péče a lékařským záchranářům.
• Trubky nebo návleky na krk by měly mít dvě vrstvy nebo by měly být přeloženy přes sebe, aby vytvořily dvě vrstvy ochrany.
• V chladném počasí byste měli nosit přes masky šály, lyžařské masky a kukly. Nelze je použít místo masek, protože většina má volný pletený materiál nebo otvory, které umožňují průchod vzduchu.
• V tuto chvíli se místo obličejových masek nedoporučuje používat obličejové štíty.

CDC poskytuje podrobnější informace o způsobech, jak zvýšit ochranu masky.

Naučte se, jak správně nosit látkovou masku a starat se o ni:

• Před nasazením masky na obličej si umyjte ruce tak, aby zakrývaly nos i ústa. Upravte masku tak, aby v ní nebyly žádné mezery.
• Jakmile máte masku zapnutou, masky se nedotýkejte. Pokud se masky musíte dotknout, okamžitě si umyjte ruce nebo použijte dezinfekční prostředek na ruce s minimálně 60% alkoholu.
• Udržujte masku po celou dobu, kdy jste na veřejnosti. Ne sklouzněte si masku dolů na bradu nebo krk, noste ji pod nosem nebo ústy nebo nahoru na čele, noste ji jen na nose nebo si ji zavěste z jednoho ucha. Díky tomu je maska ​​k ničemu.
• Pokud vaše maska ​​zvlhne, měli byste ji změnit. Je užitečné mít s sebou rezervu, pokud jste venku v dešti nebo sněhu. Mokré masky skladujte v plastovém sáčku, dokud je nebudete moci prát.
• Po návratu domů sejměte masku tak, že se dotknete pouze poutek nebo poutek na uši. Nedotýkejte se přední části masky ani očí, nosu, úst nebo obličeje. Po odstranění masky si umyjte ruce.
• Umyjte látkové masky běžným prádlem pomocí pracího prostředku a vysušte je alespoň jednou denně v teplé nebo horké sušičce, pokud je v ten den používáte. Při ručním praní perte ve vodovodní vodě mýdlem na prádlo. Dobře opláchněte a vysušte na vzduchu.
• Nesdílejte masky ani dotykové masky používané jinými lidmi ve vaší domácnosti.

Obličejové masky by neměly nosit:

• Děti mladší 2 let
• Lidé s dýchacími potížemi
• Každý, kdo je v bezvědomí nebo není schopen bez pomoci masku odstranit sám

Pro některé lidi nebo v některých situacích může být nošení obličejové masky obtížné. Mezi příklady patří:

• Lidé s mentálním nebo vývojovým postižením
• Mladší děti
• Nacházíte se v situaci, kdy může dojít k namočení masky, například u bazénu nebo v dešti
• Při intenzivních činnostech, jako je běh, kde maska ​​ztěžuje dýchání
• Při nošení masky může dojít k ohrožení bezpečnosti nebo ke zvýšení rizika onemocnění spojeného s teplem
• Když mluvíte s hluchými nebo nedoslýchavými lidmi, kteří se při komunikaci spoléhají na Lipreading

V těchto typech situací je obzvláště důležité zdržovat se nejméně 2 metry od ostatních. Být venku může také pomoci. Mohou existovat i jiné způsoby, jak se přizpůsobit, například některé obličejové masky jsou vyrobeny z kusu čirého plastu, aby bylo vidět rty nositele. Můžete také mluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče a prodiskutovat další způsoby, jak se přizpůsobit situaci.

COVID-19 - kryty obličeje; Koronavirus - pleťové masky

• Pleťové masky zabraňují šíření COVID-19
• Jak nosit obličejovou masku, aby se zabránilo šíření COVID-19

Web Centers for Disease Control and Prevention. COVID-19: Pokyny pro nošení masek. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover-guidance.html. Aktualizováno 10. února 2021. Zpřístupněno 11. února 2021.

Web Centers for Disease Control and Prevention. COVID-19: Jak ukládat a prát masky. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-to-wash-cloth-face-coverings.html. Aktualizováno 28. října 2020. Zpřístupněno 11. února 2021.

Web Centers for Disease Control and Prevention. COVID-19: Jak nosit masky. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-to-wear-cloth-face-coverings.html. Aktualizováno 30. ledna 2021. Zpřístupněno 11. února 2021.

Web Centers for Disease Control and Prevention. COVID-19: Vylepšete přizpůsobení a filtraci vaší masky, abyste snížili šíření COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/mask-fit-and-filtration.html. Aktualizováno 10. února 2021. Zpřístupněno 11. února 2021.

Web Centers for Disease Control and Prevention. COVID-19: Optimalizace dodávek OOP a dalšího vybavení při nedostatku. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/ppe-strategy/index.html. Aktualizováno 16. července 2020. Zpřístupněno 11. února 2021.

Web Centers for Disease Control and Prevention. COVID-19: Scientific Brief: Community Use of Cloth Masks to Control the Spread of SARS-CoV-2. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/more/masking-science-sars-cov2.html. Aktualizováno 20. listopadu 2020. Zpřístupněno 11. února 2021.

Web Centers for Disease Control and Prevention. COVID-19: Pomocí masek zpomalte šíření COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html. 10. února 2021. Zpřístupněno 11. února 2021.

US Food and Drug Administration. Zásady vymáhání pro obličejové masky a respirátory během koronavirové nemoci (COVID-19) Pokyny pro pohotovostní veřejné zdraví (revidované) pro zaměstnance průmyslu a potravin a léčiv květen 2020. www.fda.gov/media/136449/download. Zpřístupněno 11. února 2021.