Jak menopauza ovlivňuje OAB?

Obsah

• Příznaky OAB
• Hladiny estrogenu během menopauzy klesají
• Estrogen ovlivňuje váš močový měchýř a močovou trubici
• Porod, trauma a další příčiny
• Co můžete udělat pro správu OAB?
• Léky
• Pomůže nahrazení estrogenu?
• Dohodněte si schůzku se svým lékařem

Známky a příznaky menopauzy

Menopauza je definována jako konečné menstruační období, které žena prožívá. Váš lékař pravděpodobně bude mít podezření na menopauzu, pokud jste měli 12 bezprostředních měsíců bez menstruace. Jakmile k tomu dojde, vaše menstruační cykly podle definice skončily.

Doba vedoucí k menopauze je známá jako perimenopause. Během perimenopauzy prochází vaše tělo změnami hladin hormonů. Tyto změny mohou začít několik let před skutečnou menopauzou a mohou způsobit příznaky. Po perimenopauze je menopauza, konec menstruace.

Většina žen dosáhne této fáze života koncem čtyřicátých nebo padesátých let. Průměrný věk menopauzy v USA je 51.

Před a během menopauzy se mohou objevit určité příznaky a příznaky, včetně:

• změna ve vašem období, která se liší od vašeho pravidelného cyklu
• návaly horka nebo náhlý pocit horka v horní části těla
• potíže se spánkem
• měnící se pocity ohledně sexu
• změny těla a nálady
• změny s pochvou
• změny v ovládání močového měchýře

Tyto změny ve vašem ovládání močového měchýře mohou zvýšit riziko vzniku hyperaktivního močového měchýře (OAB). 351 žen v Číně ukázalo, že 7,4 procenta mělo OAB. Zjistili také, že ženy s menopauzálními příznaky mají tendenci mít vyšší riziko pro OAB a příznaky OAB.

Příznaky OAB

OAB je termín pro soubor příznaků souvisejících s kontrolou močového měchýře. Mezi tyto příznaky patří:

• močení častěji
• zažívá náhlé nutkání na močení
• potíže dostat se do koupelny bez úniku moči jako první
• potřeba močit dvakrát nebo vícekrát v noci

Ve vyšším věku mohou tyto příznaky zvyšovat riziko pádů, zejména když spěcháte do koupelny. Starší věk je také spojen s osteoporózou, takže pokles je často závažnější. Výzkum také ukazuje, že starší ženy s OAB a inkontinencí mají zvýšené riziko postižení, špatného sebehodnocení, kvality spánku a celkové pohody.

Pokud zaznamenáte změnu příznaků moči nebo močového měchýře, domluvte si schůzku se svým lékařem. Pokud často pociťujete náhlé nutkání na močení, které je těžké kontrolovat, můžete mít OAB.

Hladiny estrogenu během menopauzy klesají

Estrogen ovlivňuje váš močový měchýř a močovou trubici

OAB v důsledku menopauzy může být účinkem změny hladiny estrogenu. Estrogen je primární ženský pohlavní hormon. Vaše vaječníky produkují většinu estrogenu. Je to nezbytné pro vaše sexuální zdraví a reprodukční systém. Ovlivňuje také zdraví dalších orgánů a tkání ve vašem těle, včetně vašich pánevních svalů a močových cest.

Stabilní přísun estrogenu před menopauzou pomáhá zachovat sílu a pružnost podpůrných tkání pánve a močového měchýře. Během perimenopauzy a menopauzy vaše hladiny estrogenu dramaticky klesají. To může způsobit oslabení tkání. Nízká hladina estrogenu může také přispívat ke svalovému tlaku kolem močové trubice.

Změny hladin hormonů mohou také zvyšovat riziko infekcí močových cest (UTI) během perimenopauzy a menopauzy. UTI mohou mít podobné příznaky jako OAB. Poraďte se s lékařem o všech nových změnách vašich močových návyků.

Porod, trauma a další příčiny

Zvýšený věk je běžným rizikovým faktorem pro poruchy pánevního dna, včetně OAB a inkontinence moči. Některé životní fáze mohou také ovlivnit váš močový měchýř. Například těhotenství a porod mohou změnit tón vaší pochvy, svalů pánevního dna a vazů, které podporují váš močový měchýř.

Poškození nervů způsobené chorobami a traumaty může také způsobit smíšené signály mezi mozkem a močovým měchýřem. Léky, alkohol a kofein mohou také ovlivnit signály do mozku a způsobit přetečení močového měchýře.

Co můžete udělat pro správu OAB?

Pokud máte OAB, můžete cítit potřebu jít na toaletu - hodně. Podle Národní asociace pro kontinenci trpí čtvrtina dospělých žen močovou inkontinencí. To znamená, že nedobrovolně uniká moč, když pošlete nutkání jít. Naštěstí existují kroky, které můžete podniknout ke správě OAB a ke snížení rizika nehod.

První řada léčby OAB je nelékařská. To zahrnuje:

Kegelova cvičení: Kegely, známé také jako cvičení svalů pánevního dna, vám pomohou zastavit mimovolné kontrakce močového měchýře. Může trvat šest až osm týdnů, než si všimnete účinku.

Rekvalifikace močového měchýře: To může pomoci s postupným zvyšováním času, který můžete počkat, až půjdete na toaletu, když potřebujete močit. Může také pomoci snížit riziko inkontinence.

Double vyprázdnění: Počkejte několik minut po močení a znovu se ujistěte, že je váš močový měchýř zcela prázdný.

Absorpční vložky: Nosení vložek může pomoci při inkontinenci, takže nemusíte přerušovat aktivity.

Udržení zdravé hmotnosti: Extra váha vyvíjí tlak na močový měchýř, takže hubnutí může pomoci zmírnit příznaky.

Léky

Pokud kegely a rekvalifikace močového měchýře nefungují, může vám lékař předepsat léky. Tyto léky pomáhají uvolnit močový měchýř a zlepšit příznaky OAB.

Pomůže nahrazení estrogenu?

I když snížená hladina estrogenu ovlivňuje váš močový měchýř a močovou trubici, estrogenová terapie nemusí být účinná léčba. Podle Mayo Clinic není dostatek vědeckých důkazů na podporu používání estrogenových krémů nebo náplastí k léčbě OAB. Hormonální terapie není schválena FDA pro léčbu OAB nebo inkontinence a je považována za „off-label použití“ pro tyto stavy.

Některé ženy přesto tvrdí, že lokální léčba estrogeny pomáhá kontrolovat únik moči a nutkání jít. Tato léčba může zlepšit tok krve a posílit tkáň kolem močové trubice. Pokud máte zájem o hormonální substituční terapii, poraďte se se svým lékařem.

Nesprávné užívání drog znamená, že lék, který byl schválen FDA pro jeden účel, je používán pro jiný účel, který nebyl schválen. Lékař však může pro tento účel drogu použít. Je to proto, že FDA reguluje testování a schvalování léků, ale ne to, jak lékaři používají léky k léčbě svých pacientů. Váš lékař tedy může předepsat lék, ale podle jeho názoru je pro vaši péči nejlepší.

Dohodněte si schůzku se svým lékařem

Naplánujte si schůzku se svým lékařem, pokud:

• močit více než osmkrát denně
• pravidelně vstávat v noci močit
• často dochází k úniku moči
• změnili své aktivity tak, aby vyhovovaly příznakům OAB nebo močové inkontinence

Nenechte OAB zasahovat do toho, jak si užíváte každodenní činnosti. Léčba OAB je účinná a může vám pomoci žít zdravý a aktivní život.