Vytváření rodinné zdravotní historie

Historie zdraví rodiny je záznam informací o zdraví rodiny. Zahrnuje vaše zdravotní informace a informace o vašich prarodičích, tetách a strýcích, rodičích a sourozencích.

Mnoho zdravotních problémů má sklon v rodinách. Vytvoření rodinné historie vám a vaší rodině pomůže uvědomit si možná zdravotní rizika, abyste mohli podniknout kroky k jejich snížení.

Na vaše zdraví má vliv mnoho faktorů. Mezi ně patří:

• Geny
• Strava a pohybové návyky
• životní prostředí

Členové rodiny mají tendenci sdílet určité chování, genetické vlastnosti a návyky. Vytvoření rodinné historie vám pomůže identifikovat konkrétní rizika, která ovlivňují vaše zdraví a zdraví vaší rodiny.

Například mít člena rodiny s onemocněním, jako je cukrovka, může zvýšit vaše riziko vzniku. Riziko je vyšší, když:

• Podmínkou je více než jedna osoba v rodině
• Člen rodiny vyvinul tento stav o 10 až 20 let dříve než většina ostatních lidí s tímto onemocněním

Závažné nemoci, jako jsou srdeční choroby, cukrovka, rakovina a mozková mrtvice, se častěji vyskytují v rodinách. Tyto informace můžete sdílet se svým poskytovatelem zdravotní péče, který může navrhnout způsoby, jak snížit vaše riziko.

Pro kompletní rodinnou anamnézu budete potřebovat zdravotní informace o:

• Rodiče
• Prarodiče
• Tety a strýcové
• Bratranci
• Sestry a bratři

O tyto informace můžete požádat na rodinných setkáních nebo setkáních. Možná budete muset vysvětlit:

• Proč shromažďujete tyto informace
• Jak to pomůže vám a ostatním ve vaší rodině

Můžete dokonce nabídnout sdílení toho, co najdete, s ostatními členy rodiny.

Úplný obrázek každého příbuzného najdete:

• Datum narození nebo přibližný věk
• Kde člověk vyrostl a žil
• Jakékoli zdravotní návyky, které jsou ochotni sdílet, jako je kouření nebo pití alkoholu
• Zdravotní stavy, dlouhodobé (chronické) stavy, jako je astma, a závažné stavy, jako je rakovina
• Jakákoli historie duševních chorob
• Věk, ve kterém se u nich vyvinul zdravotní stav
• Jakékoli problémy s učením nebo vývojové vady
• Vrozené vady
• Problémy s těhotenstvím nebo porodem
• Věk a příčina úmrtí zemřelých příbuzných
• Ze které země / regionu vaše rodina původně pocházela (Irsko, Německo, východní Evropa, Afrika atd.)

Zeptejte se stejných otázek na všechny příbuzné, kteří zemřeli.

Sdílejte svou rodinnou historii s poskytovatelem a poskytovatelem vašeho dítěte. Váš poskytovatel může tyto informace použít ke snížení rizika určitých stavů nebo nemocí. Váš poskytovatel může například doporučit určité testy, například:

• Včasné screeningové testy, pokud máte vyšší riziko než průměrný člověk
• Genetické testy před otěhotněním, abyste zjistili, zda nosíte gen pro některá vzácná onemocnění

Váš poskytovatel může také navrhnout změny životního stylu, které pomohou snížit vaše riziko. Mohou zahrnovat:

• Zdravě se stravujte a pravidelně cvičte
• Ztráta hmotnosti navíc
• Přestat kouřit
• Snížení množství vypitého alkoholu

Zdravotní historie rodiny může také pomoci chránit zdraví vašeho dítěte:

• Svému dítěti můžete pomoci naučit se zdravé stravovací návyky a pohybové návyky. To může snížit riziko onemocnění, jako je cukrovka.
• Vy a poskytovatel vašeho dítěte můžete být varováni před časnými známkami možných zdravotních problémů, které se v rodině vyskytnou. To vám a vašemu poskytovateli může pomoci přijmout preventivní opatření.

Z rodinné historie může těžit každý. Vytvořte svou rodinnou historii co nejdříve. Je obzvláště užitečné, když:

• Plánujete mít dítě
• Už víte, že v rodině dochází k určitému stavu
• U vás nebo vašeho dítěte se objeví příznaky poruchy

Rodinná anamnéza; Vytvořit rodinnou historii zdraví; Rodinná anamnéza

Web Centers for Disease Control and Prevention. Historie rodinného zdraví: základy. www.cdc.gov/genomics/famhistory/famhist_basics.htm. Aktualizováno 25. listopadu 2020. Zpřístupněno 2. února 2021.

Web Centers for Disease Control and Prevention. Historie rodinného zdraví pro dospělé. www.cdc.gov/genomics/famhistory/famhist_adults.htm. Aktualizováno 24. listopadu 2020. Zpřístupněno 2. února 2021.

Scott DA, Lee B. Vzory genetického přenosu. In: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelsonova učebnice pediatrie. 21. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 97.

• Rodinná historie