Autor: Sharon Miller
Datum Vytvoření: 25 Únor 2021
Datum Aktualizace: 28 Červen 2024
Anonim
MY 12 WEEK BBG TRANSFORMATION - Before and after using the SWEAT app by Kayla Itsines!
Video: MY 12 WEEK BBG TRANSFORMATION - Before and after using the SWEAT app by Kayla Itsines!

Obsah

Je to osm týdnů, co Kayla Itsines porodila své první dítě, dceru Arnu Leiu. Není žádným překvapením, že fanoušci BBG dychtivě sledovali poporodní cestu trenérky a viděli, jak znovu zavádí cvičební rutinu. Nedávno 28letá dívka sdílela rychlou aktualizaci na Instagramu, v níž uvedla, že byla oprávněna dělat „lehké“ cvičení.

„Vzhledem k tomu, že jsem již více než týden povolena na SVĚTLÉ tréninky (od mého lékaře a fyzioterapeuta), začínám se opravdu cítit znovu jako já, nejen ve fyzickém smyslu,“ napsala po boku jednoho ze svých podpisových celotělových zrcadel selfie. "Momentálně jsem tak motivovaný, protože pro mě je fitness moje péče o sebe, můj volný čas a moje VÁŠEŇ. Díky tomu, že mohu sdílet svou vášeň s VÁMI, komunita #BBGCommunity mi pomáhá každé ráno vstát z postele (nezapomenu moje neuvěřitelná rodina) !! #comeback “(Související: Kayla Itsines sdílí věc č. 1 Lidé se mýlí ohledně transformačních fotografií)


Někteří z téměř 12 milionů následovníků Itsines ji bohužel obvinili, že na fotografii, kterou zveřejnila, vypadá „příliš fit“. Někteří lidé ji dokonce zahanbili za to, že má „dokonalé břišní svaly“ tak brzy po porodu.

„Tento druh obrázků je přesně ten druh, kvůli kterému ženy nenávidí své tělo,“ komentoval jeden člověk. "Většina žen nikdy nemůže dostat tvé tělo kvůli genetice, bez ohledu na to, jak moc drží diety nebo cvičí. Mít perfektní abs pár týdnů po narození dítěte je také extrémně vzácné." (SOUVISEJÍCÍ: Tento Influencer udržuje to skutečné o vstupu do fitka po narození dítěte)

Další komentující sdílel podobný názor: "Upřímně řečeno s účtem, který sleduje téměř 12 milionů lidí, si opravdu přál, abyste zveřejnili syrovější a upřímnější cestu svého zážitku po těhotenství. Velmi mě to zklamalo a jen přispíváte ke zbytečnému tlaku ze sociálních sítí." aby nové maminky vypadaly jako ty jen pár týdnů po narození. “


Naštěstí několik členů komunity BBG rychle ubránilo Itines. „Můžeme se prosím zastavit a být komunitou žen, které se navzájem podporují místo toho, aby se styděly kvůli váze člověka,“ řekl jeden člověk. "Každý je jiný a silný vypadá na každém jinak, protože ne každý má stejnou genetiku tvaru těla." (Související: Můžete milovat své tělo a přesto ho chcete změnit?)

Další osoba vyzvala následovníky, aby přestali porovnávat svá těla s Itinesovým a respektovali, že její cesta vypadá jinak než ta jejich. „Kayla nám nedluží absolutně nic na své těhotenské cestě,“ napsali. „Takhle vypadá jako dítě. Toto je její realistický obraz. Je nechutné, jak se někteří z vás rozhodnou na ni zaútočit, jako by její současné tělo nebylo dost„ špatné “, abyste se cítili lépe.“

Poporodní těla vypadají jinak v každém věku, každé schopnosti a každé velikosti - o čemž Itsines v minulosti hovořil. (Viz: Kayla Itsines dokonale vysvětluje, proč chtít to, co mají ostatní, vás nikdy neučiní šťastnými)


„Pokud mám být upřímná, s velkým strachem s vámi sdílím tento velmi osobní obrázek,“ sdílela začátkem května na Instagramu fotku, na které byla týden po porodu. „Cesta života každé ženy, ale zejména těhotenství, porod a uzdravení po porodu, je jedinečná. Zatímco každá cesta má společné vlákno, které nás jako ženy spojuje, naše osobní zkušenost, náš vztah k sobě samému a k našemu tělu bude vždy náš vlastní. “

Dodala, že doufá, že všichni její následovníci přijmou jejich těla, než aby se s ní srovnávali. „Jako osobní trenérka vám, dámy, mohu jen doufat, že se cítíte povzbuzeny, abyste dělaly totéž, bez ohledu na to, zda jste právě porodily, nebo ne, oslavujte své tělo a dar, kterým je,“ napsala. „Bez ohledu na to, jakou cestou jste byli se svým tělem, způsoby, kterými se léčí, podporuje, posiluje a přizpůsobuje se, aby nás provedly životem, jsou opravdu neuvěřitelné.“ (Související: Zjevení této ženy vás inspiruje k tomu, abyste se přijali takoví, jací jste)

Na rozdíl od obecné víry, hanba těla přichází ve všech formách. Dokonce i my Tvar podívejte se na komentáře, které říkají, že ženy, které na našem webu a platformách sociálních médií nabízíme, jsou příliš fit, příliš velké, příliš malé, pojmenujte to. Ale není to fér žádný osoba, která zažije zahanbení (jakéhokoli druhu). Každý je jiný, a proto budou všechny cesty vypadat jinak. Zejména žena k ženě bychom se měli navzájem posilovat, ne soudit.

Recenze pro

reklama

Výběr Čtenářů

Moje úzkost není vaše slečna v tísni

Moje úzkost není vaše slečna v tísni

Láka jako léčba duševního zdraví jde cetou zpět, zpět k vítězům Ocara„Ticho jehňat“ a kultovní klaika jako „Writcutter: A Love tory“. Nemoci jou hollywoodkou dívč...
Je olivový olej dobrý olej na vaření? Kritický pohled

Je olivový olej dobrý olej na vaření? Kritický pohled

Olivový olej je velmi zdravý.Je to nejen nabité propěšnými matnými kyelinami a ilnými antioxidanty, ale také dietní základ pro některé z nejzdravějš&#...