Autor: Sara Rhodes
Datum Vytvoření: 12 Únor 2021
Datum Aktualizace: 11 Březen 2025
Anonim
Použití a aplikace boru (URJCx)
Video: Použití a aplikace boru (URJCx)

Obsah

Borákový olej v kapslích je doplněk stravy bohatý na kyselinu gama-linolenovou, který se používá ke zmírnění příznaků předmenstruačního napětí, menopauzy nebo ekzému, protože má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti,

Borákový olej v kapslích najdete v lékárnách nebo v obchodech se zdravou výživou a jeho hodnota se liší podle značky oleje a množství kapslí a pohybuje se mezi 30 a 100,00 R $.

K čemu je brutnákový olej v kapslích?

Borákový olej má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti díky vysoké koncentraci mastných kyselin, zejména omega 6. Borákový olej lze tedy použít pro:

  • Zmírněte příznaky PMS, jako jsou například křeče a břišní potíže;
  • Zabraňte příznakům menopauzy;
  • Pomáhat při léčbě kožních problémů, jako jsou ekzémy, seboroická dermatitida a akné;
  • Předcházejte kardiovaskulárním chorobám, protože působí snižováním špatného cholesterolu a zvyšováním dobrého cholesterolu;
  • Pomoc při léčbě revmatických onemocnění;
  • Zlepšuje vzhled pokožky díky antioxidačním vlastnostem.

Kromě toho borákový olej podporuje pohodu, pomáhá při hubnutí, pomáhá při léčbě respiračních onemocnění a zvyšuje imunitu.


Jak používat borákový olej

Borákový olej se doporučuje konzumovat podle doporučení lékaře, obvykle se doporučuje konzumovat 1 kapsli dvakrát denně před hlavním jídlem.

Nežádoucí účinky a kontraindikace

Hlavní vedlejší účinky oleje z brutnáku lékařského v kapslích vznikají při užívání nadměrných dávek léčiva, při průjmech a nadýmání břicha, kromě hormonálních změn, protože olej z brutnáku lékařského může regulovat například hladinu estrogenu a progesteronu.

Borákový olej v tobolkách by se neměl používat v těhotenství, kojení, u dětí nebo dospívajících a u pacientů s epilepsií nebo schizofrenií bez lékařského doporučení.

Fascinující Články

Top 15 důvodů, proč při hubnutí s nízkým obsahem uhlohydrátů nechudnete

Top 15 důvodů, proč při hubnutí s nízkým obsahem uhlohydrátů nechudnete

pouta důkazů naznačuje, že nízkotučné diety mohou být při hubnutí velmi účinné.tejně jako u každé travy však lidé někdy přetanou ztrácet dříve, než do...
Slow-Carb Diet: Recenze a průvodce

Slow-Carb Diet: Recenze a průvodce

Pomalouhličnatou dietu vytvořil v roce 2010 autor knihy Timothy Ferri 4hodinové tělo.Ferri tvrdí, že je účinná pro rychlé hubnutí, a navrhuje, že je možné ztrác...