Co dělat, abyste zmírnili astmatickou krizi

Obsah

• Co dělat, když petarda není nablízku
• Jak zabránit astmatickému záchvatu
• Co k jídlu

K úlevě od astmatických záchvatů je důležité, aby byl člověk v klidu a v pohodlné poloze a používal inhalátor. Pokud však inhalátor není k dispozici, doporučuje se spustit lékařskou pomoc a osoba zůstat klidná a ve stejné poloze, dokud není kontrolováno dýchání a dorazí lékařská pomoc.

Pro správnou první pomoc se doporučuje:

1. Uklidněte osobua pomoci jí sedět v pohodlné poloze;
2. Požádejte osobu, aby se mírně naklonila dopředupoložením loktů na opěradlo židle, je-li to možné, aby se usnadnilo dýchání;
3. Zkontrolujte, zda osoba nemá nějaké léky na astmanebo inhalátor a podejte lék. Podívejte se, jak aplikovat inhalátor na astma;
4. Rychle zavolejte sanitku, volání na číslo 192, v případě, že osoba přestane dýchat nebo nemá poblíž pumpu.

Pokud osoba omdlí a nedýchá, měla by být zahájena masáž srdce, aby srdce fungovalo a pomohlo zachránit život. Podívejte se, jak správně provádět srdeční masáž.

Astmatické záchvaty lze identifikovat pomocí některých příznaků, jako jsou intenzivní dýchací potíže a fialové rty, kterým se lze vyhnout například jídlem.

Co dělat, když petarda není nablízku

V případech, kdy poblíž není žádný inhalátor na astma, je vhodné zůstat ve stejné poloze, dokud nepřijde lékařská pomoc, aby tělo rychle nespotřebovalo málo kyslíku, který vstupuje do plic.

Kromě toho se doporučuje uvolnit oděv, který by mohl způsobit překážku dýchání, zůstat v klidu a zkusit dýchat pomalu, vdechovat nosem a uvolňovat ústy, dokud nepřijde lékařská pomoc.

Jak zabránit astmatickému záchvatu

Aby se předešlo astmatickým záchvatům, je důležité určit, které faktory příznaky zhoršují, a poté se jim pokusit se během dne vyhnout. Mezi nejběžnější faktory patří znečištění, alergie, studený vzduch, prach, silný zápach nebo kouř. Podívejte se na další základní triky, jak se vyhnout krizi.

Například situace nachlazení, chřipky nebo zánětu vedlejších nosních dutin může také způsobit výskyt intenzivnějších příznaků astmatu a usnadnit tak krize.

Je proto nezbytné zachovat léčbu indikovanou lékařem, i když se příznaky neobjevily po dlouhou dobu, protože pomáhají předcházet vzniku nových krizí. Dobrým tipem je mít vždy poblíž „bombinhu“, i když ji již nepotřebujete, aby ji bylo možné použít v době krize nebo nouze.

Co k jídlu

Astmatickým záchvatům lze také zabránit konzumací protizánětlivých potravin, které pomáhají kontrolovat zánět plic a zmírňují příznaky astmatu. Podívejte se na video níže, jaké by mělo být jídlo pro astma: