První menstruace: když se to stane, příznaky a co dělat

Obsah

• Známky a příznaky první menstruace
• Co dělat
• Kolik dní trvá menstruace
• Je možné oddálit první menstruaci?

První menstruace, známá také jako menarche, se obvykle vyskytuje ve věku kolem 12 let, avšak v některých případech může k první menstruaci dojít před nebo po tomto věku kvůli dívčímu životnímu stylu, stravě, hormonálním faktorům a menstruační historii žen ve stejné rodině .

Výskyt některých známek a příznaků může naznačovat, že první menstruace je blízko, například zvětšené boky, růst prsou a vlasy v podpaží, například je důležité sledovat vývoj těchto příznaků a mít vždy po ruce absorpční látku.

Známky a příznaky první menstruace

První menstruace je obvykle doprovázena některými známkami a příznaky, které se mohou objevit dny, týdny nebo měsíce před menarchou a mohou se objevit v důsledku hormonálních změn, ke kterým v těle dívky dochází. Některé příznaky a příznaky, které mohou naznačovat, že se blíží první menstruace, jsou:

• Vzhled ochlupení na ohanbí a v podpaží;
• Růst prsou;
• Zvýšené boky;
• Malý přírůstek hmotnosti;
• Vzhled pupínků na obličeji;
• Změny nálady, dívka může být podrážděnější, smutnější nebo citlivější;
• Bolest v břišní oblasti.

Tyto příznaky jsou normální a naznačují, že tělo dívky prochází změnami, a proto se užívání drog, zejména v případě bolesti, nedoporučuje. Pokud je však bolest velmi silná, můžete si do dolní části břicha umístit láhev s horkou vodou, abyste zmírnili nepohodlí.

Je také důležité, aby jakmile se objeví první příznaky a příznaky menarche nebo jakmile „dojde“ první menstruace, měla dívka schůzku s gynekologem, protože tak lze pochopit, jaké jsou změny, které se v tomto období děje a lépe znát menstruaci a příznaky, které se mohou objevit.

Co dělat

Po první menstruaci je důležité, aby se dívka poradila s gynekologem, aby bylo možné poskytnout veškeré potřebné pokyny týkající se menstruace, příznaky, které obvykle doprovázejí menstruační cyklus, změny v těle a co dělat během cyklu.

Některé pokyny, které může poskytnout gynekolog a které je třeba přijmout během menstruačního cyklu, jsou:

• Použijte absorpční prostředek k udržení menstruačního toku, přičemž upřednostňujte noční vložky během prvních dnů cyklu;
• Absorbent měňte každé tři hodiny nebo před tímto obdobím, kdy je průtok velmi intenzivní;
• Proveďte intimní hygienu neutrálním mýdlem;
• Vždy mějte v tašce tampony, zejména v době příští menstruace.

Menstruace je přirozený proces a součást života ženy a neměla by dívce způsobovat znepokojení ani rozpaky. Kromě toho lze menstruaci také považovat za známku plodnosti ženy, to znamená, že produkovaná vajíčka nebyla oplodněna, což mělo za následek odlupování stěny dělohy, endometria. Pochopte, jak funguje menstruační cyklus.

Kolik dní trvá menstruace

Doba menstruace se může lišit podle těla dívky a může trvat 3 až 8 dní. Obecně platí, že po 30 dnech od jejího ukončení dojde k nové menstruaci, je však normální, že následující období trvá déle, než sestoupí, protože tělo dívky je stále v procesu přizpůsobování, zejména v souvislosti s hormonálními změnami.

Je tedy běžné, že v prvním roce po první menstruaci je cyklus nepravidelný, stejně jako menstruační tok, který se může mezi měsíci lišit od méně intenzivního. V průběhu času se cyklus a tok stávají pravidelnějšími, což dívce usnadňuje identifikaci, kdy se blíží menstruace.

Je možné oddálit první menstruaci?

Zpoždění první menstruace je možné, když je dívce méně než 9 let a již vykazuje známky, že se první menstruace blíží, a tato situace se také označuje jako časná menarche. Pediatrický endokrinolog tak může naznačit některá opatření, která pomáhají oddálit menarche a umožňují větší růst kostí.

Obvykle v těchto situacích lékař doporučuje injekci hormonů každý měsíc, dokud dívka nedosáhne věku, kdy již neexistuje výhoda, jak zabránit nástupu menstruace. Zjistěte více o časné menarché a o tom, co dělat.