Autor: Janice Evans
Datum Vytvoření: 26 Červenec 2021
Datum Aktualizace: 22 Červen 2024
Anonim
How to Use the Breath Builder - A Tool to Instantly Improve Your Playing
Video: How to Use the Breath Builder - A Tool to Instantly Improve Your Playing

Obsah

Co je to test špičkové výdechové rychlosti?

Test špičkové výdechové rychlosti (PEFR) měří, jak rychle může člověk vydechovat. Zkouška PEFR se také nazývá špičkový průtok. Tento test se běžně provádí doma s kapesním zařízením zvaným monitor špičkového průtoku.

Aby byl test PEFR užitečný, musíte průběžně zaznamenávat svůj průtok. Jinak si nemusíte všimnout vzorů, které se vyskytnou, když je váš průtok nízký nebo klesá.

Tyto vzorce vám mohou pomoci zabránit zhoršení vašich příznaků před úplným astmatickým záchvatem. Test PEFR vám pomůže zjistit, kdy potřebujete upravit léčbu. Nebo může pomoci určit, zda faktory prostředí nebo znečišťující látky ovlivňují vaše dýchání.

Kdy lékař doporučí špičkový výdechový průtokový test?

Test PEFR je běžný test, který pomáhá diagnostikovat a kontrolovat plicní problémy, například:

  • astma
  • chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN)
  • transplantovaná plíce, která nefunguje správně

Tento test můžete provést také doma. Pomůže zjistit, zda léčba plicních poruch funguje, aby se zabránilo zhoršení příznaků.


Jak se připravím na test špičkové výdechové rychlosti?

Zkouška PEFR nevyžaduje velkou přípravu. Možná budete chtít uvolnit jakékoli těsné oblečení, které by vám mohlo bránit v hlubokém dýchání. Během zkoušky se ujistěte, že stojíte nebo sedíte vzpřímeně.

Jak je uveden test vrcholové výdechové rychlosti?

K provedení testu PEFR použijete monitor špičkového výdechového toku. Jedná se o ruční nástroj s náustkem na jednom konci a stupnicí na druhém konci. Když vháníte vzduch do náustku, pohybuje se malá plastová šipka. Tím se měří rychlost proudění vzduchu.

K absolvování testu budete:

  • Dýchejte tak hluboce, jak jen můžete.
  • Foukejte do náustku co nejrychleji a nejsilněji. Nedávejte jazyk před náustek.
  • Proveďte test třikrát.
  • Všimněte si nejvyšší rychlosti ze všech tří.

Pokud při dýchání kašlete nebo kýcháte, budete muset začít znovu.

Jak často musím test absolvovat?

Chcete-li určit „osobní rekord“, měli byste změřit svůj maximální průtok:


  • alespoň dvakrát denně po dobu dvou až tří týdnů
  • ráno, po probuzení a pozdě odpoledne nebo podvečer
  • 15 až 20 minut po použití inhalačního, rychle působícího beta2-agonisty

Běžným lékem proti beta2-agonistům je albuterol (Proventil a Ventolin). Tento lék uvolňuje svaly obklopující dýchací cesty a pomáhá jim expandovat.

Jaká rizika jsou spojena s testem maximální výdechové rychlosti?

Zkouška PEFR je bezpečná a nemá žádná související rizika.Ve vzácných případech můžete po několika vdechnutí do přístroje pociťovat lehkou závratě.

Jak zjistím, zda je můj maximální výdechový průtok normální?

Normální výsledky testu se u každé osoby liší v závislosti na vašem věku, pohlaví a výšce. Výsledky testu jsou klasifikovány jako zelené, žluté a červené zóny. Porovnáním minulých výsledků můžete určit, do které kategorie spadáte.

Zelená zóna: 80 až 100 procent vašeho obvyklého průtokuTo je ideální zóna. Znamená to, že váš stav je pod kontrolou.
Žlutá zóna: 50 až 80 procent vašeho obvyklého průtoku Vaše dýchací cesty se možná začínají zužovat. Poraďte se svým lékařem o tom, jak zacházet s výsledky žluté zóny.
Červená zóna: méně než 50 procent vaší běžné sazbyVaše dýchací cesty se velmi zužují. Vezměte si záchranné léky a kontaktujte pohotovostní služby.

Co to znamená, když dostanu abnormální výsledky?

Průtok se snižuje, když jsou ucpané dýchací cesty. Pokud zaznamenáte výrazný pokles maximální rychlosti proudění, může to být způsobeno vzplanutím plicního onemocnění. Lidé s astmatem mohou mít nízké maximální průtoky dříve, než se u nich rozvinou dýchací příznaky.


Pokud se vyskytne některý z následujících příznaků, okamžitě jděte na pohotovost. Toto jsou příznaky lékařské pohotovosti:

  • snížená bdělost - to zahrnuje silnou ospalost nebo zmatenost
  • rychlé dýchání a namáhání dýchacích svalů na hrudi
  • namodralé barvy na obličeji nebo rtech
  • silná úzkost nebo panika způsobená neschopností dýchat
  • pocení
  • rychlý puls
  • zhoršující se kašel
  • dušnost
  • sípání nebo chraplavé dýchání
  • neschopný mluvit víc než krátké fráze

Možná budete chtít navštívit svého lékaře a získat přesnější údaje pomocí spirometru, pokud se týkají výsledky vašich testů. Spirometr je pokročilejší zařízení pro monitorování špičkového průtoku. U tohoto testu budete dýchat do náustku připojeného k spirometrickému přístroji, který měří vaše dechové frekvence.

Články Z Portálu

Myoma: co to je, příčiny a léčba

Myoma: co to je, příčiny a léčba

Myom je typ benigního nádoru, který e tvoří ve valové tkáni dělohy a lze jej také nazvat fibrom nebo leiomyom dělohy. Umí tění myomu v děloze e může lišit,...
5 způsobů, jak stimulovat dítě stále v břiše

5 způsobů, jak stimulovat dítě stále v břiše

timulace dítěte, které je ještě v děloze, hudbou nebo čtením, může podpořit jeho kognitivní vývoj, protože už i je vědom toho, co e kolem něj děje, a reaguje na klidnější...