Jamie Chung říká, že Pinguecula je problém oka, který ji vyděsil

Obsah

• Recenze pro

Herečka a lifestylová bloggerka Jamie Chung se snaží zdokonalit svou ranní rutinu, aby se do dne cítila co nejlépe, uvnitř i navenek. „Moje priorita číslo jedna ráno je starat se o svou kůži, tělo a mysl,“ říká Tvarvysvětlila, že každodenní rutina péče o pleť, cvičení a meditace jí pomáhají co nejlépe využít její rušné dny a hektické plány.

Mezi její hlavní priority patří péče o oči, ale ne vždy tomu tak bylo. Začala z toho dělat prioritu před dvěma lety, když jí byla diagnostikována pinguecula, která sloužila jako obrovský budíček.

"Pinguecula, také známý jako 'Surfer's Eye', je nažloutlé a zvýšené zesílení membrány na bílé části oka, přímo na okraji rohovky," říká Randy McLaughlin, OD, z The Ohio State University Wexner Medical Centrum. "Je to přímý důsledek nadměrné expozice UV záření, které rozkládá kolagen v této oblasti a obvykle postihuje lidi, kteří žijí blízko rovníku, kde je obecně slunečno."

Chung, která vyrostla v Kalifornii, si poprvé uvědomila, že s jejíma očima není něco v pořádku poté, co se vrátila domů z pěšího výletu. „Jednoho léta jsem byla na výletě ve skupině a vrátila se domů a uvědomila si tyhle vystouplé žluté skvrny na bělmu mého oka,“ řekla. „Nejprve jsem si myslel, že jde o žloutenku, ale poté, co jsem viděl svého očního lékaře, mi bylo řečeno, že je to pinguecula.“

Naštěstí její příznaky nebyly vážné a po několika týdnech odezněly, ale díky tomuto zděšení si uvědomila, jak důležité je vědomě se o své oči starat. „Víš, že chodíš k zubaři jednou za rok, chodíš na každoroční fyzickou prohlídku a navštěvuješ gyndu, ale je mi třicet a jednou z prvních věcí, které můžeš udělat, jsou tvé oči a oni jsou tak trochu poslední věci, na které jsem myslela, než mi byla diagnostikována,“ říká. (Související: Lidé sdílejí obrázky svých očí na Instagramu z velmi silného důvodu)

Dr. McLaughlin vysvětlil, že věk může být faktorem, který přispívá k vývoji pinguecula jednoduše proto, že jste byli déle vystaveni škodlivým UV paprskům. Dobré zprávy? Léčba tohoto stavu je poměrně snadná. „Růst je nepříjemný, ale ne věc ohrožující zrak,“ říká. "Obvykle je to umělé slzy, co potřebujete, abyste to udrželi na uzdě. Pokud je to trochu agresivní, lékaři předepisují nesteroidní kapky, a pokud je zánět extrémní, mírné steroidní kapky se o to postarají."

Stejně jako u většiny zdravotních problémů, vyhýbání se pinguecule spočívá v prevenci. „Musíte chránit své tělo, pokud chcete žít zdravý život, a očividně jsou vaše oči jedním z nejvzácnějších smyslů,“ říká doktor McLaughlin. „Noste sluneční brýle s čočkami, které chrání před ultrafialovým světlem, a pokud se vám oči nadměrně vysychají, použijte umělé slzy.“

Chung říká, že se této rady drží od té doby, co jí diagnostikovali pinguecula, a dokonce spolupracuje s čočkami Transitions, aby pomohla zvýšit povědomí o bezpečnosti očí a povzbudila lidi k používání ochranných brýlí. „Dlouhodobé účinky ultrafialových paprsků na vaše oči jsou hrozné a lidé se o tom musí poučit,“ říká. „Malé věci jdou dlouhou cestou, a tak si kromě nošení pořádných čoček nasaďte klobouk, když je venku, dejte si pauzu od chytrých telefonů a počítačů a nemněte si oči.“ (Související: Máte digitální únavu očí nebo syndrom počítačového vidění?)

Nakonec a možná nejdůležitější, i když jste měli požehnání vidění 20/20, měli byste přesto navštívit svého očního specialistu. Vaše oční vyšetření může říci hodně o vašem zdraví a je lepší být v bezpečí, než litovat, pokud jde o váš zrak.

Recenze pro