6 hlavních způsobů léčby bolesti TMJ

Obsah

• 1. Použití skusových desek
• 2. Fyzioterapie
• 3. Užívání léků
• 4. Relaxační techniky
• 5. Laserová terapie
• 6. Chirurgie

Léčba temporomandibulární dysfunkce, známá také jako bolest TMJ, je založena na její příčině a zahrnuje použití kousacích dlah ke zmírnění tlaku v kloubech, techniky relaxace svalů obličeje, fyzioterapie nebo v závažnějších případech chirurgický zákrok.

Je také velmi důležité dodržovat a vyhýbat se návykům, které mohou být příčinou bolesti, jako je zvyk kousat nehty, kousat rty nebo zatínat zuby úmyslně nebo neúmyslně, podporovat bradu v ruce nebo žvýkat žvýkačku nebo tvrdé předměty, protože příklad.

Temporo-mandibulární dysfunkce je porucha kloubu a svalů odpovědná za pohyby úst a čelisti, která způsobuje únavu dýchacích svalů a způsobuje příznaky, jako jsou bolesti čelistí, časté bolesti hlavy a praskání nebo vykloubení čelisti při otevírání úst. . Zjistěte více o příznacích a o tom, jak zjistit, co je temporomandibulární porucha.

Mezi hlavní formy léčby patří:

1. Použití skusových desek

Tyto dlahy, známé také jako stabilizační dlaha nebo okluzní dlaha, musí být vedeny zubním lékařem a často se používají při léčbě TMJ, protože působí uvolněním svalů, stabilizací kloubu a ochranou zubů.

Obecně jsou tyto destičky vyrobeny z akrylu na zakázku a jsou vhodné zejména pro lidi trpící bruxismem, což je zvyk v bezvědomí zatínat nebo brousit zuby, zejména během spánku, což způsobuje opotřebení zubů a vyvolává bolest TMJ. Zjistěte více o tom, co to je a jak zacházet s bruxismem.

2. Fyzioterapie

Cvičení fyzikální terapie jsou velmi důležitá pro snížení zánětu a zvýšení pevnosti a stability kloubu, což umožňuje lepší fungování regionu. Fyzioterapeut určí nejlepší techniky podle jednotlivých případů a zahrnuje například cvičení, osteopatická sezení, elektrickou stimulaci, aplikaci ultrazvuku nebo infračervené vibrace nebo terapii teplem nebo chladem.

Pokud je postižena krční páteř, mohou být některá sezení osteopatie užitečná k přemístění a vyfouknutí kloubů krční i dolní čelisti.

3. Užívání léků

Léčba může být doporučena lékařem nebo zubním lékařem a obvykle se jedná o analgetika a protizánětlivé léky, jako je Dipyrone nebo Ibuprofen, které zmírňují bolestivé krize. V těchto obdobích může být také doporučeno použití myorelaxancia, jako je cyklobenzaprin, ke snížení napětí ve svalech.

4. Relaxační techniky

Stres a úzkost jsou příčinou zhoršování bruxismu a napětí v čelistních svalech, proto je důležité, aby byly kontrolovány, aby umožňovaly účinnou léčbu bolesti TMJ. Doporučuje se proto vyhledat pomoc psychoterapeuta nebo psychologa, který vám v této záležitosti pomůže.

Další způsoby, jak umožnit relaxaci, jsou investice do aktivit, jako je meditace, akupunktura, poslech hudby, čtení nebo jiné činnosti, které mohou přinést pocit pohody. Podívejte se na naše tipy pro boj se stresem.

5. Laserová terapie

Laserová terapie je nová léčebná technika používaná pro temporomandibulární poruchy, protože má analgetické, protizánětlivé, hojivé a stimulující účinky na krevní oběh v postižených svalech a je velmi užitečná ke zmírnění příznaků TMJ.

6. Chirurgie

Chirurgie k léčbě temporomandibulárních poruch je vyhrazena pro specifické nebo závažné případy, jako je bolest způsobená zlomeninou nebo existence velké deformity v obličeji.

Kromě toho může být také indikováno, pokud jsou příznaky závažné a při klinické léčbě nedošlo ke zlepšení, k čemuž dochází pouze ve vzácných případech.