Domácí léky na hypotyreózu

Obsah

• 1. Fucus čaj
• 2. Pampeliška čaj
• 3. Hořčičný čaj
• 4. Sorrel čaj
• 5. Asijský čaj centella
• 6. Ženšenový čaj
• Další domácí možnosti

Hypotyreóza způsobuje příznaky, jako je nadměrná únava, ospalost, nedostatek dispozice a dokonce potíže se soustředěním, a jako pomoc při úlevě od těchto příznaků může být dobrým lékem na doplnění léčby fukus, nazývaný také bodelha, což je druh mořských řas, který pomáhá regulovat štítnou žlázu funkce. Tuto řasu najdete v obchodech se zdravou výživou ve formě tobolek.

Některé léčivé rostliny lze připravit ve formě čaje a lze je také použít ke zlepšení příznaků hypotyreózy, protože se jedná o detoxikační byliny, které vylučují toxiny a podporují zlepšení metabolismu, jako je pampeliška, hořec, šťovík, centella asiatica a ženšen.

1. Fucus čaj

Fucus, známý jako fucus vesiculosus nebo bodelha, je mořská řasa bohatá na jód, a proto se široce používá pro hypotyreózu, regulující hormony štítné žlázy.

Složení

• 1 lžíce sušeného fukusu;
• 500 ml vody.

Jak používat

Chcete-li připravit čaj, vložte sušený fucus do vody a vařte ho a poté ho nechte 10 minut odpočívat. Nakonec je nutné napětí a pití 2-3krát denně zlepšit příznaky hypotyreózy.

2. Pampeliška čaj

Pampeliška je léčivá rostlina, která působí na nervový systém a zlepšuje pohodu, snižuje příznaky jako únava nebo potíže se soustředěním, protože obsahuje látky jako vlákna, minerály, draslík, železo, vápník, hořčík, fosfor, sodík a vitamíny B , C a D.

Složení

• 1 čajová lžička listů pampelišky;
• 1 šálek vody.

Režim přípravy

Voda by měla být vařena a poté listy vloženy do šálku a ponechány stát 3 minuty. Na konci je nutné namáhat a zahřát 2 až 3krát denně. Podívejte se na další výhody pampelišky a jak je používat.

3. Hořčičný čaj

Hořec je rostlina, která má silný tonizující účinek, kromě zlepšení dispozice umožňuje bojovat proti symptomům spojeným s hypotyreózou. Tento čaj je tedy dobrou volbou k dokončení lékařského ošetření a zlepšení fyzické a duševní pohody.

Složení

• 1 čajová lžička listů hořce;
• 1 šálek vroucí vody.

Režim přípravy

Přidejte přísady, nechte 5 minut odstát a poté přeceďte. Tento čaj lze užívat 1 až 2krát denně.

4. Sorrel čaj

Šťovík, také známý jako šťovík nebo octová bylina, je rostlina, která má silné stimulační vlastnosti, a proto je schopna zvýšit metabolismus a zlepšit negativní účinky hypotyreózy.

Složení

• 1 šálek vroucí vody;
• 1 lžička sušených listů šťovíku.

Režim přípravy

Vložte listy šťovíku do šálku vroucí vody, přikryjte a nechte asi 3 minuty stát. Poté směs přeceďte a podle potřeby ji pijte 2 až 3krát denně.

5. Asijský čaj centella

Tento čaj je skvělý pro stimulaci krevního oběhu, a proto působí jako tonikum, zvyšuje metabolismus a snižuje příznaky únavy typické pro hypotyreózu. Asijská centella navíc pomáhá zlepšovat paměť a zvyšovat koncentraci.

Složení

• 1 čajová lžička asijské centella;
• 1 šálek vody.

Režim přípravy

Přiveďte vodu k varu a jakmile začne bublat, položte listy a vypněte oheň. Zakryjte, nechte 3 až 5 minut odstát a poté napněte a pijte 2 až 3krát denně. Objevte 8 zdravotních výhod Centella Asiatica.

6. Ženšenový čaj

Ženšen je jedním z nejlepších přírodních stimulantů, které léčí únavu, nedostatek koncentrace a duševní únavu. Lze jej tedy použít během léčby hypotyreózy k rychlejšímu zlepšení všech příznaků.

Složení

• 1 šálek vody;
• 1 čajová lžička ženšenu.

Režim přípravy

Vařte vodu, přidejte přísady, zakryjte šálek a nechte 5 minut stát. Poté přeceďte a vypijte až dvakrát denně teplé.

Další domácí možnosti

Dalším vynikajícím způsobem, jak zajistit zdraví štítné žlázy, je sníst jeden para ořech denně, protože má dostatek selenu a zinku k regulaci hormonů štítné žlázy. Kromě toho je konzumace potravin bohatých na jód, jako jsou mořské plody a ryby, také zdravá pro správné fungování štítné žlázy. Zjistěte více o tom, co jíst k regulaci štítné žlázy.

Podívejte se také na následující video, kde se dozvíte, jak může denní jídlo pomoci snížit příznaky hypotyreózy