Jak si vybrat nejlepší zubní pastu

Obsah

• Pasty na bělení zubů
• Složky ke snížení citlivosti
• Složky pro onemocnění parodontu
• Zubní pasta pro kojence a děti

Chcete-li vybrat nejlepší zubní pastu, je důležité si na štítku všimnout množství fluoridu, které přináší, což by mělo být 1 000 až 1 500 ppm, což je účinné množství, které zabrání vzniku dutin. Kromě toho byste si po čištění neměli vypláchnout ústa vodou, pouze vyplivnout zubní pastu, protože voda odstraňuje fluorid a snižuje jeho účinek.

Zubní pasta je nezbytná pro čištění a posílení zubů, protože pomáhá udržovat ochrannou vrstvu zubů, která brání množení bakterií způsobujících dutiny. Zde je návod, jak správně kartáčovat.

Pasty na bělení zubů

Některé zubní pasty pomáhají bělit skvrny na zubech způsobené nadměrnou konzumací kávy, cigaret a jiných látek, ale obvykle se používají pouze k bělení u zubaře.

Jeho nadměrné používání může navíc způsobit poškození zubů, například zvýšené skvrny a citlivost, protože obsahují abrazivní látky, které korodují vnější vrstvu zubů.

Chcete-li zjistit, zda je úroveň abrazivních látek vysoká, vložte kapku zubní pasty mezi dva prsty a otřete, abyste pocítili konzistenci produktu. Pokud máte pocit, že jsou zrnka písku, zubní pastu byste měli zlikvidovat, protože to vašim zubům způsobí více škody než užitku. Podívejte se na nejlepší ošetření pro bělení zubů.

Složky ke snížení citlivosti

Citlivost se objevuje, když jsou tkáně, které chrání kořen zubů, degradovány, což způsobuje bolest při studeném, horkém jídle nebo při tlaku na zuby, například při kousnutí.

Na začátku problému pomáhá pouze zmírnit problém pomocí zubních past pro citlivost, vždy je však třeba se poradit se zubním lékařem, zda jsou nutná i další ošetření.

Složky pro onemocnění parodontu

V případě periodontálních onemocnění, jako je zánět dásní, vyžadují použití zubních past obsahujících fluorid a antiseptické látky, které pomáhají bojovat proti bakteriím v ústech.

Tyto zubní pasty by se však měly používat pouze asi 2 týdny a vždy podle doporučení zubního lékaře, který může také předepsat používání ústních vod.

Zubní pasta pro kojence a děti

Dětská pasta by se měla lišit podle věku a požadavků na fluoridy. Když se tedy objeví první zub, doporučuje se čistit zuby pouze čistou gázou nebo čistým hadříkem.Pokud je dítě schopné plivat, obvykle kolem 3 let, doporučuje se začít používat pastu s 500 ppm fluoridu, která by se měla používat v množství podobném zrnku rýže a po kartáčování vyplivnout.

Po 6 letech může pasta obsahovat stejné množství fluoridu doporučené pro dospělé, tj. S fluoridem mezi 1 000 až 1 500 ppm, ale použité množství musí odpovídat velikosti hrachového zrna. Zde je návod, jak čistit dětem zuby.

Četnost kartáčování by se měla zvýšit až třikrát denně, zejména pokud má dítě sklon jíst hodně sladkostí nebo nápojů s cukrem, jako jsou slazené džusy a nealkoholické nápoje. Dospělí a děti by se navíc měli vyvarovat konzumace sladkostí před spaním, protože cukr zůstává po delší dobu v kontaktu se zuby kvůli snížení produkce slin během spánku, což zvyšuje pravděpodobnost vzniku dutin.