Co to znamená mít rodiče s bipolární poruchou?

Obsah

• Co způsobuje bipolární poruchu?
• Jak na vás může mít rodič s bipolární poruchou vliv?
• Odpovědi na vaše dotazy
• Stane se to i mně?
• Udělal jsem něco, aby se to stalo?
• Jaký je rozdíl mezi manickou a depresivní náladou?
• Zlepší se někdy?
• Co mám dělat, když mám obavy?
• Jaká pomoc je k dispozici dětem a rodinám?
• HeretoPomoc
• Aliance pro depresi a bipolární podporu (DBSA)
• Terapie
• Záchranné lano prevence sebevražd
• Výhled

Pochopení bipolární poruchy

Pokud má váš rodič nemoc, může to mít trvalý dopad na nejbližší rodinu. To platí zejména v případě, že má váš rodič potíže se zvládáním nemoci. V závislosti na závažnosti nemoci může ovlivnit úroveň péče, kterou může rodič poskytnout. Může být nutné, aby vstoupil někdo jiný.

Během této doby je zásadní, abyste vy a váš rodič dostali podporu. Děti mohou mít otázky ohledně toho, co prožívají jejich rodiče, a je důležité udržovat otevřenou komunikační linku.

Bipolární porucha je duševní choroba, která ovlivňuje to, jak člověk myslí a jedná. Obvykle to zahrnuje epizody extrémních posunů nálady.

Emoční maxima jsou obvykle období čisté radosti a vzrušení, která trvají nejméně sedm dní. Emoční minima mohou přinést pocity beznaděje nebo ztrátu zájmu o aktivity, které vás obvykle baví. K těmto posunům může dojít kdykoli a trvat nejméně dva týdny.

Co způsobuje bipolární poruchu?

Vědci si nejsou jisti, co způsobuje bipolární poruchu. Existuje však několik uznávaných faktorů, včetně:

• fyzické rozdíly v mozku
• chemická nerovnováha v mozku
• genetika

Vědci dělat vězte, že bipolární porucha probíhá v rodinách. Pokud má váš rodič nebo sourozenec bipolární poruchu, zvyšuje se riziko vzniku této poruchy. To však neznamená, že se u vás porucha automaticky vyvine, pokud ji má jeden z vašich rodičů. U většiny dětí, které mají v rodinné anamnéze bipolární poruchu, se tato nemoc nevyvine.

Jak na vás může mít rodič s bipolární poruchou vliv?

Pokud váš rodič špatně zvládá své onemocnění, můžete zažít nestabilní nebo chaotický domácí život. To může mít škodlivé účinky na vaši schopnost zvládat problémy doma, ve škole i v práci.

Děti nebo jiní členové rodiny mohou:

• mít potíže se vztahy mimo rodinu
• mít nadměrnou odpovědnost od mladého věku
• mít finanční stres
• mít zdravotní problémy spojené s emočním utrpením
• mít extrémní hladinu stresu nebo úzkosti

Pro děti rodičů s onemocněním je také typické uvažovat o tom, zda onemocní touto chorobou, nebo zda budou odpovědné za péči o členy rodiny po celý svůj život.

Odpovědi na vaše dotazy

Protože bipolární porucha může způsobit dramatické změny v osobnosti rodiče, je normální mít otázky. Zde jsou odpovědi na některé z vašich otázek:

Stane se to i mně?

I když je pravda, že bipolární porucha probíhá v rodinách, dítě s rodičem, které má bipolární poruchu, stále pravděpodobně nebude mít tuto chorobu, než by ji mělo mít. I když je identické dvojče někoho, kdo má bipolární poruchu, automaticky neznamená, že ji dostanete.

Nikdo si nemůže být jistý, jestli tuto poruchu dostane, ale nemůžete ji chytit stejným způsobem, jako byste mohli nachladnout nebo chřipku.

Pokud máte pocit, že jste ve stresu nebo že se vám nedaří zvládnout své pocity, promluvte si s lékařem nebo jinou důvěryhodnou osobou.

Udělal jsem něco, aby se to stalo?

Ne. Existuje spousta věcí, které přispívají k tomu, že někdo má bipolární poruchu. Něco, co jste možná udělali nebo ne, není jedním z nich.

Přestože se příznaky vašeho rodiče mohou časem měnit, zhoršovat nebo zhoršovat, je možné, že se s touto poruchou vyrovnali ještě předtím, než jste se vůbec narodili. Typický věk nástupu je 25 let.

Jaký je rozdíl mezi manickou a depresivní náladou?

Pokud je váš rodič v manické epizodě, může:

• mít potíže se spánkem, i když po 30 minutách spánku se mohou cítit „dobře odpočatí“
• mluvit velmi rychle
• jít na nákupy bezohledně s ohledem na to, jak zaplatí za zakoupené zboží
• nechat se snadno rozptýlit
• být příliš energický

Pokud je váš rodič v epizodě deprese, může:

• hodně spát
• není příliš upovídaný
• opouštějte dům méně často
• nechodit do práce
• vypadat smutně nebo dole

Během těchto epizod se mohou objevit i další příznaky, takže je důležité znát příznaky.

Zlepší se někdy?

Bipolární porucha není léčitelná, ale je to tak je zvládnutelné. Pokud váš rodič užívá léky a pravidelně navštěvuje lékaře, je pravděpodobnější, že jeho příznaky budou pod kontrolou.

Co mám dělat, když mám obavy?

Je důležité si uvědomit, že každý je jiný. Někteří lidé, kteří mají bipolární poruchu, možná nebudou chtít mluvit o svém stavu a jiní mohou být velmi otevřeni tomu, co prožívají.

Jedním ze způsobů, jak můžete rodičům pomoci, je dát někomu vědět, pokud máte pocit, že potřebujete pomoc s řešením svých pocitů, nebo pokud máte otázky ohledně toho, co se děje.

Můžete také spolupracovat se svým rodičem nebo lékařem na vytvoření plánu, kdy má váš rodič epizodu. Je důležité, abyste věděli, co očekávat, co dělat a komu možná budete muset zavolat.

Pokud se bojíte sebe nebo svého rodiče, co nejdříve zavolejte o pomoc.Pokud máte číslo jejich lékaře, můžete jim zavolat nebo můžete zavolat na číslo 911 nebo na místní pohotovostní službu.

Jaká pomoc je k dispozici dětem a rodinám?

Bipolární porucha postihuje každý rok asi 5,7 milionu dospělých v USA, což je asi 2,6 procenta populace. To znamená, že váš rodič není sám - a ani vy. K dispozici je řada možností podpory, které členům rodiny pomáhají lépe porozumět tomu, jak pomoci jejich milované osobě a jak se o sebe postarat.

K dispozici jsou online fóra a podpůrné skupiny, stejně jako osobní skupinové schůzky s dalšími lidmi, kteří procházejí stejnou věcí. Zde můžete použít několik zdrojů:

HeretoPomoc

HeretoHelp je skupina neziskových agentur pro duševní zdraví a závislost, které společně pomáhají pacientům a rodinám řešit problémy duševního zdraví.

Nabízejí online sadu nástrojů, která obsahuje tipy na porozumění duševním chorobám, komunikaci a schopnostem řešit problémy týkající se této problematiky. Nabízejí také návrhy pro členy rodiny, kteří se vyrovnávají se svým vlastním stresem.

Aliance pro depresi a bipolární podporu (DBSA)

DBSA je další dostupný online zdroj pro děti rodičů s bipolární poruchou. Tato organizace poskytuje informace o skupinách podpory osobně. Rovněž provozují naplánované skupiny online podpory pro ty, kteří nemají možnost uskutečnit osobní schůzku nebo jim je pohodlnější komunikovat s lidmi online. Tyto skupiny vedou vrstevníci.

Terapie

Děti rodiče s bipolární poruchou mohou také mít prospěch z psychoterapie jeden na jednoho. Pokud máte pocit, že jste ohromeni, stresovaní nebo že vám může prospět více konzultací, zeptejte se svého lékaře a pojišťovny na oblastní poskytovatele.

Terapie zaměřená na rodinu (FFT) je užitečná pro rodiče i členy rodiny při zvládání nemoci a jejích účinků. Vyškolený terapeut vede FFT sezení.

Záchranné lano prevence sebevražd

Pokud jste vy nebo váš rodič v krizi, hrozí vám sebepoškozování nebo ublížení někomu jinému, nebo uvažujete o sebevraždě, volejte záchrannou linku prevence sebevražd na čísle 1-800-273-8255. Hovory jsou bezplatné, důvěrné a jsou k dispozici 24/7.

Výhled

Na bipolární poruchu neexistuje lék a zkušenosti lidí s tímto onemocněním se liší. Při správném lékařském ošetření je možné tento stav efektivně zvládnout. Jak váš rodič stárne, může mít méně manických epizod a depresivnějších epizod. I to může zvládnout vyškolený zdravotnický pracovník.

Váš rodič bude pravděpodobně těžit z celoživotní kombinace psychoterapie a léčby. Může být užitečné vést graf dokumentující jejich:

• nálady
• příznaky
• ošetření
• spánkové vzorce
• další životní události

To může vaší rodině pomoci všimnout si, pokud se příznaky změní nebo vrátí.