Měření krevního tlaku

Obsah

• Co je to měření krevního tlaku?
• K čemu se používá
• Proč potřebuji test krevního tlaku?
• Co se stane během testu krevního tlaku?
• Budu muset udělat něco pro přípravu na test?
• Existují pro test nějaká rizika?
• Co znamenají výsledky?
• Je ještě něco, co potřebuji vědět o měření krevního tlaku?
• Reference

Co je to měření krevního tlaku?

Pokaždé, když vaše srdce bije, pumpuje krev do vašich tepen. Měření krevního tlaku je test, který měří sílu (tlak) ve vašich tepnách, když vaše srdce pumpuje. Krevní tlak se měří jako dvě čísla:

• Systolický krevní tlak (první a vyšší číslo) měří tlak uvnitř vašich tepen, když srdce bije.
• Diastolický krevní tlak (druhé a nižší číslo) měří tlak uvnitř tepny, když srdce odpočívá mezi údery.

Vysoký krevní tlak, známý také jako hypertenze, postihuje desítky milionů dospělých ve Spojených státech. Zvyšuje riziko život ohrožujících stavů, včetně infarktu a mrtvice. Ale vysoký krevní tlak zřídka způsobuje příznaky. Měření krevního tlaku pomáhá včas diagnostikovat vysoký krevní tlak, takže může být léčen dříve, než povede k vážným komplikacím.

Jiné názvy: odečet krevního tlaku, test krevního tlaku, screening krevního tlaku, sfygmomanometrie

K čemu se používá

K diagnostice vysokého krevního tlaku se nejčastěji používá měření krevního tlaku.

Příliš nízký krevní tlak, známý jako hypotenze, je mnohem méně častý. Pokud však máte určité příznaky, můžete se nechat vyšetřit na nízký krevní tlak. Na rozdíl od vysokého krevního tlaku nízký krevní tlak obvykle způsobuje příznaky. Tyto zahrnují:

• Závratě nebo závratě
• Nevolnost
• Studená, zpocená kůže
• Bledá kůže
• Mdloby
• Slabost

Proč potřebuji test krevního tlaku?

Měření krevního tlaku je často součástí pravidelné kontroly. U dospělých ve věku 18 let a starších by se měl měřit krevní tlak alespoň jednou za dva až pět let. Měli byste se nechat testovat každý rok, pokud máte určité rizikové faktory. Můžete být vystaveni vyššímu riziku, pokud:

• Jsou 40 let nebo starší
• Máte nadváhu nebo obezitu
• Máte rodinnou anamnézu srdečních chorob nebo cukrovky
• Vezměte antikoncepční pilulky
• Jsou černoši / afroameričané. Černo / afroameričané mají vyšší míru vysokého krevního tlaku než jiné rasové a etnické skupiny

Tento test možná budete potřebovat, pokud máte příznaky nízkého krevního tlaku.

Co se stane během testu krevního tlaku?

Test krevního tlaku zahrnuje následující kroky:

• Budete sedět na židli s nohama položenými na podlaze.
• Ruku si opřete o stůl nebo jiný povrch, takže vaše paže je v úrovni vašeho srdce. Můžete být požádáni, abyste si vyhrnuli rukáv.
• Váš poskytovatel vám omotá manžetu krevního tlaku kolem paže. Manžeta pro měření krevního tlaku je páskové zařízení. Měl by těsně přiléhat k horní části paže a spodní okraj by měl být těsně nad loktem.
• Váš poskytovatel nafoukne manžetu krevního tlaku pomocí malé ruční pumpy nebo stisknutím tlačítka na automatizovaném zařízení.
• Váš poskytovatel bude měřit tlak ručně (ručně) nebo pomocí automatizovaného zařízení.
  • Pokud je ručně, umístí stetoskop nad hlavní tepnu v horní části paže, aby poslouchal tok krve a puls, jak se manžeta nafukuje a vyfukuje.
  • Pokud používáte automatizované zařízení, manžeta krevního tlaku se automaticky nafoukne, vyfoukne a změří tlak.
• Když se manžeta krevního tlaku nafoukne, ucítíte, jak se kolem paže svírá.
• Váš poskytovatel poté otevře ventil na manžetě, aby z ní pomalu uvolňoval vzduch. Jakmile manžeta vyfoukne, krevní tlak poklesne.
• Jak tlak klesá, provede se měření, když je poprvé slyšet zvuk pulzování krve. Toto je systolický tlak.
• Jak bude vzduch nadále vypouštěn, začne pulzovat zvuk krve. Když se úplně zastaví, provede se další měření. Toto je diastolický tlak.

Tento test trvá jen asi jednu minutu.

Budu muset udělat něco pro přípravu na test?

Pro měření krevního tlaku nepotřebujete žádné speciální přípravky.

Existují pro test nějaká rizika?

Když se manžeta krevního tlaku nafoukne a stiskne vaši paži, můžete mít trochu nepohodlí. Ale tento pocit trvá jen několik sekund.

Co znamenají výsledky?

Vaše výsledky, známé také jako měření krevního tlaku, budou obsahovat dvě čísla. Horní nebo první číslo je systolický tlak. Spodní nebo druhé číslo je diastolický tlak. Hodnoty vysokého krevního tlaku jsou také označeny kategoriemi, od normálu po krizi. Vaše čtení může ukázat, že váš krevní tlak je:

Pokud vám byl diagnostikován vysoký krevní tlak, může váš poskytovatel doporučit změny životního stylu nebo léky na kontrolu vašeho krevního tlaku. Váš poskytovatel může také doporučit, abyste si pravidelně kontrolovali krevní tlak doma pomocí automatizovaného tlakoměru. Domácí monitor krevního tlaku obvykle zahrnuje manžetu krevního tlaku a digitální zařízení pro záznam a zobrazení naměřených hodnot krevního tlaku.

Domácí monitorování nenahrazuje pravidelné návštěvy vašeho poskytovatele. Může však poskytnout důležité informace, například zda léčba funguje nebo se váš stav mohl zhoršit. Domácí sledování také může způsobit, že test bude méně stresující. Mnoho lidí je nervózních z toho, že jim v ordinaci poskytnou krevní tlak. Toto se nazývá „syndrom bílého pláště“. Může to způsobit dočasné zvýšení krevního tlaku a výsledky budou méně přesné. Další informace o domácím monitorování krevního tlaku získáte u svého poskytovatele.

Pokud jste byli testováni na nízký krevní tlak, je hodnota krevního tlaku 90 systolických, 60 diastolických (90/60) nebo nižší považována za abnormální. Léčba nízkého krevního tlaku může zahrnovat léky a určité změny ve vaší stravě.

Je ještě něco, co potřebuji vědět o měření krevního tlaku?

Pokud vám byl diagnostikován vysoký krevní tlak, může váš poskytovatel doporučit jednu nebo více z následujících změn životního stylu.

• Cvičit pravidělně. Zůstat aktivní může pomoci snížit váš krevní tlak a také vám pomůže s úpravou hmotnosti. Většina dospělých by se měla zaměřit na 150 minut fyzické aktivity týdně. Před zahájením cvičebního programu se obraťte na svého poskytovatele.
• Udržujte zdravou váhu. Pokud máte nadváhu, ztráta pouhých 5 liber může snížit váš krevní tlak.
• Jezte zdravě to zahrnuje ovoce, zeleninu a celá zrna. Omezte potraviny s vysokým obsahem nasycených tuků a celkového tuku.
• Omezte sůl ve vaší stravě. Většina dospělých by měla mít méně než 1 500 mg soli denně.
• Omezte užívání alkoholu. Pokud se rozhodnete pít, omezte se na jeden nápoj denně, pokud jste žena; dva nápoje denně, pokud jste muž.
• Nekuřte.

Reference

1. American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2020. Vysoký krevní tlak a afroameričané; [citováno 2020 30. listopadu]; [asi 4 obrazovky]. Dostupné z: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/why-high-blood-pressure-is-a-silent-killer/high-blood-pressure-and-african -američané
2. American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2020. Nízký krevní tlak - když je krevní tlak příliš nízký; [citováno 2020 30. listopadu]; [asi 4 obrazovky]. Dostupné z: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/the-facts-about-high-blood-pressure/low-blood-pressure-when-blood-pressure-is -příliš nízká
3. American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2020. Monitorování krve doma; [citováno 2020 30. listopadu]; [asi 4 obrazovky]. Dostupné z: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings/monitoring-your-blood-pressure-at-home
4. American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2020. Porozumění hodnotám krevního tlaku; [citováno 2020 30. listopadu]; [asi 3 obrazovky]. Dostupné z: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings
5. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí [Internet]. Atlanta: americké ministerstvo zdravotnictví a sociálních služeb; Příznaky a příčiny vysokého krevního tlaku; [citováno 2020 30. listopadu]; [asi 3 obrazovky]. Dostupné z: https://www.cdc.gov/bloodpressure/about.htm
6. Clevelandská klinika [internet]. Cleveland (OH): Clevelandská klinika; c2020. Krevní tlak; [citováno 2020 30. listopadu]; [asi 3 obrazovky]. Dostupné z: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17649-blood-pressure
7. Klinika Mayo [internet]. Mayo Foundation for Medical Education and Research; cca 1998–2020. Test krevního tlaku: Přehled; 2020 7. října [citováno 2020 30. listopadu]; [asi 3 obrazovky]. Dostupné z: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/blood-pressure-test/about/pac-20393098
8. Klinika Mayo [internet]. Mayo Foundation for Medical Education and Research; cca 1998–2020. Nízký krevní tlak (hypotenze): Diagnostika a léčba; 2020 22. září [citováno 2020 30. listopadu]; [asi 4 obrazovky]. Dostupné z: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/diagnosis-treatment/drc-20355470
9. Klinika Mayo [internet]. Mayo Foundation for Medical Education and Research; cca 1998–2020. Nízký krevní tlak (hypotenze): Příznaky a příčiny; 2020 22. září [citováno 2020 30. listopadu]; [asi 3 obrazovky]. Dostupné z: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20355465
10. Nesbit Shawna D. Řízení hypertenze u afroameričanů. Americká kardiologie [internet]. 2009 18. září [citováno 2020 30. listopadu]; 6 (2): 59–62. Dostupné z: https://www.uscjournal.com/articles/management-hypertension-african
11. UF Health: University of Florida Health [Internet]. Gainesville (FL): University of Florida Health; c2020. Měření krevního tlaku: Přehled; [aktualizováno 2020 30. listopadu; citováno 2020 30. listopadu]; [asi 2 obrazovky]. Dostupné z: https://ufhealth.org/blood-pressure-measurement
12. Lékařské centrum University of Rochester [Internet]. Rochester (NY): Lékařské centrum University of Rochester; c2020. Encyklopedie zdraví: Vitální funkce (tělesná teplota, tepová frekvence, frekvence dýchání, krevní tlak) [citováno 2020 30. listopadu]; [asi 2 obrazovky]. Dostupné z: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=85&ContentID=P00866
13. UW Health [internet]. Madison (WI): Nemocnice a kliniky University of Wisconsin; c2020. Healthwise Knowledgebase: Screening krevního tlaku; [citováno 2020 30. listopadu]; [asi 3 obrazovky]. Dostupné z: https://patient.uwhealth.org/healthwise/article/tc4048

Informace na tomto webu by neměly být používány jako náhrada za odbornou lékařskou péči nebo radu. Pokud máte dotazy týkající se vašeho zdraví, obraťte se na poskytovatele zdravotní péče.