11 důvodů, proč přidat sérum vitamínu C do vaší rutinní péče o pleť

Obsah

• Co je sérum vitamínu C?
• 1. Je to bezpečné pro většinu typů pleti
• 2. Je to hydratační
• 3. Rozjasňuje se to
• 4. Pomáhá redukovat zarudnutí a vyrovnat tón pleti
• 5. Pomáhá zmírňovat hyperpigmentaci
• 6. Snižuje výskyt kruhů pod očima
• 7. Podporuje produkci kolagenu
• 8. Může pomoci zabránit ochabnutí kůže
• 9. Chrání před poškozením sluncem
• 10. Může pomoci uklidnit spáleniny od slunce
• 11. A obecně to pomáhá při hojení ran
• Jak používat sérum vitamínu C.
• Možné vedlejší účinky a rizika
• Výrobky vyzkoušet
• Sečteno a podtrženo

Co je sérum vitamínu C?

Pokud máte ve hře péče o pleť hlavu, pravděpodobně jste slyšeli o séru vitamínu C.

Vitamin C je nabízen jako jedna z nejlepších přísad proti stárnutí na trhu - a klíč k udržení hladké, rovnoměrné a zářivé pleti.

Ačkoli ve své stravě pravděpodobně dostáváte vitamín C, neexistuje způsob, jak zaručit, že se dostane přímo na vaši pokožku. Použití séra a dalších lokálních produktů je nejpřímější cestou, jak tyto výhody sklízet.

Čtěte dále a zjistěte, proč byste měli do své rutiny přidat sérum vitamínu C, jak představit nový produkt a další.

1. Je to bezpečné pro většinu typů pleti

Vitamin C má vynikající bezpečnostní profil. Většina lidí může používat lokální vitamin C po delší dobu, aniž by došlo k nežádoucím účinkům.

Ve vzácných případech mohou mít lidé s přecitlivělou pokožkou menší podráždění.

Vitamin C je také bezpečný pro použití ve spojení s jinými aktivními látkami pro péči o pleť, včetně alfa hydroxykyselin, retinolů a SPF.

2. Je to hydratační

Bylo prokázáno, že fosforečnan hořečnatý, jeden z hlavních derivátů vitaminu C používaných v péči o pokožku, má hydratační účinek na kůži. Snižuje transepidermální ztrátu vody a umožňuje pokožce lépe zadržovat vlhkost.

3. Rozjasňuje se to

Vitamin C může pomoci zmizet pigmentaci (více k tomu níže!) A vyhladit povrch pokožky a tím snížit tupost. To dává pokožce mladistvý lesk.

4. Pomáhá redukovat zarudnutí a vyrovnat tón pleti

Ukázalo se také, že vitamin C léčí obrovské množství zánětlivých stavů kůže. Minimalizace zarudnutí může vytvořit rovnoměrnější pleť.

5. Pomáhá zmírňovat hyperpigmentaci

Hyperpigmentace - včetně slunečních skvrn, věkových skvrn a melasmy - nastává, když je melanin v některých oblastech kůže nadměrně produkován. Může se také stát v oblastech, kde se akné zahojilo.

Ukázalo se, že aplikace vitamínu C brání produkci melaninu. To může pomoci zmizet tmavé skvrny a vést k vyrovnanější pleti.

Zabýváte se akné? Vitamin C není vaše jediná možnost. Další informace.

6. Snižuje výskyt kruhů pod očima

Tato séra mohou pomoci vyhladit jemné linie plumpováním a hydratací oblasti pod okem.

Přestože je vitamin C účinnější při snižování celkového zarudnutí, někteří lidé říkají, že to může pomoci zmírnit zabarvení spojené s kruhy pod očima.

Chcete víc? Zde je 17 způsobů, jak se zbavit kabelek pod okem.

7. Podporuje produkci kolagenu

Vitamin C je dobře známý pro zvýšení produkce kolagenu.

Kolagen je přirozeně se vyskytující protein, který se v průběhu času vyčerpává. Nižší hladiny kolagenu mohou vést k jemným vráskám a vráskám.

Vyzkoušejte dalších pět způsobů, jak zvýšit produkci kolagenu.

8. Může pomoci zabránit ochabnutí kůže

Produkce kolagenu je vázána na elasticitu a pevnost pokožky. Když vaše hladiny kolagenu začnou klesat, může se vaše kůže začít ochabovat.

Použití séra vitamínu C může zvýšit produkci kolagenu, což má za následek celkové zpřísnění.

9. Chrání před poškozením sluncem

Poškození sluncem je způsobeno molekulami nazývanými volné radikály. Jedná se o atomy s chybějícím elektronem. Volné radikály hledají jiné atomy, ze kterých mohou „ukrást“ elektron - a to může vést k významnému poškození kůže.

Vitamin C je bohatý na antioxidanty. Antioxidanty chrání zdravé kožní buňky „poskytováním“ těchto volných radikálů elektronům, což je činí neškodnými.

10. Může pomoci uklidnit spáleniny od slunce

Kromě minimalizace zarudnutí zrychluje vitamín C buněčný obrat. Nahrazuje poškozené buňky zdravými novými.

11. A obecně to pomáhá při hojení ran

Vzhledem k jeho účinkům na spálení od slunce by nemělo být žádným překvapením, že aplikace vitaminu C může urychlit celkové hojení ran. Zdravé hojení ran snižuje riziko zánětu, infekce a zjizvení.

Jak používat sérum vitamínu C.

Přestože je aktuální vitamín C obecně dobře snášen, všechny výrobky z kůže mají potenciál způsobit vedlejší účinky. Vždy byste měli provést záplatový test, abyste zhodnotili riziko alergické reakce. Zde je návod:

1. Vyberte malou oblast kůže, kterou lze snadno skrýt, například předloktí.
2. Naneste malé množství produktu a počkejte 24 hodin.
3. Pokud se neobjeví žádné vedlejší účinky, můžete použít na obličej. Pokud se u vás objeví vyrážka, zarudnutí nebo kopřivka, přerušte používání.

Když je čas na plnou aplikaci, postupujte podle pokynů na štítku produktu.

Sérum vitamínu C se obvykle aplikuje jednou nebo dvakrát denně. Dobrým pravidlem je očistit, tónovat, aplikovat sérum vitamínu C a poté zvlhčit.

Může být bezpečně použit ve spojení s jinými aktivními složkami, i když použití společně s niacinamidem může snížit účinnost vitamínu C.

Nezapomeňte zkontrolovat datum spotřeby vašeho produktu. Pokud produkt ztmavl nebo jinak změnil barvu, vitamín C pravděpodobně oxidoval. Přestože je produkt stále bezpečný, již nepřináší stejné výhody.

Možné vedlejší účinky a rizika

Přestože je podráždění nepravděpodobné, měli byste před úplnou aplikací provést záplatový test. To je jediný způsob, jak určit, jak bude vaše pokožka reagovat na sérum.

Pokud je vaše pokožka zvláště citlivá, vyhněte se přípravkům s kyselinou L-askorbovou. U produktů s askorbylfosfátem hořečnatým může být méně pravděpodobné, že způsobí podráždění.

Výrobky vyzkoušet

Stabilitu séra ovlivňují dvě věci - složení produktu a balení.

Následující deriváty vitaminu C jsou navrženy tak, aby si udržely účinnost déle:

• Kyselina L-askorbová
• askorbyl palmitát
• fosforečnan hořečnatý

Měli byste se také ujistit, že produkt má formulaci neobsahující vodu. A láhev by měla být neprůhledná a vzduchotěsná.

Populární séra vitamínu C zahrnují:

• Sérum opilého slona C-Firma
• SkinCeuticals C E Ferulic
• Běžná suspenze vitaminu C 23% + HA koule 2%
• Sérum Mad Hippie Vitamin C
• Sérum vitamínu C Mario Badescu
• Dr. Dennis Gross C + Kolagen Rozjasní a zpevní sérum

Sečteno a podtrženo

Vitamin C může pomoci vyléčit vady, omezit hyperpigmentaci a dát vaší pokožce světlu záři.

Konzistence je klíčem k dosažení maximálního účinku, takže ji přidejte do své rutiny způsobem, který vám dává smysl. Někteří lidé ji aplikují ráno, aby využili svých UV-ochranných vlastností, zatímco jiní zjistili, že nejlépe funguje jako noční sérum.

Pokud začnete pociťovat podráždění nebo nepohodlí, přestaňte jej používat.