Nejnovější pokyny pro statiny pro vysoký cholesterol

Obsah

• Cholesterol a Američané
• Statinové léky a cholesterol
• Nejnovější pokyny FDA
• Změny životního stylu, které mohou zlepšit hladinu cholesterolu
• Cvičení
• Strava

US Food and Drug Administration (FDA) je zodpovědná za mnoho zdravotních problémů. FDA mimo jiné vydává varování o vedlejších účincích a problémech s léky. Nedávno vydali nový soubor pokynů, které mají lékařům a pacientům pomoci lépe zvládat použití statinů při léčbě vysokého cholesterolu. Následující části obsahují informace, které vám mohou pomoci lépe porozumět těmto pokynům a jejich vlivu na vás.

Cholesterol a Američané

Přibližně jeden ze tří amerických dospělých má vysoké hladiny cholesterolu lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL). Tento typ cholesterolu se běžně nazývá „špatný“ cholesterol. Jak hladina LDL v krvi stoupá, plak se usazuje na stěnách tepen. Brzy se tepny zužují. Nakonec se cévy a cévy mohou úplně zablokovat.

Pokud zůstanou nediagnostikovány nebo neléčeny, mohou být vysoké hladiny LDL smrtící, protože mohou vést k ischemické chorobě srdeční a vysokému krevnímu tlaku. Tyto stavy zvyšují riziko závažných cévních příhod, jako je srdeční infarkt nebo cévní mozková příhoda. Po celá desetiletí se lékaři snažili snižovat hladinu cholesterolu předepisováním léků a změnami životního stylu.

Statinové léky a cholesterol

Strava a cvičení mohou jít dlouhou cestou ke snížení hladiny cholesterolu, ale někdy tato opatření nestačí. Nejběžnější léčba vysokým obsahem cholesterolu je statin. Léky statin jsou navrženy tak, aby snižovaly hladinu LDL v krvi. U většiny lidí statiny bezpečně snižují hladiny LDL.

Většina lidí s vysokým obsahem cholesterolu, kteří začnou brát statiny, to bude muset udělat po zbytek svého života. Někteří se však mohou zastavit, pokud úspěšně sníží hladinu cholesterolu dietou, úbytkem hmotnosti, cvičením nebo jiným způsobem.

Tyto léky nejsou pro každého. S ohledem na jejich možné nežádoucí účinky vydal FDA nové pokyny, které mohou pacientům a jejich lékařům pomoci účinně sledovat možné nežádoucí účinky a problémy způsobené statinovými léčivy.

Nejnovější pokyny FDA

Léky na snížení hladiny cholesterolu snižující hladinu cholesterolu mají dlouhou historii úspěšné léčby a snižování hladiny cholesterolu. Čím déle lidé berou statiny, tím více vědy se dozví o možných vedlejších účincích. Proto FDA nedávno vydala nové pokyny pro použití statinů. Desetiletí výzkumu a studií odhalilo několik důležitých otázek.

Poradenství FDA pro pacienty a zdravotníky zahrnuje:

• Varování, že statiny mohou způsobit kognitivní poškození. Mezi tyto problémy patří ztráta paměti, zmatek a zapomnění.
• Upozornění, že běžné monitorování jaterních enzymů již není nutné. Testy jaterních enzymů byly používány po celá desetiletí jako způsob, jak zachytit možné poškození jater. FDA však zjistil, že tyto kontroly nejsou účinné. Nové doporučení: Lékaři by měli před zahájením užívání statinů provést jaterní enzymový test. Pokud se objeví příznaky poškození jater, měli by být pacienti znovu vyšetřeni.
• Varování, že lidé užívající statiny mohou mít zvýšenou hladinu cukru v krvi a mohou vyvinout cukrovku 2. typu. Lidé užívající statiny by měli pravidelně kontrolovat hladinu cukru v krvi.
• Varování, že ti, kteří užívají lovastatin, druh statinové medikace, jsou vystaveni riziku poškození svalů. Lidé užívající tento typ léku by si měli být vědomi této možné interakce s léky.

Změny životního stylu, které mohou zlepšit hladinu cholesterolu

Na podzim roku 2013 Americká asociace srdce (AHA) a Americká vysoká škola kardiologie (ACC) aktualizovaly svá doporučení týkající se medikace statiny. Kromě rozšíření možné skupiny lidí, kteří mohou mít z tohoto léku prospěch, aktualizovali také pokyny pro životní styl pro lidi s vysokým obsahem cholesterolu.

Cvičení

Jedinci s diagnózou vysokého cholesterolu by se měli snažit získat 40 minut aerobního cvičení třikrát až čtyřikrát týdně. Ideální aktivity zahrnují svěží chůzi, jízdu na kole, plavání nebo dokonce tanec.

Strava

Dobré stravovací návyky mohou také pomoci snížit riziko komplikací, snížit hladinu cholesterolu a zabránit jiným stavům. AHA a ACC doporučují lidem jíst každý den nejméně čtyři až pět porcí ovoce a zeleniny. Lidé s vysokým cholesterolem by se také měli snažit jíst více celých zrn, ořechů a nízkotučných mléčných výrobků. Měli by omezit množství masa, drůbeže a ryb, které jedí, na ne více než 6 uncí denně.

Lidé s vysokým cholesterolem by měli snížit příjem sodíku. Průměrný Američan jí za den 3 600 miligramů sodíku. AHA doporučuje, aby se všichni Američané snažili snížit toto číslo na nejvýše 1 500 miligramů denně.