Řekl jsem, že nikdy neuběhnu maraton – zde je důvod, proč jsem to udělal
![To reach beyond your limits by training your mind | Marisa Peer | TEDxKCS](https://i.ytimg.com/vi/zCv-ZBy6_yU/hqdefault.jpg)
Obsah
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/i-said-id-never-run-a-marathonheres-why-i-did.webp)
Spousta lidí váhá, aby si říkali běžci. Nejsou dost rychlí, řeknou; neutíkají dost daleko. Dříve jsem souhlasil. Myslel jsem si, že běžci se tak narodili, a jako někdo, kdo opravdu neběhal, pokud jsem nemusel, se mi zdálo, že běhání za účelem cvičení (nebo – dech! – zábava) prostě nebylo v mé DNA. (Připojte se k naší 30denní běžecké výzvě, abyste běželi rychleji, zvýšili svou vytrvalost a další.)
Ale myslím si, že jsem zvyklý hledat výzvy a nejlépe funguji pod tlakem. Jakkoli jsem si své členství v ClassPass užíval, byl jsem spálený při skákání ze studia do studia bez ohledu na skutečný konečný cíl. V polovině dubna loňského roku jsem se tedy přihlásil na 10 tis. Za celý svůj život jsem nikdy neběžel více než tři míle (a to byly míle vzdálené), takže pokus o zdvojnásobení vzdálenosti do prvního červnového víkendu mi připadal dost zásadní. A udělal jsem to! Nebylo to hezké-závodní den byl hloupý vedro, bolely mě nohy, chtěl jsem jít pěšky a říkal jsem si, že bych na konci mohl zvracet. Ale cítil jsem hrdost, že jsem si stanovil tento cíl a splnil jej.
Nezastavil jsem se tam. V říjnu jsem se vydal na půlmaraton. Během toho závodu mi kamarádka, se kterou jsem běžel, řekla, že si myslí, že příště zvládnu maraton. Zasmál jsem se a řekl, to jistě-ale jen proto, že já mohl neznamená já chtít na.
Nechtěl jsem, protože jsem se nepovažoval za běžce. A pokud jsem se necítil jako běžec, jak bych se mohl donutit běžet tak dlouho nebo tak šíleně daleko? Jasně, běhal jsem, ale běžci, které jsem znal, se rozhodli to dělat ve svém volném čase jen proto, že je to bavilo. Běhání mě nebaví. Dobře, to neznamená, že se při běhání nikdy nebavím. Ale proto to nedělám. Běžím, protože je to jeden z mála způsobů, jak mohu najít osamělý mír ve městě s více než osmi miliony lidí. Zároveň mi to pomohlo najít si skupinu přátel, kteří mě motivují, když se nedokážu motivovat já. Běhám, protože mi to pomohlo udržet poklek nad chronickou depresí; protože je to odbytiště pro stres, který se nahromadí během pracovního týdne. Běžím, protože můžu jít vždy rychleji, silněji, déle. A miluji, jak se cítím pokaždé, když uvažuji o rychlosti nebo čase, který jsem předtím neudělal, a rozdrtím to.
Po tom závodě jsem běžel dál. A někdy mezi tím, co jsem v listopadu dokončil svůj druhý půlmaraton a na Silvestra se dostal do závěrečného běhu pro rok 2015, jsem si uvědomil, že jsem se na své běhy nejen začal těšit, ale také na ně toužím.
V lednu jsem začínal být nervózní bez konkrétního cíle, na kterém bych pracoval. Pak mi byla nabídnuta možnost běžet Bostonský maraton. Bostonský maraton je jediný maraton, o který jsem se kdy zajímal-zvláště než jsem vlastně začal běhat. Šel jsem na vysokou školu do Bostonu. Tři roky jsem slavil Marathon Monday sedět na vyvýšeném roštu na Beacon Street a fandit běžcům se svými sestrami ze spolku. Tehdy mě nikdy, nikdy nenapadlo, že budu na druhé straně barikády. Když jsem se přihlásil, ani jsem si nebyl jistý, jestli to dotáhnu do cíle. Ale Bostonský maraton je součástí mé historie, a to by mi dalo šanci být také součástí historie závodu. Musel jsem to alespoň zkusit.
Vzal jsem svůj trénink vážně – byl jsem úplný nováček, který dostal šanci zaběhnout si jeden z nejprestižnějších závodů v zemi, a nechtěl jsem to shodit. To znamenalo vtěsnat se do běhu po práci až ve 20:30. (protože ani maratonský trénink ze mě nemohl udělat ranního cvičence), vzdát se pití v pátek večer, pokud jsem nechtěl trpět vážnými nepříjemnými problémy se žaludkem během svých sobotních dlouhých běhů, a obětovat až čtyři hodiny potenciálního brunchového času v uvedené soboty (to bylo suuuuck). Byly krátké běhy, kdy mi nohy připadaly jako z olova, dlouhé běhy, kdy jsem se každou míli dostával do křeče. Moje nohy vypadaly skřípavě a dřely mě na místech, kde by se člověk nikdy třit neměl. (Viz: Co běh maratonu skutečně dělá s tvým tělem.) Byly doby, kdy jsem chtěl jednu míli do běhu opustit, a chvíle, kdy jsem chtěl svůj běh úplně přeskočit.
Ale i přes to všechno jsem si ten proces vlastně užíval. Slovo „F“ bych nepoužil, ale každá míle, kterou jsem přidal ke svým dlouhým běhům, a každá vteřina, kdy jsem oholil rychlostní běhy, znamenaly, že jsem zaznamenával nové PR na reg., což bylo docela úžasné. Kdo by nemiloval ten pocit úspěchu? Takže když jsem měl volno, odmítl jsem se vyklouznout. Nechtěl jsem se zklamat-ne v tu chvíli, a ne v den závodu. (Zde je 17 věcí, které můžete očekávat při prvním maratonu.)
Nevím, kdy mi to docvaklo; nebylo tam "aha!" okamžik. Ale já jsem běžec. Stal jsem se běžcem už dávno, když jsem si poprvé zašněroval tenisky a rozhodl se běhat – i když jsem si to tehdy neuvědomoval. Pokud běžíš, jsi běžec. Tak jednoduché. Pořád mě to nebaví, ale je to mnohem víc. Je to posilující, vyčerpávající, náročné, mizerné, vzrušující – někdy vše v dosahu jedné míle.
Nikdy jsem si nemyslel, že uběhnu 26,2 mil. Ani jsem si nemyslel, že bych mohl. Ale když jsem se přestal starat o to, co ze mě udělalo běžce, a soustředil jsem se na to běh, překvapil jsem sám sebe, čeho jsem byl opravdu schopen. Běžím maraton, protože jsem si nemyslel, že bych mohl, a chtěl jsem dokázat, že se mýlím. Dokončil jsem to, abych ukázal ostatním, že by se neměli bát začít. Hej, může to být dokonce zábava.