Co se vaří s kuchařkou celebrit Cat Cora

Obsah

• Recenze pro

Neexistuje nic, co by uznávaný kuchař, restauratér, humanitární pracovník, matka, televizní osobnost a autor Kočka Cora nemůže dělat!

Od vyhřívání kuchyní po celém světě s jejími lahodnými, zdravými recepty až po otevírání vlastních restaurací, psaní oblíbených kuchařek a psaní televizní historie jako první žena Iron Chef – miliony lidí byly inspirovány jejím talentem a neúnavnou schopností něco vracet.

Nyní posouvá svůj kulinářský vliv na další úroveň tím, že inspiruje dalších 12 odhodlaných kuchařů pro její vlastní vzrušující novou sérii, Kolem světa v 80 deskách, premiéra dnes večer v 10/9c na Bravo!

Proto jsme byli nadšení, když jsme dostali od Cory lopatku o tom, co se vaří v její kuchyni, dietě, cvičení a kariéře. Čtěte dále!

Co se vaří v kuchyni Cat Cora:

Pokud někdo ví, jak udělat dobré jídlo (to je také dobré pro vás), je to Cora. Kromě toho, že je světově uznávanou kuchařkou, vystudovala fyziologii cvičení s vedlejší specializací biologie a výživa.

„Věnuji se wellness posledních 25 let a vždy to byla platforma pro mé vaření,“ říká Cora. „Byla to taková radost, že jsem to mohl přinést fanouškům prostřednictvím mých kuchařských knih, restaurací a pořadů, stejně jako do vlastního života se svými dětmi!“

Cora doporučuje přidávat do jídla citrusy, koření a bylinky, aby se vytvořila chuť bez tuku a kalorií. Podporuje také techniky vaření, jako je grilování nebo restování s olivovým olejem místo másla.

Klikněte sem pro jeden z oblíbených zdravých receptů Cory, měli jsme to štěstí, že se s námi o ni podělila!

Co se vaří v dietě Cat Cora:

Rodák z Mississippi vyrostl v řecko-americké domácnosti a vyrůstal se středomořskou stravou, která je zdravá pro srdce. Všechny ty roky později Cora stále žije podle filozofie výživného stravování se svými vlastními dětmi.

„Moje matka trochu předběhla dobu. Zatímco spousta mých přátel jedla smaženou okru, my jsme pojídali dušené artyčoky!“ říká Cora. "Moje každodenní strava se skládá z věcí, jako jsou čerstvé ryby, libové maso, ořechy, ovoce, zelenina a jogurt. Zaměření se na čerstvé suroviny, lokálně pěstované produkty a dodržování ročních období vám vždy pomůže jíst zdravěji."

Co se vaří ve cvičení Cat Cora:

S šíleně nabitou kariérou a zároveň tak oddanou a úžasnou mámou byste si mysleli, že Cora bude mít potíže zařadit se do každodenního cvičení. Nějak se nedivíme, že dokáže rozhýbat svůj fitness režim stejně jako kuchyni!

"Cvičím 7 dní v týdnu. Nedoporučuji to všem, ale dělám to tak dlouho, že to funguje jen pro mě," prozrazuje Cora. „Snažím se dělat nějaký druh kardia alespoň 45 minut každý den.“

Má doma eliptický trenažér a ráda běhá, posiluje jógu, protahuje se a má lehká závaží, spolu s dobrou zábavou na slunci. "Mám čtyři kluky, takže pořád hrajeme fotbal, basketbal, softball a chodíme na pláž na boogie," říká.

Co se vaří v kariéře Cat Cora:

Pokud si myslíte, že jste viděli všechny typy reality show, zamyslete se znovu! Hvězdy Cora spolu s kuchařem Curtis Stone v nejnovější sérii Bravo, Cesta kolem světa v 80 deskách. V každé epizodě bude 12 kuchařů cestovat po celém světě, kde si vyzkouší své kulinářské schopnosti a odhodlání a zároveň se naučí místní zvyky, kultury a kuchyně po celém světě.

"Je to jako Nejlepší kuchař a Úžasný závod trochu posypané Pozůstalý, spojující jedinečný a svěží formát, který tu ještě nebyl!" říká Cora. ​​"Dáváme kuchařům zážitek na celý život a já z toho nemůžu být nadšenější."

Nalaďte si Bravo každou středu v 10/9 C a ujistěte se, že budete mít aktuální informace o všech nejnovějších aktivitách Cat Cora ve světě vaření prostřednictvím jejích oficiálních webových stránek, Twitteru a Facebooku.

Recenze pro