Co cítí nevolnost?

Obsah

• Jak se cítí nevolnost, když nejste těhotná?
• Jak se cítí nevolnost způsobená ranní nevolností?
• Jídlo s sebou

Přehled

Nevolnost je jedním z nejčastějších lékařských příznaků a může souviset s mnoha různými stavy. Nevolnost obvykle není známkou vážného problému a přechází sama. V jiných případech však může být nevolnost známkou zdravotního stavu, který vyžaduje pozornost, jako je žaludeční chřipka, těhotenství nebo vedlejší účinek léčby.

Jak se cítí nevolnost, když nejste těhotná?

Nevolnost je definována jako nepříjemné pocity v žaludku, obvykle doprovázené nutkáním na zvracení. Nepohodlí může zahrnovat tíhu, napětí a pocit zažívacích potíží, který nezmizí.

Zvracení je to, co se stane, když vaše tělo vyprázdní obsah žaludku ústy. Ne všechny případy nevolnosti způsobují zvracení.

Nevolnost může postihnout všechny lidi všech věkových skupin. Vaše nevolnost může být způsobena něčím tak jednoduchým, jako je konzumace jídla, které nesouhlasí s vaším žaludkem. Ale v jiných případech má nevolnost vážnější příčiny.

Mezi běžné příčiny nevolnosti patří:

• anestetika
• chemoterapie z léčby rakoviny
• zažívací potíže, jako je gastroparéza
• infekce vnitřního ucha
• migréna
• kinetóza
• obstrukce ve střevech
• žaludeční chřipka (virová gastroenteritida)
• viry

Jak se cítí nevolnost způsobená ranní nevolností?

Ranní nevolnost je častým příznakem těhotenství. Popisuje se to jako nevolnost pociťovaná během těhotenství, obvykle ráno po probuzení. Je to nejčastější během prvního trimestru ženy. Někdy to začíná již dva týdny po početí.

Ranní nevolnost je nepříjemný stav, který může nastat se zvracením nebo bez zvracení. Ale hlavní rozdíl mezi nevolností způsobenou ranní nevolností a nevolností způsobenou jinými stavy je ranní nevolnost doprovázená dalšími příznaky časného těhotenství. Mezi tyto příznaky patří:

• Zpožděné nebo zmeškané období. U některých lidí může dojít ke krvácení po otěhotnění, ale toto krvácení je velmi slabé a je mnohem kratší než typické období. Zmeškané období může být také způsobeno nadměrným úbytkem nebo přibýváním na váze, únavou, stresem, změnami v užívání antikoncepce, nemocí, vysokou aktivitou a kojením.
• Změna prsou. Těhotenství obvykle způsobuje oteklá nebo citlivá prsa, která jsou na dotek citlivá. Může také způsobit ztmavnutí oblastí kolem bradavek (dvorců). Tyto změny v prsou mohou být způsobeny hormonální nerovnováhou, změnami antikoncepce a PMS.
• Únava nebo únava. Tento příznak může být také způsoben stresem, přepracováním, psychickými problémy, jako jsou deprese, nachlazení, chřipka, viry, alergie, nespavost a špatná výživa.
• Dolní bolesti zad. Mohou být také způsobeny PMS, špatnou formou při cvičení, zraněním, špatnými spánkovými návyky, špatnou obuví, nadváhou a stresem.
• Bolesti hlavy. Bolesti hlavy jsou obvykle způsobeny dehydratací a kofeinem. Mohou být také způsobeny PMS, výběry z drog nebo alkoholu, namáháním očí a stresem.
• Změny nálady způsobené hormonálními změnami. V jednu chvíli se můžete cítit šťastní a v další depresi. Změny nálady mohou být také způsobeny špatnou výživou, hormonální nerovnováhou nebo základními problémy duševního zdraví.
• Časté močení. To může být také způsobeno infekcemi močových cest a cukrovkou, stejně jako zvýšeným příjmem tekutin nebo konzumací diuretik, jako je káva.
• Chuť na jídlo nebo averze k jídlu. Možná budete mít chuť jíst potraviny, které obvykle nemáte rádi, nebo se vyhýbat potravinám, které obvykle rádi jíte. Tyto příznaky mohou být také způsobeny špatnou stravou, nedostatkem správné výživy, úzkostí a stresem, depresí, PMS nebo nemocí.

Měli byste zvážit provedení těhotenského testu, pokud se u vás objeví nevolnost s některými z těchto příznaků, zvláště pokud jste vynechali menstruaci.

Jediným způsobem, jak s jistotou zjistit, zda jste nebo nejste těhotná, je podstoupit těhotenský test. Testy včasné detekce získáte ve většině obchodů s drogami. Pokud chcete určitý výsledek, může vám lékař udělat krevní test na kontrolu těhotenství.

Jídlo s sebou

Ranní nevolnost a nevolnost mohou výrazně ovlivnit kvalitu vašeho života.

Pokud nejste těhotná a máte nevolnost déle než měsíc, zejména při hubnutí, naplánujte si schůzku se svým lékařem. Mezitím se pokuste uvolnit a zůstat hydratovaní.

Chraňte před silnými pachy, jako jsou parfémy a jídlo, a jinými spouštěči, jako je teplo, které by mohly zhoršit nevolnost. Držte se konzumace nevýrazných potravin, jako jsou krekry a rýže, a užívejte léky na pohybovou nemoc bez předpisu.

Jíst malé jídlo a občerstvení, zůstat hydratovaný, vyhýbat se spouštěčům nevolnosti a užívat doplňky vitaminu B-6 a antihistaminika mohou zmírnit většinu případů ranní nevolnosti.

Pokud jste těhotná a trpíte ranními nevolnostmi, které vám překážejí v každodenních činnostech, naplánujte si návštěvu svého lékaře. Mohou vám předepsat léky proti nevolnosti, díky nimž se budete cítit lépe a budete moci jíst, abyste mohli vyživovat své těhotné tělo.

Ve většině případů opět nevolnost a ranní nevolnost nejsou důvodem k obavám. Je však důležité navštívit lékaře, pokud máte obavy nebo pokud vám příznaky překážejí v každodenních činnostech, abyste mohli být šťastní a zdraví.