Co jsou Vagalské manévry a jsou bezpečné?

Obsah

• Jak fungují?
• Jak dělat vagální manévry
• Existují nějaká rizika při provádění vagálních manévrů?
• Kdy navštívit svého lékaře
• Odnést

Přehled

Vagální manévr je akce, kterou podniknete, když potřebujete zastavit neobvykle rychlou srdeční frekvenci. Slovo „vagální“ označuje vagový nerv.Je to dlouhý nerv, který vede z mozku dolů přes hrudník a do břicha. Vágní nerv má několik funkcí, včetně zpomalení srdeční frekvence.

Existuje několik jednoduchých vagálních manévrů, které můžete udělat, abyste spustili nerv vagus a zpomalili zrychlující srdeční frekvenci. Toto je stav známý jako tachykardie.

Vaše srdce obsahuje dva přírodní kardiostimulátory, které se nazývají atrioventrikulární (AV) uzel a sinoatriální (SA) uzel. Uzly jsou malé kousky svalové tkáně, které pomáhají kontrolovat tok elektrické energie srdcem.

Problémy s AV uzlem jsou kořenem stavu zvaného supraventrikulární tachykardie (SVT). SVT je vzor rychlých srdečních rytmů, které začínají v horních komorách srdce, nazývaných atria.

Když je uzel SA příliš stimulován, můžete zaznamenat sinusovou tachykardii. Toto je stav podobný SVT. Vagální manévry mohou být užitečné i pro sinusovou tachykardii.

Jak fungují?

Vagální manévry fungují tak, že ovlivňují autonomní nervový systém těla. Tato část vašeho nervového systému řídí funkce, na které nemusíte myslet, jako je srdeční frekvence, trávení, respirační frekvence a další.

V případě tachykardie může vagální manévr způsobit, že autonomní nervový systém zpomalí elektrické vedení AV uzlem.

Cílem vagálního manévru je narušit tok elektrické energie srdcem. Díky tomu se vaše srdeční frekvence vrátí k normálu. Existuje mnoho různých typů vagálních manévrů. Každý vyžaduje, aby váš autonomní nervový systém reagoval, což ho v podstatě šokuje zpět do správné funkce.

Vagální manévry nejsou vždy účinné. U lidí se závažnými problémy se srdečním rytmem mohou být nutné léky nebo postupy k nápravě tachykardie.

Jak dělat vagální manévry

Můžete mít větší úspěch s jedním typem manévru oproti druhému. Jednou běžnou metodou je Valsalvův manévr. Má dvě podoby.

V jedné formě jednoduše sevřete nos a zavřete ústa. Poté zkuste vydechovat energicky asi 20 sekund. To zvyšuje krevní tlak uvnitř hrudníku a vytlačuje více krve z hrudníku a dolů po pažích.

Jak se zvyšuje váš krevní tlak, tepny a žíly se napínají. Zúženými žilkami se do srdce může vrátit méně krve. To znamená, že přes zúžené tepny lze vyčerpat méně krve. Váš krevní tlak poté začne klesat.

Pokles krevního tlaku znamená, že se do srdce může vrátit méně krve, dokud se neuvolníte a nezačnete normálně dýchat. Když to uděláte, krev začne znovu naplňovat srdce.

Ale protože jsou vaše tepny stále zúžené, může ze srdce opustit méně krve a váš krevní tlak opět vzroste. V reakci na to by se měla vaše srdeční frekvence začít zpomalovat a vrátit se k normálu.

Druhá forma Valsalvova manévru vyvolává v těle podobnou reakci. Začíná to také zadržením dechu. Zatajte dech a snáš, jako bys měl pohyb střev. Pokuste se držet tuto pozici po dobu 20 sekund.

Mezi další vagální manévry patří vykašlávání nebo namáčení obličeje v misce s ledovou vodou.

Existují nějaká rizika při provádění vagálních manévrů?

Vagální manévry by se měly provádět, pouze pokud nemáte žádné další příznaky, jako je točení hlavy, bolest na hrudi nebo dušnost. Mohou to být příznaky, že máte infarkt.

Mohli byste mít cévní mozkovou příhodu, pokud je rychlý srdeční rytmus doprovázen:

• náhlá bolest hlavy
• necitlivost na jedné straně těla
• ztráta rovnováhy
• nezřetelná řeč
• problémy se zrakem

Činnosti, které způsobují náhlé skoky krevního tlaku, by mohly způsobit větší škodu.

Existují také rizika spojená s typem vagálního manévru známým jako masáž karotických dutin. Zahrnuje jemné masáže krční tepny. Karotická tepna je umístěna na pravé a levé straně krku. Odtud se větví do dvou menších krevních cév.

Tento krok by měl provádět pouze lékař, který zná vaši anamnézu. Pokud máte v krční tepně krevní sraženinu, její masáž by ji mohla poslat do mozku a způsobit mrtvici.

Kdy navštívit svého lékaře

Zdravý srdeční rytmus stoupá, když cvičíte, a poté se brzy vrátí do normálu, jakmile přestanete. Pokud máte jakýkoli typ tachykardie, fyzická aktivita by mohla spustit neobvykle rychlou srdeční frekvenci, která se nezastaví, když se přestanete pohybovat. Můžete také cítit, jak vám buší srdce, i když jste seděli tiše.

Pokud se tyto typy epizod vyskytnou, počkejte půl hodiny, než se obrátíte na lékaře. Počkejte však pouze v případě, že nemáte žádné další příznaky nebo jste neobdrželi diagnózu srdečních onemocnění.

Někdy epizoda tachykardie skončí sama. Někdy to udělá vagální manévr.

Pokud je váš srdeční rytmus stále vysoký i po 30 minutách, vyhledejte lékařskou pomoc. Pokud se váš srdeční rytmus rychle zvyšuje a máte další příznaky - například bolest na hrudi, závratě nebo dušnost - zavolejte místní pohotovostní službu.

Epizody tachykardie se člověku mohou stát jednou, nebo mohou být časté. Jediným způsobem, jak správně diagnostikovat stav, je zaznamenat srdeční frekvenci na elektrokardiogramu (EKG). Vaše EKG vám může pomoci odhalit podstatu vašeho problému se srdečním rytmem.

Odnést

Některé případy tachykardie nevyžadují žádný vážný lékařský zásah. U některých lidí s poruchou srdečního rytmu je užitečný lék na předpis adenosin (Adenocard) spolu s vagálními manévry.

Pokud máte SVT nebo sinusovou tachykardii, nezapomeňte se svým lékařem prodiskutovat, zda jsou pro vás vagální manévry bezpečné. Pokud ano, naučte se, jak je správně dělat a co dělat, pokud se vaše srdeční frekvence poté nevrátí zpět.