15 tipů pro odvykání kouření
Autor:
Eugene Taylor
Datum Vytvoření:
11 Srpen 2021
Datum Aktualizace:
15 Srpen 2025
Není tajemstvím, že kouření cigaret má mnoho negativních účinků na zdraví. Obarvená kůže, srdeční choroby a rakovina plic jsou jen některé z mnoha nebezpečí, která přicházejí s kouřením.
Ale poznání nebezpečí kouření neusnadňuje přestat. Pro mnoho lidí, kteří kouří, je mít cigaretu velkou část jejich každodenní rutiny. Kouření po jídle, při prvním probuzení nebo při řízení do práce může být obtížné vyměnit.
Obrátili jsme se na naše čtenáře o skutečné a praktické tipy:
Doporučeno
Tato žena si uvědomila, že potřebuje dát duševní zdraví před hubnutí
Na začátku roku 2016 e Kari Leigh po zvážení ocitla ve vé koupelně a po tvářích jí tékaly lzy. e vými 240 libry byla nejtěžší, jaká kdy byla. Věd...
Nina Dobrev zcela ovládla závod Spartan Race
Víkendy mohou být pro paní a pořizování #brunchgoal in tagramů ... nebo mohou být hlavním ča em pro špinění. Nina Dobrev tento víkend dokázala, že to ...