Váš 7krokový průvodce štěstím

Obsah

• Recenze pro

Všichni máme malé triky, jak se cítit lépe (pro mě je to horká koupel se sklenkou vína). Nyní si představte: Co kdyby tyto pick-upy byly trvale zakořeněny v našem každodenním životě? Bylo by nám všem příjemnější být poblíž. A kontrolní seznam zdravého života pro tento týden vás povede k uspokojivějšímu a úspěšnějšímu životu, o který všichni usilujeme. Jak? Tím, že vám ukáže, jak uplatnit sílu pozitivního myšlení ve své každodenní rutině. Tento průvodce vám pomůže cítit se šťastnější za sedm dní. Berte to jako svůj jednosměrný lístek k blaženosti!

Od povídání až po sepsání jste pravděpodobně viděli vzorce u psychologů a nejčastěji předepisovaných metod odborníků na překonávání bolesti, zvládání stresu a vylézání z kolejí. Ale neviděli jste tyto nástroje sestavené takto: v týdenním pronásledování s jasnými pokyny, jak si zjednodušit život, zlepšit pohodu a změnit způsob, jakým reagujete na stresové situace. Pro začátek aplikujte jeden tip denně. Přijměte je na celý život, abyste trvale změnili svou náladu, změnili perspektivu a viděli tu stříbrnou hranici, která tu byla po celou dobu.

Kliknutím vytiskněte plán níže a začněte sledovat štěstí, které si dnes zasloužíte.

Recenze pro