Autor: Randy Alexander
Datum Vytvoření: 28 Duben 2021
Datum Aktualizace: 18 Listopad 2024
Anonim
How to stay calm under pressure - Noa Kageyama and Pen-Pen Chen
Video: How to stay calm under pressure - Noa Kageyama and Pen-Pen Chen

Obsah

Jak vidíme světové tvary, které se rozhodneme být - a sdílení přesvědčivých zážitků může formovat způsob, jakým se k sobě chováme, k lepšímu. To je mocná perspektiva.

"Máte nárok na černý kašel." Chcete se postarat o ten výstřel hned teď? “ doktor se mě náhodou ptá během rutinní fyziky v roce 2018.

Výstřel.

Pouhá zmínka o tom stačila k tomu, abych začal potit papírové šaty - stejně jako tomu bylo v roce 2009, kdy jsem se rozhodl chytit všechny vakcíny.

Víte, byl jsem vychován, abych věřil, že vakcíny jsou nebezpečné. Toto myšlení bylo výsledkem mého mladšího bratra, který trpěl nebezpečně vysokou horečkou a záchvaty krátce po přijetí vakcíny MMR, když mu bylo asi rok. Nakonec by dostal diagnózu autismu, epilepsie a těžkého vývojového postižení.


"Vakcíny jsou důležité pro vás a pro ty kolem vás," řekl jsem si a snažil jsem se myslet spíš jako racionální novinář v oblasti zdraví než někdo, komu bylo řečeno lidmi, kterým nejvíce věřím, že vakcíny jsou škodlivé.

Moji rodiče, devastovaní prognózou jejich mladého syna, začali hledat odpovědi.

Nakonec je našli v - nyní odhalené a vysoce kritizované - studii, která spojovala vakcínu MMR s autismem. Rozhodli se spoléhat na imunitu stáda, aby ochránili všechny své děti před chorobami, kterým lze předcházet očkování.

Naštěstí pro mě to fungovalo - i když ostatní neočkovaní lidé nebyli tak šťastní.

Až do 20 let, kdy jsem získal stipendium na studium v ​​zahraničí v Indii, jsem příliš nemyslel na očkování. Zatímco v USA byla detská obrna dávno pryč, toto onemocnění, kterému bylo možné předcházet, a další zde stále (v roce 2009) infikovaly lidi.

To mě znepokojilo.

Začal jsem tedy číst vše, co jsem mohl o imunizacích najít.


Můj výzkum dospěl k závěru, že tyto vakcíny jsou bezpečné, důležité pro zdraví a nejsou odpovědné za postižení mého bratra. Přestože jsem stále nervózní, dalších šest měsíců jsem střílel po výstřelu.

Zdá se, že ti nervozi se vrátí o deset let později v ordinaci mého lékaře. Zaváhal jsem, co vypadalo jako hodina, a pokusil se svolat odvahu, abych dostal tenhle booster kašel.

"Už jste si to už prošel." Vakcíny jsou pro vás a pro vás důležité, “řekl jsem.

Nakonec se mi podařilo přesvědčit, abych s tím prošel.

Tato zkušenost mě ale zajímala: Mají všechny dospělé děti rodin, které váhají s vakcínou, přetrvávající strach, pokud a kdy dostanou své záběry? A jak jejich zkušenosti s dětmi ovlivňují jejich zážitky jako dospělé?

Rozhodl jsem se vystopovat několik dalších se zkušenostmi podobnými mým a dozvědět se více. Zde je to, co řekli:

Ingrained strach může zůstat s vámi a ovlivnit ostatní

Existuje spousta vynikajících výzkumů, které podporují racionální rozhodování o vakcínách. Ale pokud jste byli vychováni kvůli obavám z vakcín, emoce obklopující záběry mohou ještě z imunizace udělat děsivý zážitek.


„V medicíně není stoprocentně bezpečné ani efektivní. Vždy existuje analýza rizik a přínosů, a to i u vakcín, “vysvětluje Dr. Matthew Daley, pediatr a hlavní vyšetřovatel Ústavu pro výzkum zdraví Kaiser Permanente, který studoval bezpečnost a váhavost vakcín.

"I když to zní jako docela racionální a analytické rozhodnutí, je to také emocionální rozhodnutí - lidé se opravdu bojí špatných věcí, které slyšeli," říká.

Alice Bailey *, 27letá žena v Arizoně, říká, že její rodiče se domnívají, že je nebezpečné „dát nemoc do dítěte“. A tak se pro ni rozhodli vystřelit.

"Moje rodina nebyla opravdu doktorská rodina." Neměli jsme každoroční prohlídky a nešli jsme k lékaři, pokud to nebyla naléhavá situace, “říká.

Výsledkem bylo, že Bailey jako dítě dostala pouze tetanovou vakcínu.

Ale po přečtení o jinak zdravém mladém muži, který před chřipkou téměř před několika lety zemřel, se Bailey rozhodla, že by bylo dobré získat vakcínu proti chřipce.

"Opravdu jsem se bál jehly a vedlejších účinků." Udělal jsem hodně výzkumu a přesvědčil jsem své dva bratrance, aby šli se mnou na schůzku - nechtěl jsem jít sám, “vysvětluje.

Bailey je stále nervózní kolem očkovacích látek, vysvětluje, že dokonce měla těžké rozhodnutí, když se stala majitelkou domácích zvířat.

"Byl jsem tak nervózní očkovat svého psa," říká Bailey. "Viděl jsem ji jako malé křehké dítě." Když mi řekli, že potřebuje všechny tyto záběry, pomyslel jsem si: „Jak na to její malé tělo dokáže všechno zvládnout?“ “

Poté, co to promluvila s veterinářem, Bailey přistoupila k imunizaci svého psa - rozhodnutí, na které se pyšní.

"Je zajímavé, jak moc se tento zakořeněný strach může proměnit ve věci, ale jsem rád, že jsem mohl svého psa chránit podle svých nejlepších schopností," dodává.

"Budu postupovat podle pokynů lékaře, abych očkoval své děti, pokud budu mít nějaké, a každý rok mám v plánu chřipku zastřelit."

Pro některé to poskytuje pocit zplnomocnění

Když však dospělé děti rodičů proti vaxu získají své záběry, není to strach. Vakcíny mohou některým lidem skutečně poskytnout pocit autority nad jejich těly.

"Neměl jsem žádné váhání, řekl jsem jim, aby mi dali všechno, co mi chybělo," říká Jackson Veigel, 32letý muž v Los Angeles, o získání chybějících vakcín ve věku 25 let jako požadavku na jeho Licence EMT.

"Cítil jsem se jako železný muž." Bylo to jako ty, tetane. “

Pro Veigela byly imunizace zabaleny ve větší snaze distancovat se od komunity „náboženských kultu“, ve které byl vychován. Jeho rodiče se rozhodli pro některé vakcíny, protože věřili, že jsou škodlivé.

"Bylo to trochu vzpoury, ale bylo to spíše o tom, jak dělat věci, o kterých jsem si myslel, že mají pravdu," říká. "Vakcíny mi poskytly pocit zmocnění."

Avery Gray *, muž z Alabamy ve svých raných 20 letech, se také rozhodl převzít kontrolu nad svým zdravím tím, že dostane první vakcínu svého života poté, co se zprávy o nedávných vypuknutích spalniček rozešly.

Výzkum vakcíny MMR uklidnil jeho obavy z potenciálních vedlejších účinků, které mu rodiče varovali před dospělostí. Ale stále se hluboce bál bolesti z jehly.

"Budování důvěry v to, že to byla nejtěžší část očkování," říká Gray. "Nebyla to návštěva lékaře, bylo to preventivní lék, o kterém jsem se cítil opravdu dobře." Jsem nadšená, že se teď mohu vrátit a získat všechny vakcíny. “

Vztahy s členy rodiny se mohou změnit

Když jsem se rozhodl dostat své imunizace, můj otec toto rozhodnutí podpořil, protože věděl, že jsem na cestách vystaven určitým chorobám. Rodiče, kteří se vyhýbají očkování, však ne vždy chápou své dospělé děti a volba očkování může trvale změnit vztahy.

"Můj táta a já jsme nemluvili rok poté, co jsem mu řekl, že jsem očkován," říká Roan Wright, 23letý v Severní Karolíně.

"Stále slyším tuto větu" vakcíny způsobují dospělé, "a je to velmi odmítavé. Čím více obviňujete lidi z toho, že ubližujete druhým a nutíte je, aby se cítili jako zlí, když se snaží udělat správné rozhodnutí, tím více se stáhnou. “

"To se proměnilo v tento celý argument o mé autonomii a o tom, zda to bylo dokonce moje volání zrušit to, co považoval za nejlepší pro mě," říká Wright.

Pád s jejich otcem vyvolal Wrightovu otázku, zda učinili správné rozhodnutí.

"Víra mého otce o tom, že vakcíny jsou nebezpečné, se mnou jako dospělý definitivně přilepila." Ale poté, co jsem narazil na odhalení výzkumu [ty mýty], jsem si uvědomil, že moji rodiče přišli z místa nevědomosti, když se rozhodli, že mě nebudou očkovat, “vysvětlují. "Tyto informace a druhé názory přátel posílily mé rozhodnutí a právo, které jsem měl jako dospělý na ochranu mého těla."

Když Wright a jejich otec nakonec doplnili, byli překvapeni, když slyšeli o jeho nových názorech na vakcíny.

"Během toho období zkoumal podrobnější články a ospravedlnění, které mě nepoužil k očkování, a uvědomil si, že se mýlí." Udělal celkem 180 let. To bylo přinejmenším neočekávané, “říká Wright.

Anti-vakcinační nenávist může stále vyvolat negativní emoce

Když většinu svých výstřelů dostanete v dospělosti, vidíte vakcíny odlišně.

Uvědomujete si, že zatímco zavádějící přesvědčení vašich rodičů šlo proti lékařské radě, jejich výběr více než pravděpodobně pocházel z místa hluboké lásky k jejich dětem. A z tohoto důvodu může být obtížné posouvat drsné příspěvky, které démonizují lidi na očkovacích látkách na sociálních médiích.

"Bolí mě, když vidím nenávist k nenávisti online," říká Gray.

"Stále slyším tuto větu" vakcíny způsobují dospělé, "a je to velmi odmítavé. Čím více lidí obviňujete z toho, že ubližujete druhým a nutíte je, aby se cítili jako zlí, když se snaží udělat správné rozhodnutí, tím více se budou tlačit zpět, “dodává.

Přestože je Wright přesvědčen o bezpečnosti a důležitosti vakcín, je přesvědčen, že na obou stranách existuje dezinformace, zejména pokud jde o předpoklady o tom, kdo jsou tito jednotlivci, kteří se rozhodnou očkovat své děti.

"Je to klasický předpoklad, že rodiče těch, kteří se rozhodli očkovat, jsou nevzdělaní nebo hloupí - to je prostě falešné." Tento lékařský žargon [o nebezpečích vakcín] byl představen jako vědecký průlom v té době a jak vzdělaní, tak nevzdělaní lidé byli podvedeni, “říká Wright.

Nakonec jde o soucitný a empatický dialog

Nakonec jde o potřebu soucitných rozhovorů, které se zaměřují na emoční obavy lidí kolem vakcín. Něco, s čím většina lidí, se kterými jsem hovořil pro tento článek, věří, že by mohlo celkově zvýšit míru očkování.

"Pokud bychom o tom nemluvili strašidelnou taktikou, ale skutečně upřímným způsobem, který by se místo hanby zaměřoval na vzdělávání, měli bychom mnohem odlišnější rozhovor," říká Bailey.

* Tato jména byla změněna na žádost dotazovaných.

Joni Sweet je spisovatel na volné noze, který se specializuje na cestování, zdraví a wellness. Její práce publikovaly National Geographic, Forbes, Christian Science Monitor, Lonely Planet, Prevention, HealthyWay, Thrillist a další. Držte krok s ní na Instagramu a podívejte se na její portfolio.

Publikace

Je možné léčit trichomoniázu doma?

Je možné léčit trichomoniázu doma?

Trichomoniai je pohlavně přenoná infekce (TI) způobená parazitem Trichomona vaginali. Někteří to zkrátka nazývají trich. Odhaduje e, že 3,7 milionu lidí ve pojen...
Zyrtec vs. Claritin pro úlevu od alergie

Zyrtec vs. Claritin pro úlevu od alergie

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete protřednictvím odkazů na této tránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš ...