Kayla Itsines oficiálně přejmenovala své nechvalně známé „Bikini Body Guides“

Obsah

• Recenze pro

Je to zhruba 12 let, co australská trenérka Kayla Itsines začala sdílet fitness obsah na Instagramu, a sedm let od chvíle, kdy v roce 2014 spustila svůj hit Bikini Body Guide. Trvalo to internetem a přivedlo ji to ke hvězdné kondici, která ji vedla ke spuštění Potit se s aplikací Kayla v roce 2015, která během prvního roku vydání okamžitě dosáhla čísla 1 v App Store ve 142 zemích. Od té doby se spojila s dalšími trenéry ve své novější aplikaci SWEAT, spuštěné v roce 2017, aby nabízela různá cvičení (a osobnosti) pro jakoukoli potřebu fitness. A v roce 2019, po narození dcery Arny, zahájila poporodní program s názvem Kayla Itsines Post-Pregnancy.

To je vše, co říci, Itsines si získala své místo jako pozoruhodný fitness magnát a v mnoha ohledech vydláždila cestu kultuře fitness v sociálních médiích, která dnes existuje.

Ale zatímco Kaylin životní a obchodní model se v průběhu let změnil, změnil se i wellness průmysl. Jednoduše nemluvíme o tělech, zdraví, jídle nebo kondici lidí tak, jak jsme byli zvyklí. Tělesně pozitivní a protidiétové pohyby získaly trakci a nadále se vyvíjejí a těžiště kondice se přesunulo od estetiky k síle a schopnosti jednoduše to dělat tak, aby to cítilo dobrý. Jakákoli řeč „o lásce“ nebo „muffin top“ byla téměř zcela postavena mimo zákon, stejně jako přísliby rychlých oprav nebo šestibalení abs. I když ano, hubnutí je stále platným a obdivuhodným cílem, pokud je to součástí vaší osobní cesty, příběh kolem toho se zcela mění.

A to je přesně důvod, proč Itsines (konečně) mění název svého prvního hitového programu, elektronické knihy, která pravděpodobně navždy změnila fitness. To je pravda: Bikini Body Guides už nejsou.Nyní je její program BBG pojmenován „Vysoká intenzita s Kaylou“, BBG Stronger je „Vysoká intenzita síly s Kaylou“ a BBG Zero Equipment je „Nulové zařízení s vysokou intenzitou s Kaylou“. Průvodci stále obsahují stejná osvědčená cvičení, ale byla zcela přejmenována.

"Je to téměř 10 let, co jsem vytvořil BBG s pozitivním záměrem, že každé BODY je tělo v bikinách," napsal Itsines v příspěvku na Instagramu, který oznámil změnu. „Cítím však, že toto jméno nyní představuje zastaralý pohled na zdraví a kondici, takže jako spoluzakladatel společnosti Sweat cítím, že je ten správný čas změnit náš přístup k BBG a vyvinout a používat jazyk, který je pro dnešní ženy pozitivnější. ."

I když změnu dělá právě teď, její pocity nejsou nové. V rozhovoru z roku 2016 s Bloomberg, Itsines řekl: "Lituji, že jsem svým průvodcům říkal Bikini Body? Moje odpověď je ano...To je důvod, proč když jsem aplikaci vydal, nazval jsem ji Sweat With Kayla. Pot je tak posilující. Miluji to." To znamená, že oficiálně nezrušila název Bikini Body Guides až do teď.

„Jak si dokážete představit, je to pro mě osobně obrovský okamžik, protože mé programy se jménem BBG jsou tak dobře známé a byly velkou součástí budování jedné z největších ženských fitness komunit na světě,“ pokračovala v příspěvku.

Proč to trvalo tak dlouho? No, to dává smysl, že když začátek jejího osobního úspěchu byl tak silně závislý na těchto průvodcích, cítila by strach z úplného rebrandingu. Koneckonců, celá komunita se modelovala podle její podoby: v současné době existuje více než 7 milionů příspěvků na Instagramu označených #BBG a tisíce účtů Instagram založených BBGers, kteří si vytvořili vlastní osobní značky dokládající své zkušenosti s programy.

Ale tím, že se nyní Itines přejmenuje na své průvodce, pomáhá pokračovat v kulturním posunu, že tréninky se netýkají těla, které vám získají, ale toho, jak se díky nim cítíte, a věcí, které dělají pro vaše zdraví. Jo, mohla to udělat o něco dříve, ale pokud nás poslední rok (a vznik kultury zrušení) něčemu naučil, pak tomu, že bychom si měli navzájem dovolit rozpoznat své chyby a dělat změny s grácií.

"Fitness průmysl se tolik vyvinul od doby, kdy jsem před více než deseti lety získal kvalifikaci osobního trenéra," řekl Itsines. Tvar. „Způsob, jakým ženy pohlížejí na kondici a přemýšlejí o ní, se změnil z zaměření na fyzický vzhled na využití mentálních a emočních přínosů cvičení a holisticky zdravého životního stylu. Chci, aby mé programy odrážely to, co je dnes fitness, a proto jsem se rozhodla změnit svůj názvy programů na 'Vysoká intenzita'. "

Pro Itines bylo stát se matkou hlavním klíčem v tomto probuzení. „Od té doby, co mám Arnu, jsem si ještě více uvědomovala, jak je důležité, abychom používali jazyk, který POSILŇUJE ženy,“ pokračovala v oznámení. "Chci používat jazyk, který je zcela pozitivní a inspirativní pro všechny ženy, a to je svět, ve kterém chci, aby Arna vyrůstala. Za posledních 10 let jsem se naučila, že na tom, jak komunikujeme se ženami, a na jazyce, který používáme, opravdu záleží „Jsem z této změny tak pozitivní. Jsem hrdý na to, že jako společnost v @sweat se můžeme na něco podívat a myslet si, že„ to už není dost dobré “nebo„ to už není správné “a provést příslušné změny."

Loajální následovníci, kolegové trenéři a další příznivci komentovali oznámení Itsines, aby ukázali svou podporu. „Miluji tuto nevlastní dívku! Bravo! Slova, která používáme, jsou tak důležitá 😍 miluji všechno, co děláš a za čím stojíš!“ napsal jeden následovník. "Jste úžasní! Chce to hodně odvahy upravit své minulé myšlení tak veřejně! Jsem tak šťastný z této změny. Pot je tak posilující a podporuje mě a teď to jméno odpovídá," napsal další.

A mají pravdu. Možná to chvíli trvalo, ale změna značky u BBG je dokonalým příkladem toho, že nikdy není pozdě na pozitivní změnu.

Recenze pro