Kurkuma pro akné

Obsah

• Co je kurkuma?
• Antibakteriální vlastnosti a akné Turmeric
• Turmeric má protizánětlivé vlastnosti a akné
• Léčení akné kurkumou
• Kurkuma a kontaktní dermatitida
• Kurkuma a barvení kůže
• Odnést

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.

Co je kurkuma?

Kurkuma koření byla mnoha kulturami považována za léčivá i k vaření - je to koření v kari.

Po stovky let je nabízen pro antimikrobiální, protizánětlivé, antioxidační a protinádorové účinky.

Podle studie z roku 2016 časné důkazy naznačují, že kurkumínové a kurkuminové výrobky a doplňky, perorální i topické, mohou být prospěšné pro zdraví kůže. Kurkumin je primární složkou kurkumy.

Antibakteriální vlastnosti a akné Turmeric

Příčinou akné jsou bakterie známé jako Propionibacterium acnes, nejhojnější bakterie na lidské kůži.

K léčbě těžkého akné se často předepisují antibiotika, jako je erytromycin a klindamycin - v kombinaci s kyselinou azelaovou. Jak však roste rezistence na léčiva, vědci neustále testují nová antimikrobiální činidla.

Jednou z možností, která byla předmětem výzkumu, je kurkumin. Článek z roku 2013 naznačuje, že kurkumin má antibakteriální aktivitu proti řadě bakterií - včetně P. acnes - v kombinaci s kyselinou laurovou.

Turmeric má protizánětlivé vlastnosti a akné

Několik předběžných studií potvrzuje, že kurkumin v kurkumě může snížit zánět lidí, a podle článku z roku 2017 „výzkum naznačuje, že kurkumin může pomoci při řízení oxidačních a zánětlivých stavů“.

Přestože existují náznaky, že protizánětlivé vlastnosti kurkumy mohou být také účinné na akné, nebyly provedeny žádné velké klinické zkoušky týkající se jeho schopnosti pomoci zlepšit nebo léčit akné.

Léčení akné kurkumou

Zastánci kurkumy pro léčbu akné naznačují jak orální, tak i lokální aplikace. Orální spotřeba se obvykle řídí třemi způsoby:

• vaření s kurkumou jako koření zvýrazňující chuť
• pití kurkumy čaj
• přičemž kurkuma doplněk

Vezměte na vědomí, že kurkumin může interagovat s některými léky a nedoporučuje se lidem s onemocněním žlučníku. Před přidáním kurkumy do plánu léčby akné si promluvte se svým lékařem.

Pokud se rozhodnete používat kurkumu lokálně - například v obličejové masce - promluvte si s dermatologem o rizicích alergické reakce na kurkumin. Vyberte si komerční produkt vyrobený z kurkumy. Také diskutujte o možném vývoji citlivosti na koření v průběhu času.

Kurkuma a kontaktní dermatitida

Svědivá červená vyrážka způsobená přímým kontaktem s alergenem nebo dráždivým přípravkem je známá jako kontaktní dermatitida. Ačkoli vyrážka může být docela nepříjemná, kontaktní dermatitida není nakažlivá ani život ohrožující.

Podle přehledu z roku 2015 11 samostatných studií prokazuje, že kurkumin v kurkumě je alergen a může způsobit kontaktní dermatitidu. Otestujte alergii tak, že na předloktí položíte oblast velikosti desetiny. Pokud do 24 hodin nemáte žádnou reakci, je nepravděpodobné, že budete mít alergickou reakci.

Kurkuma a barvení kůže

Kurkuma má sytě žlutou barvu, která dává kari prášku výrazný odstín. Ve skutečnosti bylo jedním z původních použití kurkumy pro umírání tkanin.

Spolu s látkou může kurkuma skvrnit další věci, jako například:

• tvá kůže
• vaše nehty
• porcelán, jako je váš dřez a vana
• desky, zejména mramor
• nádobí

Přestože můžete skvrnu nakonec dostat z většiny předmětů, může to trvat několik drhnutí.

Odnést

Kurkuma má pověst pro léčbu řady stavů, včetně akné.

Ačkoli existují náznaky, že kurkumin v kurkumě může být účinnou léčbou akné, neexistuje žádný aktuální důkaz. Existuje však důkaz, že má schopnost dráždit a barvit pokožku.

K úplnému porozumění účinnosti kurkumy v dermatologii je zapotřebí dalších studií.

Pokud uvažujete o přidání kurkumy k léčbě akné, promluvte si s dermatologem. Mohou vám poskytnout informace o vaší konkrétní situaci. Mohou také doporučit možnosti léčby pro dosažení nejlepších a nejkonzistentnějších výsledků.