Autor: John Webb
Datum Vytvoření: 17 Červenec 2021
Datum Aktualizace: 15 Listopad 2024
Anonim
POPRVÉ ZKUSÍM POLE DANCE!
Video: POPRVÉ ZKUSÍM POLE DANCE!

Obsah

Nenechte se mýlit: Pole dance není snadné. Bez námahy zkroucení vašeho těla do inverzí, rafinovaných oblouků a póz inspirovaných gymnastkami si vezmete atletiku na zem, natož při pokusu zůstat zavěšeni na straně hladké tyče. Je to částečně tanec, částečně gymnastika a veškerá síla (dokonce i Jennifer Lopez se pro ni snažila zvládnout tanec na tyči Podvodníci role).

V posledních letech to komunita fitness začala uznávat díky studiím nabízejícím lekce pro začátečníky a kurzy zaměřené na fitness, které zvýrazní vaši vnitřní náladu. (Tento Tvar pracovník nedávno vyzkoušel tanec u tyče a říká: „Dokázal jsem vystoupit ze své komfortní zóny a zapojit svaly, o kterých jsem ani nevěděl, že existují.“)

Ale pokud stále potřebujete přesvědčit, že tanec na tyči je více než jen zábavná věc na rozlučku se svobodou, bude vás zajímat, že sportovci by jednou mohli získat tvrdou práci ve sportu zlatou medaili.

Globální asociace mezinárodní sportovní federace (GAISF)-zastřešující organizace, ve které jsou umístěny všechny olympijské a neolympijské sportovní federace-udělila Mezinárodní federaci sportovních federací status oficiálního pozorovatele, což je krok, který sport mezinárodně uznává a legitimizuje. Toto uznání od GAISF je prvním, velkým krokem, který by potenciálně mohl postoupit na olympijské hry. Dále by tento sport musel uznat Mezinárodní olympijský výbor (MOV), což může trvat několik let. (Cheerleading a Muay Thai byly přidány na seznam prozatímních sportů MOV, čímž se dostaly mnohem blíže olympijskému pódiu.)


„Pole Sports vyžaduje velkou fyzickou a duševní námahu; ke zvednutí, držení a roztočení těla je nutná síla a vytrvalost,“ uvádí GAISF v prohlášení. „Ke zkroucení, pózování, předvádění linek a provádění technik je zapotřebí vysoký stupeň flexibility.“ Tady to máte: Stejně jako lyžování, volejbal, plavání a další fanoušky oblíbené olympijské sporty, tanec u tyče vyžaduje trénink, vytrvalost a vážnou sílu. To jsou jen některé z důvodů, proč byste měli zvážit účast na kurzu tance u tyče sami.

Také přidáno na seznam sportů se statusem pozorovatele: arm wrestling, dodgeball a zvedání kettlebell. Jinými slovy, nemusí to trvat dlouho a vaše běžná cvičení se připojí k elitním sportovcům na největší mezinárodní sportovní scéně na světě. Do té doby se můžete těšit na fandění debutu horolezectví, surfování a karate na hrách 2020 v Tokiu.

Recenze pro

reklama

Nejvíce Čtení

Kdy navštívit lékaře kvůli infikovanému kousnutí

Kdy navštívit lékaře kvůli infikovanému kousnutí

Kounutí brouky může být nepříjemné, ale většina z nich je neškodná a budete mít jen pár dní vědění. Některá kounutí hmyzu však vyžadují ošet...
Je psoriáza autoimunitní onemocnění?

Je psoriáza autoimunitní onemocnění?

Poriáza je zánětlivé onemocnění kůže charakterizované červenými vědivými kvrnami kůže pokrytými tříbřitě bílými šupinami. Je to chronický ta...