Hnutí #NormalizeNormalBodies se ze všech správných důvodů stává virovým

Obsah

• Recenze pro

Díky hnutí pozitivity na tělo více žen přijímá své tvary a vyhýbá se zastaralým představám o tom, co to znamená být „krásná“. Značky jako Aerie pomohly věci tím, že představily rozmanitější modely a slíbily, že je nebudou retušovat. Ženy jako Ashley Graham a Iskra Lawrence pomáhají měnit standardy krásy tím, že jsou svým autentickým, nefiltrovaným já. a bodování velkých smluv o kráse a obálkách časopisů jako Móda v průběhu. Je to doba, kdy jsou ženy (konečně) povzbuzovány k tomu, aby oslavovaly svá těla, než aby se za ně měnily nebo se za ně styděly.

Ale Mik Zazon, zakladatel hnutí #NormalizeNormalBodies na Instagramu, říká, že stále existují ženy, které jsou z této konverzace o tělesné pozitivitě vynechány – ženy, které nespadají do stereotypní nálepky „hubené“, ale které by se nutně nemusely považovat za „křivky“ také. Ženy, které spadají někam doprostřed těchto dvou štítků, stále nevidí své typy těla zastoupené v médiích, tvrdí Zazon. A co je důležitější, rozhovory o vzhledu těla, sebepřijetí a sebelásce nejsou vždy zaměřeny na tyto ženy, říká Zazon Tvar.

"Hnutí pozitivní na tělo je speciálně pro lidi, kteří mají marginalizovaná těla," říká Zazon. „Ale mám pocit, že existuje prostor pro to, aby ženy s‚ normálním tělem ‘měly větší hlas.“

Termín „normální“ lze samozřejmě interpretovat mnoha různými způsoby, poznamenává Zazon. „Být ‚normální‘ znamená pro každého něco jiného,“ vysvětluje. „Ale chci, aby ženy věděly, že pokud nespadáš do kategorií plus-size, atletika nebo rovné velikosti, zasloužíš si být také součástí pohybu pozitivního na tělo.“ (Související: Tyto ženy objímají svou postavu v hnutí „Více než moje výška“)

"V průběhu svého života jsem žil v tolika různých tělech," dodává Zazon. „Toto hnutí je můj způsob, jak ženám připomenout, že se smíte ukázat takoví, jací jste. Nemusíte zapadat do formy nebo kategorie, abyste se ve své kůži cítili pohodlně a sebevědomě. Všechna těla jsou‚ normální ‘těla. "

Od začátku hnutí Zazon zhruba před rokem použilo hashtag #normalizenormalbodies více než 21 000 žen. Hnutí poskytlo těmto ženám platformu pro sdílení jejich pravdy a příležitost, aby jejich hlasy byly vyslyšeny, říká Zazon Tvar.

„Byla jsem VŽDY nejistá ohledně svých„ poklesů kyčlí “,“ řekla jedna žena, která hashtag použila. "Až v polovině dvacátých let jsem se rozhodl milovat sám sebe a přijmout své tělo takové, jaké je. Se mnou ani s kyčlemi není nic v nepořádku, tohle je moje kostra. Takhle jsem stavěný a jsem krásná. Ty taky." (Související: Nejsem pozitivní ani negativní na tělo, jsem jen já)

Další osoba, která používala hashtag, napsala: „Od mladého věku jsme vedeni k přesvědčení, že naše tělo není dostatečně krásné, nebo dokonce vůbec. Ale [tělo] není předmětem potěšení druhých ani omezení odpovídá společenským standardům krásy. Vaše tělo má mnoho kvalit. Vlastnosti daleko přesahující velikost a tvar.“ (Související: Katie Willcox chce, abyste věděli, že jste mnohem víc, než co vidíte v zrcadle)

Zazon říká, že její osobní cesta s obrazem těla ji inspirovala k vytvoření hashtag. „Přemýšlela jsem o tom, co je potřeba k normalizaci vlastního těla,“ říká. „Trvalo mi dlouho, než jsem se dostal tam, kde jsem dnes.“

Zazon, která vyrůstala jako atletka, „měla vždy atletický typ postavy,“ říká. „Nakonec jsem ale musela skončit se všemi sporty kvůli otřesům a zraněním,“ vysvětluje. „Byla to obrovská rána pro mé sebevědomí.“

Jakmile přestala být tak aktivní, Zazon říká, že začala přibírat na váze. „Jedla jsem stejně, jako když jsem ještě sportovala, takže kila stále nabírala,“ říká. "Brzy jsem začal mít pocit, že jsem ztratil svou identitu." (Související: Můžete milovat své tělo a přesto ho chcete změnit?)

Jak roky plynuly, Zazon se začala čím dál tím více cítit nepříjemně ve své kůži, říká. Během této zranitelné doby se ocitla v tom, co popisuje jako „extrémně zneužívající“ vztah, který sdílí. „Trauma z toho čtyřletého vztahu na mě zapůsobilo na emocionální i fyzické úrovni,“ říká. „Už jsem nevěděl, kdo jsem, a emocionálně jsem byl tak poškozený. Chtěl jsem jen cítit pocit kontroly a v tu chvíli jsem začal procházet cykly anorexie, bulimie a ortorexie.“ (Související: Jak mi běh pomohl překonat moji poruchu příjmu potravy)

Dokonce i poté, co tento vztah skončil, Zazon pokračovala v boji s narušenými stravovacími návyky, říká. "Pamatuji si, jak jsem se podívala do zrcadla a viděla, jak mi z hrudi vyčnívají žebra," říká. „Miloval jsem být„ hubený “, ale v tu chvíli jsem si díky své touze žít uvědomil, že potřebuji změnu.“

Jak pracovala na obnovení svého zdraví, Zazon začala sdílet své uzdravení na Instagramu, říká Tvar. „Začala jsem příspěvkem o svém uzdravení, ale pak z toho bylo mnohem víc,“ vysvětluje. „Začalo to obejmout každý aspekt sebe sama. Ať už to bylo akné dospělých, strie, předčasné šedivění - věci, které jsou ve společnosti tak démonizované - chtěla jsem, aby si ženy uvědomily, že všechny tyto věci jsou normální.“

Dnes Zazonovo poselství rezonuje u žen po celém světě, o čemž svědčí desetitisíce lidí, kteří její hashtag používají každý den. Ale Zazon přiznává, že stále nemůže úplně uvěřit, jak moc se hnutí rozjelo.

"Už to není o mně," říká. „Je to o těchto ženách, kterým chyběl hlas.“

Tyto ženy zase dodaly Zazonovi vlastní pocit zmocnění, říká. „Aniž by si to lidé vůbec uvědomovali, nechávají si určité věci ze svého života pro sebe,“ vysvětluje. „Ale když se podívám na stránku hashtag, vidím, že ženy sdílejí věci, o kterých jsem si ani neuvědomil, že se o sobě skrývám. Dali mi svolení, abych si uvědomil, že tyto věci skrývám. jediný den. "

Pokud jde o to, co je před námi, Zazon doufá, že hnutí bude i nadále lidem připomínat sílu, kterou získáte, jakmile se budete cítit osvobozeni ve svém vlastním těle, říká. „I když nemáte skutečně marginalizovaný typ těla a nevidíte své verze v běžných médiích, stále máte mikrofon,“ říká. "Musíš jen promluvit."

Recenze pro