Možnosti léčby spánkové apnoe
Obsah
Léčba spánkové apnoe se obvykle zahajuje drobnými změnami životního stylu v závislosti na možné příčině problému. Proto je-li například apnoe způsobena nadváhou, doporučuje se poradit se s odborníkem na výživu a sestavit nutriční plán, který umožňuje hubnutí za účelem zlepšení dýchání.
Pokud je spánková apnoe způsobena nebo zhoršena cigaretami, je vhodné přestat kouřit nebo snížit počet vykouřených cigaret denně, abyste předešli zánětu dýchacích cest a usnadnili průchod vzduchu.
V nejzávažnějších případech, například když není možné léčit spánkovou apnoe jen s těmito malými změnami, lze doporučit jiné formy léčby, kterými jsou obvykle CPAP nebo chirurgický zákrok.
1. Použití CPAP
CPAP je zařízení podobné kyslíkové masce, které však tlačí vzduch do plic skrz oteklé tkáně hrdla a umožňuje normální dýchání, které nepřerušuje spánek, a proto umožňuje klidnější spánek. Další informace o tom, jak toto zařízení funguje.
Za normálních okolností je toto zařízení indikováno pouze tehdy, pokud během spánku dojde k úplnému zablokování dýchacích cest nebo pokud není možné zlepšit příznaky změnami v rutině.
Používání CPAP však může být nepříjemné, takže se mnoho lidí rozhodlo vyzkoušet jiná zařízení podobná CPAP nebo provést operaci k odstranění problému.
2. Chirurgie
Chirurgická léčba spánkové apnoe je obvykle indikována pouze tehdy, když jiné formy léčby nefungují, doporučuje se vyzkoušet tyto léčby po dobu nejméně 3 měsíců. V některých případech je však nutné změnit strukturu obličeje, aby se problém napravil, a proto lze chirurgický zákrok považovat za první formu léčby.
Mezi hlavní typy operací prováděných k léčbě tohoto problému patří:
- Odstranění tkáně: používá se, když je v zadní části hrdla přebytečná tkáň k odstranění mandlí a adenoidů, což brání těmto strukturám v blokování průchodu vzduchu nebo vibracím, což způsobuje chrápání;
- Přemístění brady: doporučuje se, když je brada velmi zatažená a zmenšuje prostor mezi jazykem a zadní částí krku. Je tedy možné správně umístit bradu a usnadnit průchod vzduchu;
- Umístění implantátu: jsou možností pro odstranění tkáně a pomáhají bránit měkkým částem úst a hrdla bránit průchodu vzduchu;
- Vytvoření nového průchodu vzduchu: používá se pouze v případech, kdy existuje riziko života a jiné formy léčby nefungovaly. Při této operaci je v hrdle vytvořen kanál, který umožňuje průchod vzduchu do plic.
Kromě toho lze všechny operace upravit tak, aby řešily konkrétní problém každého člověka, a proto je velmi důležité prodiskutovat všechny možnosti léčby s lékařem.
Známky zlepšení
Známky zlepšení mohou trvat kdekoli od několika dnů do několika týdnů, v závislosti na typu léčby, a zahrnují snížené nebo chybějící chrápání během spánku, snížený pocit únavy během dne, úlevu od bolesti hlavy a schopnost spát bez probuzení. v noci.
Známky zhoršení
K známkám zhoršení dochází, když léčba není zahájena, a zahrnují zvýšenou únavu během dne, několikanásobné probuzení během dne s těžkou dušností a silné chrápání například během spánku.