Paula Creamer: Získejte tajemství kondice z plavebních drah – a další!

Obsah

• Recenze pro

Golfová sezóna je v plném proudu (zamýšlená slovní hříčka), ale i když si možná myslíte, že je to sport pro chlapy, PGA by to ráda změnila. Podle National Golf Foundation je pouze 19 procent golfistů ženského pohlaví, a tak byla v loňském roce zahájena celopodniková iniciativa, která má do hry přivést více dívek. A zdá se, že to funguje: Tento nadcházející týden bude poprvé v historii, kdy se mužská a ženská US Open budou hrát v několika týdnech po sobě na stejném místě – Pinehurst č. 2 – s muži končí v neděli. a ženy od čtvrtka. Nejen, že zvýší povědomí o ženské hře, ale také umožní profesionálům LPGA trénovat po boku mužů ve stejnou dobu.

Jedna neuvěřitelná žena dláždí cestu? Paula Creamer, známá svými fanoušky jako „Pink Panther“, má v současné době na kontě 12 profesionálních vítězství a je jednou z nejpopulárnějších hráček na turné. Jinými slovy, na plavebních dráhách je naprosto divoká. Šli jsme jeden na jednoho s sedmadvacetiletou, abychom si popovídali o tom, proč je tak důležité přivést ženy ke hře a jak se udržuje v kondici pro kurz-mentálně i fyzicky.

Tvar: Proč si myslíte, že golf hraje méně žen než mužů a proč je tak důležité, aby se do tohoto sportu zapojily ženy?

Paula Creamer (PC): Myslím, že ten rozdíl začal před mnoha a mnoha lety, kdy ženy měly mnohem menší přístup na golfová hřiště. Časem se tyto bariéry pomalu bořily, ale ženy ve společnosti pomalu přijímaly sport, který byl po generace vnímán jako mužská hra. Důležitá je také výuka a pocit pohody na kurzu. Myslím, že ženy si sociální aspekty hry užívají stejně jako muži, a protože jsou více zapojeny, bude mít více rodin tendenci hrát společně. Rodina, která dělá věci společně, není nikdy špatná věc.

Tvar: Jaký typ tréninku děláte pro svou golfovou hru?

PC: Snažím se cvičit čtyřikrát nebo pětkrát týdně. Někdy se to s mým cestovním plánem a plánem hraní stává výzvou. Nerad se nudím, takže je důležité, aby se moje tréninky dost často měnily. Jon Burke odvádí opravdu dobrou práci a udržuje tréninky čerstvé. Jeho cvičení jsou velmi smíšená bojová umění, která se hodně zaměřuje na kondici, duševní stav mysli, jádro a rozsah pohybu. Můžete izolovat části těla, ale celková kondice je velmi důležitá. V této minulé mimosezóně jsme se zaměřili na jádro a pokusili se posílit mé boky. Jsou důležité v golfovém švihu. V důsledku toho jsem získal rychlost hlavy hole, což vedlo ke zvýšení vzdálenosti od odpaliště.

Tvar: Jaké položky musíte mít s sebou na cestách?

PC: Hodně cestuji se svým psem Studleyem, Coton de Tulear. Je skvělý a vždy mi vykouzlí úsměv na tváři. Pokud ho můžu vzít, tak ano. Také mám rád svůj iPod, protože hudba je velkou součástí mého života. Vždy mám s sebou pár podpatků a pěkný outfit, protože se ráda oblékám.

Tvar: Jaký je jeden z vašich nejpamátnějších okamžiků na golfovém hřišti a proč?

PC: Vítězství na US Women’s Open 2010 v Oakmontu musí být vrcholem mé dosavadní kariéry. Minulý březen v Singapuru jsem vytvořil 75 zápatí pro orla na druhé jamce play off náhlé smrti, což mi dokonce dalo důvod později se ohlédnout a říct: „Páni.“ Zažil jsem tolik zábavných chvil na golfovém hřišti. Cítím se za to velmi požehnán.

Tvar: Nedávno jste se zasnoubili, gratulujeme! Jaká jsou vaše tajemství trvalého a zdravého vztahu?

PC: Jsem velmi šťastná dívka, že jsem potkala Dereka v době, kdy jsem to potkala. Je to úžasný muž, ale pokud jde o moje tajemství trvalého a zdravého vztahu, možná byste mi tu otázku měli položit za 20 nebo 30 let!

Tvar: Spousta sportů je mentální hra. Jak se udržujete psychicky ve špičkové formě?

PC: Musíte mít extrémní důvěru v sebe sama. Nemyslím si, že všechno lze naučit. Někteří jedinci se rodí s tím, čemu říkám zvláštní dary, a jiní musí na věcech důsledně pracovat. Cítím velké štěstí, že moje duševní houževnatost a bojovnost mi připadají velmi přirozené. V jiných oblastech musím velmi tvrdě pracovat.

Recenze pro