Kouření ovlivňuje vaši DNA - dokonce i desetiletí poté, co jste přestali

Obsah

• Recenze pro

Víte, že kouření je v podstatě to nejhorší, co můžete svému tělu udělat – zevnitř ven je tabák pro vaše zdraví prostě hrozný. Ale když někdo ze zvyku nadobro přestane, jak moc toho může „odčinit“, pokud jde o tyto smrtelné vedlejší účinky? Nová studie publikovaná v časopise American Heart Association, Cirkulace: Kardiovaskulární genetika, vrhá světlo na dlouhodobou stopu kouření...a tbh, není to skvělé.

Výzkumníci analyzovali téměř 16 000 vzorků krve od kuřáků, bývalých kuřáků a nekuřáků. Zjistili, že tabákový kouř je spojen s poškozením povrchu DNA-dokonce i pro lidi, kteří s tím přestali o desítky let dříve.

„Naše studie našla přesvědčivý důkaz, že kouření má dlouhodobý dopad na naše molekulární stroje, což může trvat déle než 30 let,“ řekl vedoucí studie Roby Joehanes, Ph.D. Studie se konkrétně zaměřila na metylaci DNA, což je proces, při kterém mají buňky určitou kontrolu nad aktivitou genů, což zase ovlivňuje fungování vašich genů. Tento proces je jedním ze způsobů, jak může expozice tabáku předurčovat kuřáky k rakovině, osteoporóze a plicním a kardiovaskulárním chorobám.

Ačkoli jsou výsledky skličující, autor studie řekl, že vidí ve svých zjištěních pozitiva: Tento nový pohled by mohl pomoci výzkumníkům vyvinout léčbu, která se zaměří na tyto postižené geny, a možná dokonce předcházet některým nemocem souvisejícím s kouřením.

Jen v USA podle údajů CDC z roku 2014 v současné době kouří odhadem 40 milionů dospělých. (Můžeme jen doufat, že se počet od té doby stále snižuje.) Kouření cigaret je také hlavní příčinou nemocí, kterým lze předcházet, a úmrtí-více než 16 milionů Američanů žije s nemocí související s kouřením. (Sociální kuřáci poslouchají: Cigareta s dívčí nocí není neškodný zvyk.)

„Ačkoli to zdůrazňuje dlouhodobé reziduální efekty kouření, dobrou zprávou je, že čím dříve s kouřením přestanete, tím lépe se budete mít,“ říká autorka studie Stephanie London, MD, zástupkyně vedoucího Národního institutu environmentálních zdravotních věd. Joehanes uvádí, že s vysvětlením, že jakmile lidé přestanou, většina dotyčných míst DNA se po pěti letech vrátila na úroveň „nikdy nekuřáka“, což znamená, že se vaše tělo snaží uzdravit ze škodlivých dopadů kouření tabáku.

Přečtěte si: Nikdy není pozdě přestat.

Recenze pro