Výhody ADHD

Obsah

• Celebrity s ADHD
• Silné stránky osobnosti a ADHD
• Výzkum o výhodách ADHD

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je zdravotní stav, který ovlivňuje schopnost člověka soustředit se, věnovat pozornost nebo kontrolovat své chování. Poskytovatelé zdravotní péče obvykle diagnostikují tento stav v dětství. Někteří lidé však nejsou diagnostikováni až do dospělosti.

Tři hlavní charakteristiky osoby s ADHD jsou nepozornost, hyperaktivita a impulzivita. ADHD může také způsobit, že člověk zažije velmi vysokou hladinu energie. Některé příznaky spojené s ADHD zahrnují:

• být velmi netrpělivý
• potíže s tichým prováděním úkolů
• potíže s dodržováním pokynů
• potíže s čekáním na věci nebo projevením trpělivosti
• ztrácí věci často
• často se zdá, jako by nevěnovali pozornost
• mluvit zdánlivě nonstop

Neexistuje žádný definitivní test k diagnostice ADHD. Poskytovatelé zdravotní péče však mohou hodnotit stav dětí nebo dospělých na základě příznaků. K dispozici je řada způsobů léčby, které zlepšují koncentraci a chování člověka. Patří mezi ně léky a terapie. ADHD je vysoce zvládnutelné onemocnění. Když se lidé s ADHD učí adaptivním technikám, které pomáhají s řízením času a organizačními schopnostmi, jsou schopni dosáhnout lepší úrovně koncentrace.

ADHD může být pro člověka obtížné žít. Někteří lidé si myslí, že osoby s ADHD jsou „mimo kontrolu“ nebo obtížné, protože mají potíže s dodržováním pokynů. Zatímco ADHD může znamenat problémy s chováním, ukázalo se, že mít tento stav je pro některé výhodou.

Celebrity s ADHD

Mnoho lidí s ADHD přeměnilo své jedinečné problémy v chování na dobře známý úspěch. Mezi příklady osobností, jejichž poskytovatelé zdravotní péče jim diagnostikovali ADHD, patří:

• Adam Levine
• Channing Tatum
• Glenn Beck
• James Carville
• Justin Timberlake
• Karina Smirnoff
• Richard Branson
• Salvador dali
• Solange Knowles
• Ty Pennington
• Whoopi Goldberg

Sportovci s ADHD také využívají energii navíc do příslušných polí. Mezi sportovce s ADHD patří:

• plavec Michael Phelps
• fotbalový brankář Tim Howard
• hráč baseballu Shane Victorino
• Síň slávy NFL Terry Bradshaw

Silné stránky osobnosti a ADHD

Ne každý člověk s ADHD má stejné osobnostní rysy, ale existují určité osobní silné stránky, díky nimž může být podmínka výhodou, nikoli nevýhodou. Mezi příklady těchto vlastností patří:

• energický: Někteří s ADHD mají často zdánlivě nekonečné množství energie, kterou jsou schopni nasměrovat k úspěchu na hřišti, ve škole nebo v práci.
• spontánní: Někteří lidé s ADHD mohou přeměnit impulzivitu na spontánnost. Mohou být životem večírku nebo mohou být otevřenější a ochotnější zkoušet nové věci a vymanit se ze současného stavu.
• kreativní a vynalézavý: Život s ADHD může člověku poskytnout jiný pohled na život a povzbudit ho, aby k úkolům a situacím přistupoval promyšleným pohledem. Ve výsledku mohou být někteří s ADHD vynalézaví myslitelé. Další slova k jejich popisu mohou být originální, umělecká a kreativní.
• nadměrně zaměřený: Podle Pepperdine University mohou být někteří lidé s ADHD hyperfokovaní. Díky tomu se tak soustředěně soustředí na úkol, že si možná ani nevšimnou okolního světa. Výhodou je, že pokud zadáte úkol, může osoba s ADHD na něm pracovat až do jeho dokončení, aniž by to narušilo soustředění.

Někdy člověk s ADHD potřebuje pomoc při využití těchto vlastností ve svůj prospěch. Učitelé, poradci, terapeuti a rodiče mohou hrát svoji roli. Tito odborníci mohou pomoci osobě s ADHD prozkoumat kreativní stránku nebo věnovat energii dokončení úkolu.

Výzkum o výhodách ADHD

Výzkum výhod ADHD je často založen spíše na příbězích lidí s ADHD než na skutečných statistikách. Někteří lidé s tímto stavem hlásí, že stav je ovlivnil k lepšímu.

Studie publikovaná v časopise Child Neuropsychology zjistila, že skupiny vzorků ADHD vykazovaly vyšší úroveň kreativity při provádění určitých úkolů než jejich vrstevníci bez diagnózy ADHD. Vědci požádali účastníky, aby nakreslili zvířata žijící na rostlině odlišné od Země a vytvořili nápad pro novou hračku. Tato zjištění podporují myšlenku, že lidé s ADHD jsou často kreativní a inovativní.

Diagnóza ADHD nemusí člověka znevýhodňovat v životě. Místo toho může ADHD přispět a přispět k úspěchu mnoha filmových hvězd, sportovců a podnikatelů. Od Alberta Einsteina přes Michaela Jordana až po prezidenta George W. Bushe existuje mnoho lidí, kteří s ADHD dosáhli na vrchol svých oborů.