Jak identifikovat a zabránit zubnímu kamene

Obsah

• Jak identifikovat
• Jak odstranit zubní kámen
• Jak zabránit tvorbě zubního kamene
• Otestujte si své znalosti
• Zdraví ústní dutiny: víte, jak se starat o zuby?

Zubní kámen odpovídá kalcifikaci bakteriálního plaku, který pokrývá zuby a část dásní, tvoří kalcifikovaný a nažloutlý plak a který, pokud není ošetřen, může vést ke vzniku skvrn na zubech a podpořit tvorbu dutin, zánět dásní a špatný dech.

Aby se zabránilo tvorbě zubního kamene, je nutné si dobře čistit zuby a pravidelně používat nit, navíc je důležité mít zdravou stravu bohatou na minerály a s nízkým obsahem cukru, protože cukr podporuje množení mikroorganismů a v důsledku toho tvorba plaků a zubního kamene.

Jak identifikovat

Zubní kámen je charakterizován tmavší vrstvou, obvykle nažloutlou, a přilne k zubu, který lze vidět blízko dásně, na základně a / nebo mezi zuby, i po správném čištění zubů.

Přítomnost zubního kamene naznačuje, že používání nití a kartáčování není prováděno správně, což usnadňuje hromadění zubního plaku a nečistot na zubech. Zde je návod, jak si správně čistit zuby.

Jak odstranit zubní kámen

Protože zubní kámen silně přilne k zubu, odstranění doma často není možné, i když jsou ústa správně vyčištěna. Domácí možností, která je stále široce diskutována, je použití hydrogenuhličitanu sodného, ​​protože tato látka může proniknout do bakteriálního plaku a zvýšit pH, což pomáhá v boji s přítomnými bakteriemi a pomáhá odstranit zubní kámen.

Na druhé straně se nedoporučuje další používání hydrogenuhličitanu sodného, ​​protože to může nakonec změnit pórovitost zubu a zvýšit jeho citlivost. Podívejte se více na domácí způsoby odstranění zubního kamene.

Odstranění zubního kamene obvykle provádí zubař během zubní konzultace, při které se provádí důkladné čištění, které zahrnuje určitý druh škrábání za účelem odstranění zubního plaku, takže zuby jsou zdravější a zbavené veškerých nečistot. Během čištění zubař také odstraní nahromaděný plak, aby zabránil ztuhnutí a tvorbě více zubního kamene. Pochopte, co je plaketa a jak ji identifikovat.

Jak zabránit tvorbě zubního kamene

Nejlepším způsobem, jak zabránit tvorbě zubního kamene na zubech, je udržovat správnou ústní hygienu, čistit si zuby vždy po jídle a používat zubní nit, protože to pomáhá předcházet hromadění zbytků potravy, které nelze odstranit kartáčováním.

Zde jsou další tipy, jak si udržet zdravé zuby:

Otestujte si své znalosti

Vyzkoušejte náš online test a ohodnoťte své znalosti orálního zdraví:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Zdraví ústní dutiny: víte, jak se starat o zuby?

Spusťte test Je důležité konzultovat zubaře:

• Každé 2 roky.
• Každých 6 měsíců.
• Každé 3 měsíce.
• Pokud máte bolesti nebo jiný příznak.

Nit by se měla používat každý den, protože:

• Zabraňuje vzniku dutin mezi zuby.
• Zabraňuje rozvoji zápachu z úst.
• Zabraňuje zánětu dásní.
• Vše výše uvedené.

Jak dlouho si musím čistit zuby, abych zajistil správné čištění?

• 30 sekund.
• 5 minut.
• Minimálně 2 minuty.
• Minimálně 1 minuta.

Špatný dech může být způsoben:

• Přítomnost kazu.
• Krvácející dásně.
• Gastrointestinální problémy, jako je pálení žáhy nebo reflux.
• Vše výše uvedené.

Jak často je vhodné měnit zubní kartáček?

• Jednou za rok.
• Každých 6 měsíců.
• Každé 3 měsíce.
• Pouze pokud jsou štětiny poškozené nebo znečištěné.

Co může způsobit problémy se zuby a dásněmi?

• Hromadění plaku.
• Držte dietu s vysokým obsahem cukru.
• Špatná ústní hygiena.
• Vše výše uvedené.

Zánět dásní je obvykle způsoben:

• Nadměrná produkce slin.
• Akumulace plaku.
• Nános zubního kamene na zubech.
• Možnosti B a C jsou správné.

Kromě zubů je další velmi důležitou součástí, kterou byste si nikdy neměli zapomenout vyčistit:

• Jazyk.
• Tváře.
• Patro.
• Ret.

předchozí další