Poskytuje vám váš telefon technický krk?

Obsah

• Recenze pro

V tuto chvíli je všeobecně známo, že neustálé přilepení k telefonu může mít nepříliš velké účinky – namáhání očí, vyšší úroveň stresu, nemluvě o závislosti na mobilním telefonu je tak skutečná, že lidé kvůli tomu chodí na rehabilitaci – ale udělal víš, že bys mohl také vypadat starý?

Ukazuje se, že neustálé ohýbání krku a zírání dolů na obrazovku může vést k „technologickému krku“, což je nový termín, který nedávno ochranná známka značky StriVectin označovala linie a vrásky, které to způsobuje. A není to jen nějaký marketingový žargon: „Je to naprosto skutečné a něco, co si všimnu u mnoha svých pacientů,“ říká Mona Gohara, M.D., docentka dermatologie na Yale. Stejně jako opakované šilhání a mračení může způsobit vrásky na tváři, vytrvalý pohyb krku ohýbajícího se dolů napíná sval. To zase vytváří dynamickou vrásku, linii, která se objevuje v reakci na pohyb, vysvětluje Gohara (klasickým příkladem jsou vrány, které se zvednou, jen když se usmíváte). Postupem času se tato dynamická vráska může nakonec změnit ve vrásku statickou – vrásku, která je vždy přítomna, ať už se pohybujete nebo ne. (Psst ... Věda objevila nový způsob boje proti jemným linkám a vráskám.)

Co tedy můžete dělat? Stejně jako u jiných druhů stárnutí pokožky je nejlepším útokem dobrá obrana. „Chovejte se k pokožce na krku stejně jako k pokožce na obličeji,“ říká Gohara. Doporučuje kombinaci vitaminu C (najděte ji v séru a použijte ráno) spolu s nočním ošetřovacím přípravkem na bázi retinolu; složky dobře spolupracují a stimulují produkci kolagenu, vysvětluje. A nezapomeňte na opalovací krém (širokospektrální složení s minimálně SPF 30); flekatý, odbarvený krk je stejně stárnoucí jako ten, který je vrásčitý.

I když je tento režim dobrou preventivní možností, pokud si již všimnete výrazných linií a vrásek na krku, Gohara říká, že může být vhodné použít speciální krém na krk. Dva k vyzkoušení: RoC Multi Correxion 5-v-1 krém na hrudník, krk a obličej (27,99 $; drugstore.com) nebo StriVectin TL Advanced Tightening Neck Cream (95 $; strivectincom).(Ačkoli pokud nechcete přidat další produkt do své rutiny, dodává, že krémy na obličej proti stárnutí také poslouží.) Ať tak či onak, hledejte hydratační vzorec s přísadami vyhlazujícími vrásky, jako jsou peptidy, růstové faktory , retinol a vitamín C.

Stále nejste spokojeni s kůží pod bradou? Botox je další možností; ochrnutím svalu se nemůže smršťovat a vytvářet ty trvalé linie. (A více mladých žen dostává ve dvaceti letech botox než kdy dříve.) Ale především se snažte minimalizovat dobu, po kterou se díváte dolů do telefonu. Jsme ochotni se vsadit, že to pomůže nejen vašemu technickému krku, ale také vašemu vyhořelému technologickému mozku.

Recenze pro