4 přírodní a bezpečná projímadla pro kojence a děti

Obsah

• 1. Švestková voda
• 2. Fíkový a švestkový sirup
• 3. Ovesná kaše
• 4. Pomerančová a švestková šťáva
• Kdy použít čípky a vzít je k lékaři

Zácpa je u kojenců a dětí běžná, zejména v prvních měsících života, protože trávicí systém ještě není dobře vyvinut, a kolem 4 až 6 měsíců, kdy se začnou zavádět nové potraviny.

Existují některé domácí léky, které jsou považovány za bezpečné a které lze použít k regulaci střevního průchodu dítěte a pomáhají při léčbě zácpy, jako je švestková voda nebo švestkový fíkový sirup.

I když s pomocí těchto domácích léků, pokud dítě nepřibírá, plačí bolestí a není schopno evakuace, je třeba dávat pozor, aby ho vzal k pediatrovi, pokud problém přetrvává.

1. Švestková voda

1 švestku vložte do sklenice s asi 50 ml vody a nechte ji přes noc sedět. Ráno dejte dítěti půl lžíce vody a postup opakujte jednou denně, dokud střevo opět nefunguje.

U dětí starších než 4 měsíce můžete švestku vytlačit přes síto a dát 1 čajovou lžičku šťávy denně.

2. Fíkový a švestkový sirup

Sirup z fíků a švestek je vhodný pro děti starší 3 let.

Složení

• 1/2 šálku nasekaných fíků se slupkou;
• 1/2 šálku nakrájených švestek;
• 2 šálky vody;
• 1 lžíce melasy

Režim přípravy

Vložte fíky, švestky a vodu do pánve a nechte je asi 8 hodin odpočívat. Poté vezměte pánev do ohně, přidejte melasu a několik minut vařte, dokud plody nezměknou a přebytečná voda se neodpaří. Odstraňte z tepla, vše rozšlehejte v mixéru a uložte do skleněné nádoby s víkem, která byla sterilizována ve vroucí vodě po dobu 10 minut.

Můžete si vzít 1 lžíci sirupu denně, kdykoli je to nutné.

3. Ovesná kaše

Rýžovou kaši, pšeničný nebo kukuřičný škrob nahraďte ovesnou kaší, protože je bohatá na vlákninu, která pomáhá zlepšit střevní průchod kojenců a dětí.

Kromě toho je důležité mezi jídly nabídnout dostatek vody, která pomáhá hydratovat stolici a usnadňuje jí průchod střevem.

4. Pomerančová a švestková šťáva

Vymačkejte 50 ml limetkového pomerančového džusu, přidejte 1 černou švestku a rozšlehejte v mixéru. U dětí starších než 1 rok dávejte šťávu jednou denně, maximálně 3 po sobě jdoucí dny. Pokud zácpa přetrvává, poraďte se se svým pediatrem.

Pro děti do 1 roku by mělo být nabídnuto 10 až 30 čajových lžiček limetkové šťávy z pomeranče.

Kdy použít čípky a vzít je k lékaři

Pokud zácpa trvá déle než 48 hodin, měl by se poradit s pediatrem, který může doporučit použití čípků a výplach střev.

Kromě toho je třeba si uvědomit přítomnost ran v análním otvoru nebo krvi dítěte při stolici, protože suchá stolice může způsobit trhliny v análu. Tyto praskliny způsobují, že pohyby střev jsou pro dítě velmi bolestivé, a dítě si automaticky udrží stolici, aby předešlo bolesti. V těchto případech je také nutné co nejdříve vyhledat pediatra. Další informace o anální trhlině.

Podívejte se na další potraviny, které jsou dobré pro uvolnění střev vašeho dítěte.