Autor: John Webb
Datum Vytvoření: 9 Červenec 2021
Datum Aktualizace: 7 Smět 2024
Anonim
They DESTROYED His Life. What Happens Next? | Guests: Josh Lekach & Savanah Hernandez | Ep 237
Video: They DESTROYED His Life. What Happens Next? | Guests: Josh Lekach & Savanah Hernandez | Ep 237

Obsah

Toužíte po barre, HIIT a pilates, ale žijete v malém městě, které nabízí pouze spinning a taneční kardio? Milujete skupinové lekce, ale odmítáte se podřídit omezeným časům, které máte k dispozici ve vašem studiu (5:30 = příliš brzy, 20:00 = příliš pozdě.)?

Jo, to samé.

Ale nejnovější vývoj v technice cvičení vám změní život. FORTË je cvičební platforma pro živé vysílání, na kterou jste čekali, a je oficiálně dostupná právě teď. (Když už mluvíme o skvělé technice; Amazon Go také dělá nakupování potravin chladnějším.)

To se liší od skriptovaných videí o cvičeních na vyžádání, která si můžete pořídit online, nebo od DVD, která jste opakovali 1 000krát a mohli byste citovat slovo od slova. FORTË nastavte kamery a mikrofony ve skutečných špičkových studiích (jako Centered City Yoga v Salt Lake City a TS Fitness v NYC) a živě přenášejte skutečné lekce přímo k vám. Slečna? Žádné starosti-jde do knihovny, ke které máte přístup kdykoli a kdekoli. (Související: 13 zabijáckých tréninků, které nabízejí online streamování)


Nalaďte si svůj iPad, notebook, smartphone nebo chytrou televizi a využijte aktuální nabídky studia, které zahrnují vše od Core Fusion Barre at Exhale po taneční třídu Beyoncé „Formation“ od Banana Skirt Productions. S platformou můžete dokonce synchronizovat svůj Fitbit, Apple Watch nebo jiné nositelné zařízení (ať už jste doma nebo ve skutečném studiu), což vám umožní sledovat váš výkon na žebříčcích značky a také sledovat váš pokrok a úspěchy v průběhu času.

Nejlepší část? Nikdy se nepotíš sám. Můžete sledovat, jak skuteční lidé dělají stejné cvičení na druhé straně obrazovky, a také získat výhody trenérova okamžitého, neskriptovaného narážení. Je to tak blízko, jak se jen můžete dostat k tomu, abyste byli přímo tam v místnosti – aniž byste museli spíchat do studia nebo platit 30 $+ za jednu lekci. (BTW můžete také sledovat Shape na Facebooku a cvičit Facebook Live – jako je tato lekce kickboxu – s námi na reg.)

Ačkoli FORTË byla oficiálně uvedena na trh v roce 2015, až do dnešního dne byla v beta režimu-nyní se můžete zaregistrovat na jejich model předplatného za pouhých 99 $ na jeden rok (cena pro předčasného přijetí, která je k dispozici pouze na tři měsíce) a prvních 30 dní je zdarma pro všechny nové uživatele. Po vypršení platnosti úvodní nabídky bude předplatné buď 39 $/měsíc, nebo 288 $/rok. (Což je pravděpodobné, že je mnohem levnější než váš ClassPass nebo členství v tělocvičně.)


Technologie nám možná dává technický krk, zahrává si s naší pamětí a zkresluje naše vnímání sebe sama – ale hej, mít možnost absolvovat špičkové fitness kurzy kdekoli a kdykoli je docela skvělý kompromis.

Recenze pro

reklama

Přečtěte Si Dnes

Potraviny bohaté na alanin

Potraviny bohaté na alanin

Hlavními potravinami bohatými na alanin j ou potraviny bohaté na bílkoviny, například vejce nebo ma o.Alanin louží k prevenci cukrovky, protože pomáhá regulovat...
Diabetická jídla

Diabetická jídla

Nejlepšími potravinami pro diabetiky j ou potraviny bohaté na komplexní acharidy, jako j ou celozrnné výrobky, ovoce a zelenina, které j ou také bohaté na vl...