Nejlepší aplikace pro zotavení z poruchy poruchy roku 2019

Obsah

• Přehled
• Záznam obnovy: Správa poruch příjmu potravy
• Rise Up + Recover: Nástroj pro monitorování a správu poruch příjmu potravy pro anorexii, bulimii, přejídání a EDNOS
• RealifeChange
• MindShift CBT - Úzkost Kanada
• Co se děje? - Aplikace duševního zdraví
• Kognitivní deník CBT svépomoc

Přehled

Rozvíjení pozitivního vztahu s jídlem může být složitý proces, zejména pro ty, kteří žijí s poruchou stravování nebo se zotavují z neuspokojeného stravování.Technologie však může pomoci pochopit, jak sledovat vaše návyky, zlepšit duševní zdraví a podniknout pozitivní kroky směrem k silnější mysli a tělu.

Záznam obnovy: Správa poruch příjmu potravy

Rise Up + Recover: Nástroj pro monitorování a správu poruch příjmu potravy pro anorexii, bulimii, přejídání a EDNOS

RealifeChange

MindShift CBT - Úzkost Kanada

Co se děje? - Aplikace duševního zdraví

Kognitivní deník CBT svépomoc

Jessica Timmonsová je spisovatelkou na volné noze od roku 2007. Píše, edituje a konzultuje velkou skupinu stabilních účtů a příležitostný jednorázový projekt, a to vše při žonglování rušných životů jejích čtyř dětí s jejím vždy vstřícným manželem. Miluje vzpírání, opravdu skvělé lattes a rodinný čas.