Domácí sirupy proti kašli

Obsah

• 1. Mrkev a medový sirup
• 4. Zázvor a guaco sirup
• 5. Echinacea sirup
• Kdo by neměl brát

Dobrým sirupem pro suchý kašel je mrkev a oregano, protože tyto složky mají vlastnosti, které přirozeně snižují reflex kašle. Je však důležité vědět, co způsobuje kašel, protože může mít několik příčin, které musí lékař vyšetřit.

Trvalý suchý kašel je obvykle způsoben alergií na dýchací cesty, takže udržujte svůj domov správně čistý a bez prachu, vyhýbejte se pobytu na prašných místech a vyhýbejte se kouření. Dobrým tipem po úklidu domu je umístit do místnosti kbelík s vodou, aby byl vzduch méně suchý. Zjistěte více o možných příčinách suchého kašle a o tom, jak s ním zacházet.

1. Mrkev a medový sirup

Tymián, kořen lékořice a semena anýzu pomáhají uvolnit dýchací cesty a med snižuje podráždění v krku.

Složení

• 500 ml vody;
• 1 lžíce anýzových semen;
• 1 lžíce suchého kořene lékořice;
• 1 lžíce suchého tymiánu;
• 250 ml medu.

Režim přípravy

Semena anýzu a kořen lékořice vařte ve vodě na zakryté pánvi asi 15 minut. Sejměte ze sporáku, přidejte tymián, přikryjte a nechte lítat, dokud nevychladne. Nakonec jen napněte a přidejte med. Může být uchováván ve skleněné láhvi v chladničce po dobu 3 měsíců.

4. Zázvor a guaco sirup

Zázvor je přírodní produkt s protizánětlivým účinkem, doporučený ke snížení podráždění v krku a plicích, zmírnění suchého kašle.

Složení

• 250 ml vody;
• 1 lžíce vymačkaného citronu;
• 1 lžíce čerstvě mletého zázvoru;
• 1 lžíce medu;
• 2 guaco listy.

Režim přípravy

Vařte vodu a poté přidejte zázvor, nechte ho 15 minut odpočívat. Potom napněte vodu, pokud má nakrájený zázvor, přidejte med, citronovou šťávu a guaco a vše promíchejte, dokud nebude viskózní, jako sirup.

5. Echinacea sirup

Echinacea je rostlina široce používaná k léčbě příznaků nachlazení a chřipky, jako je ucpaný nos a suchý kašel.

Složení

• 250 ml vody;
• 1 lžíce kořene nebo listů echinacey;
• 1 lžíce medu.

Režim přípravy

Vložte kořen nebo listy echinacey do vody a nechejte v ohni až do varu. Poté musíte nechat 30 minut odpočívat, napnout a přidat med, dokud nevypadá jako sirup. Užívejte dvakrát denně, ráno a večer. Zjistěte více o dalších způsobech použití echinacey.

Kdo by neměl brát

Vzhledem k tomu, že se tyto sirupy vyrábějí s medem, neměly by se podávat dětem mladším než 1 rok kvůli riziku botulismu, což je typ závažné infekce. Kromě toho by neměly být používány ani diabetiky.

Naučte se, jak připravit různé recepty na kašel, v následujícím videu: