5 možností přírodních léků na únavu

Obsah

• 1. Rhodiola Rosea
• 2. Ženšen
• 3. B vitamíny
• 4. Melatonin
• 5. Sulbutiamin

Duševní, duševní a fyzická únava může být způsobena několika faktory, například úzkostí, depresí, nespavostí, metabolickými problémy nebo užíváním některých léků. Kromě toho to může také souviset s přítomností některých nemocí, a proto, pokud začnete podmínit každodenní život člověka, je ideální jít k lékaři, aby diagnostikoval hlavní příčinu a definoval léčbu nejvíce odpovídající.

Ve většině případů je však únava spojena s nedostatkem odpočinku, bezesnými nocemi, stresem a nevyváženou stravou, s nízkým obsahem například vitaminu C, vitamínů B, zinku, železa a hořčíku a v těchto případech s doplňováním těchto vitaminů a minerály a léky na lepší spánek, mohou být řešením problému.

Podívejte se na další příčiny, které mohou být zdrojem nadměrné únavy.

Existují léky a doplňky, které mohou skončit s únavou nebo dokonce mohou být použity jako doplněk k léčbě předepsané lékařem:

1. Rhodiola Rosea

THE Rhodiola Rosea je to výtažek z rostliny používaný v léčivých přípravcích proti únavě a únavě, pomáhá zmírnit tyto příznaky a obnovit duševní a fyzické podmínky člověka a zvyšuje kapacitu fyzické a duševní práce. Příkladem léčiva s tímto extraktem v jeho složení je Fisioton.

Tento léčivý přípravek by neměly užívat osoby alergické na jednotlivé složky, těhotné ženy, kojící matky, děti do 12 let a lidé se srdečními problémy nebo kteří podstupují léčbu psychiatrických poruch.

2. Ženšen

Výpis z Panax ginseng je určen k léčbě příznaků spojených s fyzickou a / nebo duševní únavou a je přítomen v mnoha doplňcích, které také obsahují vitamíny a minerály, které jsou velmi důležité pro správné fungování těla a pro boj s únavou. Příkladem ženšenových léků v kompozici je například Gerilon nebo Virilon Ginseng.

Tyto léky by neměly užívat osoby s alergií na složky, těhotné ženy, kojící matky a děti do 18 let. Zjistěte více o dalších výhodách ženšenu.

3. B vitamíny

Vitamíny skupiny B hrají v těle velmi důležitou roli. Kromě mnoha funkcí, které vykonávají, také přispívají k produkci energie a podílejí se na mnoha metabolických reakcích v různých orgánech těla, a proto je při výběru doplňku pro únavu velmi důležité kontrolovat jejich přítomnost.

Výše uvedené doplňky, Gerilon a Virilon, již obsahují tyto vitamíny B-komplexu, ale existuje široká škála doplňkových značek, které mají také tyto vitamíny ve svém složení, jako například Lavitan, Pharmaton, Centrum.

Ve většině případů jsou tyto doplňky dobře snášeny, ale protože jsou obvykle spojeny s dalšími složkami, je důležité potvrdit kontraindikace na příbalové informaci nebo požádat o pomoc lékárníka nebo lékaře, zejména v případě těhotných žen, kojících matek. a děti.

4. Melatonin

Melatonin je hormon přirozeně produkovaný tělem, jehož hlavní funkcí je regulace cirkadiánního cyklu a jeho normální fungování. Existují léky, které mají tuto látku ve složení, například Circadin nebo Melamil, které pomáhají navodit a zlepšit spánek a v důsledku toho pomáhají snižovat únavu.

Naučte se používat melatonin.

5. Sulbutiamin

Sulbutiamin je látka přítomná v medikaci Arcalion a je indikována k léčbě fyzické, psychické a intelektuální slabosti a únavy a k rehabilitaci pacientů s aterosklerotickými plaky.

Tento léčivý přípravek je vázán na lékařský předpis a neměly by ho užívat děti, těhotné nebo kojící ženy nebo bez lékařského doporučení.