Diabetická inkontinence: Co byste měli vědět

Obsah

• Jaká je souvislost mezi cukrovkou a inkontinencí?
• Co se stane během diagnostiky?
• Jak léčit nebo zvládat inkontinenci
• Tipy pro řízení a prevenci
• Zkusit
  
• Vyhýbat se
  
• Jaká je perspektiva inkontinence související s cukrovkou?

Způsobuje cukrovka inkontinenci?

Často může mít jedna podmínka riziko pro další problémy. To platí pro cukrovku a inkontinenci nebo náhodné uvolnění moči nebo stolice. Inkontinence může být také příznakem hyperaktivního močového měchýře (OAB), kterým je náhlé nutkání na močení.

Jeden Nor zjistil, že inkontinence postihla 39 procent žen s cukrovkou a 26 procent žen bez cukrovky. Další recenze naznačují, že cukrovka typu 2 může ovlivnit inkontinenci, je však zapotřebí dalšího výzkumu. Obecně se spousta lidí potýká s různými druhy inkontinence a úrovněmi závažnosti. Mezi běžné typy patří:

• stres, únik je způsoben tlakem na močový měchýř
• naléhavý, nekontrolovaný únik z důvodu nutnosti neplatnosti
• přetečení, únik kvůli plnému měchýři
• funkční, nervové nebo svalové poškození způsobuje únik
• přechodná inkontinence, dočasný vedlejší účinek stavu nebo léčby

Čtěte dále a dozvíte se, jak cukrovka přispívá k inkontinenci a co můžete udělat, abyste tento stav zvládli.

Jaká je souvislost mezi cukrovkou a inkontinencí?

Přesná souvislost mezi cukrovkou a inkontinencí není známa. Čtyři možné způsoby, jak může cukrovka přispět k inkontinenci, jsou:

• obezita vyvíjí tlak na váš močový měchýř
• poškození nervů ovlivňuje nervy, které ovládají střeva a močový měchýř
• narušený imunitní systém zvyšuje riziko infekcí močových cest (UTI), které mohou způsobit inkontinenci
• léky na cukrovku mohou způsobit průjem

Také vysoká hladina cukru v krvi pozorovaná při cukrovce může způsobit, že budete mít žízeň a budete močit více. Přebytečný cukr v krvi vyvolává žízeň, což pak vede k častějšímu močení.

Mezi další faktory, které mohou zvýšit vaše riziko, patří:

• jsou ženy, protože ženy mají vyšší riziko inkontinence než muži
• porod
• starší věk
• další zdravotní stavy, jako je rakovina prostaty nebo roztroušená skleróza
• obstrukce močových cest
• infekce močových cest (UTI)

Co se stane během diagnostiky?

Poraďte se s lékařem o inkontinenci. Lékař vám může pomoci určit, zda váš stav přímo souvisí s cukrovkou nebo zda existuje jiná základní příčina. Je také možné léčit inkontinenci. V některých případech může léčba základní příčiny vyléčit inkontinenci.

Než navštívíte svého lékaře, může být užitečné začít si vést deník močového měchýře. Do deníku močového měchýře si zapisujete:

• kdy a jak často chodíte na záchod
• když dojde k inkontinenci
• jak často k tomu dochází
• pokud existují nějaké konkrétní spouštěče, jako je smích, kašel nebo některá jídla

Během schůzky se lékař zeptá na vaši anamnézu, příznaky a provede fyzickou prohlídku. Mohou také provést analýzu moči k měření hladiny moči.

Jak léčit nebo zvládat inkontinenci

Léčba inkontinence závisí na typu. Pokud vaše léky způsobují inkontinenci, může váš lékař projednat různé možnosti léčby nebo způsoby, jak ji zvládnout. Nebo možná budete potřebovat antibiotika, pokud máte UTI. Lékař může také doporučit dietetika, který dokáže naplánovat vhodnou stravu tak, aby obsahovala více rozpustné vlákniny. To může pomoci s regulací pohybu střev a snížením zácpy.

Rovněž může pomoci udržet hladinu cukru v krvi v cílech stanovených vámi a lékařem. Dobře kontrolovaná hladina cukru v krvi může snížit riziko komplikací, jako je poškození nervů, které mohou vést k inkontinenci. Může také snížit příznaky vysoké hladiny cukru v krvi, jako je nadměrná žízeň a nadměrné močení.

Pokud neexistuje žádná základní příčina, jsou nejúčinnějšími způsoby, jak zvládat inkontinenci, změny životního stylu, i když máte cukrovku.

Mezi tyto změny životního stylu patří:

U závažnějších případů, které zasahují do každodenního života, nebo pokud výše uvedené možnosti nefungují, může lékař doporučit operaci. V současné době neexistuje žádný lék na inkontinenci schválený Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA).

Tipy pro řízení a prevenci

Kromě výše uvedených kroků můžete podniknout kroky k udržení zdraví močového měchýře.

Zkusit

• řídit hladinu cukru v krvi
• udržujte své pánevní dno silné (Kegels)
• naplánujte přestávky v koupelně
• cvičit pravidělně

Vyhýbat se

• sycení oxidem uhličitým nebo kofein
• pití před spaním
• kořeněná nebo kyselá jídla, která dráždí močové cesty
• pít příliš mnoho tekutin najednou

Jaká je perspektiva inkontinence související s cukrovkou?

Výhled na inkontinenci související s cukrovkou závisí na tom, jaké aspekty cukrovky tento stav způsobily a zda existuje další základní příčina. Vědci nadále zkoumají souvislost mezi cukrovkou a inkontinencí. Někteří lidé mají dočasnou inkontinenci, zatímco jiní se možná budou muset naučit, jak zvládat svůj stav.

Může být obtížné léčit inkontinenci v důsledku poškození nervů. Kegelova cvičení mohou sloužit jako nástroj k zabránění nedobrovolného vylučování moči. Lidé, kteří také řídí své návyky v koupelně, například když potřebují jít, také často vykazují známky zlepšení.