Nemáte „předpokládat“, že krvácíte po svém prvním čase - ale můžete. Zde je, co můžete očekávat

Obsah

• Každý je poprvé jiný
• Každý může udělat určité věci, aby minimalizoval nepohodlí
• Masturbovat
• Jděte jemně a pomalu
• Použijte mazivo
• Další věci, které byste měli zvážit, pokud budete mít manuální nebo orální sex
• Odřízněte si nehty
• Buďte jemní
• Pozor na zuby
• Pokud máte vaginální sex
• Dostat se do nálady
• Použijte mazivo
• Pokud budete mít anální sex
• Připravit
• Odpočinout si
• Použijte mazivo
• Jděte pomalu
• Další věci k zapamatování
• STI jsou možné poprvé
• Pokud máte PIV, je možné i těhotenství
• Kdy navštívit lékaře nebo jiného poskytovatele
• Sečteno a podtrženo

Existuje rozšířený mýtus, že každý s vaginou krvácí, když poprvé mají sex.

Je běžné - a zcela normální - krvácet poprvé, když máte pronikavý sex, ale mnoho lidí vůbec nevykrvácí.

Pokud máte vagínu, můžete krvácet, protože pronikání trhá blány. Hymen je membrána blízko otvoru vaší pochvy.

Lidé se často domnívají, že sex vyvolává „hymnu“ a způsobuje, že se otevře a krvácí.

Vaše hymen může již mít díru v době, kdy máte sex poprvé. Přemýšlejte o tom: Jak jinak by vycházela dobová krev?

Pokud je vaše hymen zcela uzavřený, máte vzácný stav zvaný imperforate hymen. To se obvykle léčí chirurgicky.

Avšak mít sex poprvé - zvláště pokud je drsný - může občas trhat hymen a způsobit krvácení.

Každý je poprvé jiný

Každý má jinou definici pohlaví.

Někteří lidé by to mohli nazvat sexem, pouze pokud se jedná o penis pronikající do pochvy. Jiní lidé by to mohli považovat za sex, pokud zahrnuje orální sex.

Jiné by mohly zahrnovat použití sexuálních hraček a prstů v jejich definici sexu.

Je to opravdu osobní věc - neexistuje žádný správný nebo nesprávný způsob, jak mít nebo definovat sex.

Protože sex je pro každého jiný, „první čas“ každého je jiný.

Každý může udělat určité věci, aby minimalizoval nepohodlí

Pokud se chystáte vyzkoušet poprvé vaginální nebo anální penetraci, existuje několik způsobů, jak snížit šance na krvácení.

To vám také pomůže vyhnout se bolesti.

I když ne každý zažívá bolest při prvním sexu, může to být bolestivé, pokud neučiníte náležitá opatření.

Masturbovat

Dobrým nápadem je seznámit se se svým tělem před sexem.

To vám pomůže zvyknout si na pocit proniknutí a dá vám příležitost zjistit, co se vám sexuálně líbí.

Pokud máte vagínu, pronikavá masturbace vám také pomůže vyhnout se náhlému roztržení hymenů. Místo toho se časem jemně protáhne.

Jděte jemně a pomalu

Pokud doufáte, že budete mít sex penis-in-vagina (PIV) nebo penis-an-anus (PIA), mohlo by to pomoci, pokud jste nejprve pronikli něčím menším, jako je prst nebo malé dildo.

Bez ohledu na to, do čeho jste pronikli, je dobré jít opatrně.

Použijte mazivo

Pokud máte vaginální sex, vaše tělo si obvykle vytvoří vlastní přirozené mazání, čímž omezí tření a nepohodlí.

Vagína však často potřebuje trochu pomoci - zejména poprvé.

Pokud se angažujete v anální hře nebo máte anální sex, je používání lubrikantu zvláště důležité. Je to proto, že konečník nevyrábí své vlastní mazání.

Lube lze aplikovat na váš vchod a na vše, co vás proniká.

Další věci, které byste měli zvážit, pokud budete mít manuální nebo orální sex

Odřízněte si nehty

Pokud vám váš partner bude prstovat - nebo pokud máte v úmyslu dotknout se partnera - je nutné stříhat nehty.

Co se může zdát jako pěkná manikúra, může způsobit hodně krvácení. Nezapomeňte si také obstarat ty otravné hangajily.

Buďte jemní

Prsty a ruční práce se mohou zdát docela jednoduché, ale je to dobrý nápad být nejprve jemný a pomalý - zejména pokud jde o předkožku.

Pokud zatáhnete předkožku příliš dozadu, může to být docela bolestivé. Mohlo by to dokonce roztrhat a způsobit krvácení.

Pozor na zuby

Když ukončujete orální sex, dávejte pozor na zuby. Zuby mohou poškrábat genitálie a způsobit nepohodlí a krvácení.

Pokud máte vaginální sex

Za hymenem se může tkáň uvnitř vaginálních stěn trhat a krvácet.

Pokud budete mít vaginální sex, dejte pozor, abyste se vyhnuli čemukoli, co by mohlo poškrábat vnitřní stěny.

Dostat se do nálady

Jedním z nejlepších způsobů, jak snížit vaše šance na nepohodlí a krvácení, je zajistit dostatečné mazání.

Vaše vagina si přirozeně vytvoří vlastní mazání, když se probudíte, takže se pokuste dostat do nálady ještě předtím, než proniknete.

Klitoriální stimulace s tím může pomoci.

Použijte mazivo

Ať už vaše vagína produkuje dostatek přirozeného mazání, může být dobrý nápad použít lubrikant.

Použití lubrikantu může snížit tření a škrábání uvnitř pochvy.

Pokud budete mít anální sex

Pokud váš konečník pronikne, ať už je to prsty, hračkou nebo penisem, je třeba být opatrný.

Anální tkáň je ještě jemnější než vaginální tkáň a na rozdíl od vagíny si konečník nevytváří vlastní mazání.

Z tohoto důvodu může anální sex vést ke krvácení a bolesti, pokud nebudete opatrní.

Připravit

Možná se budete chtít připravit na anální sex pomocí klystýru, který čistí spodní část konečníku.

Není to úplně nutné používat, ale čistí konečník a snižuje vaše šance na získání, dobře, hovno na svého partnera nebo hračky.

Klystýr může poskytnout klid mysli, což je důležité, protože dalším pravidlem análního sexu je relaxace.

Odpočinout si

Váš anální svěrač je sval, který se napíná a uvolňuje, když máte stolici.

Pokud nejste uvolněni, anální sex může být obtížné, protože tento sval může být napjatý. To by mohlo ztížit průnik, což může způsobit bolest a krvácení.

Komunikujte se svým partnerem a poskytněte si dostatek času na vzrušení. To vám pomůže relaxovat.

Použijte mazivo

Jak již bylo zmíněno, váš řiť nevytváří vlastní mazivo - proto je pro anální sex nezbytná lubrikační schopnost. Nejlepší je použít lubrikační gél na vodní bázi, protože to nepoškodí kondomy ani jiné bariérové ​​metody.

Jděte pomalu

V každém smyslu slova jděte pomalu. Udělejte si čas s předehrou. Možná budete chtít vyzkoušet analingus - to je orální sex na konečníku - před proniknutím.

Pokud byste chtěli proniknout penisem nebo hračkou, mohlo by být užitečné vyzkoušet malé anální kolíky a postupem času se dostat až k větším hračkám nebo prstům.

Je důležité jít pomalu. Rychle tlačit něco - bez ohledu na to, co to je - může být bolestivé.

Jděte po krocích a neočekávejte, že se celá věc vejde poprvé.

Další věci k zapamatování

STI jsou možné poprvé

Dalším všudypřítomným sexuálním mýtem je to, že se nemůžete najmout s pohlavně přenosnou infekcí (STI), když máte poprvé sex.

Je možné získat STI kdykoli máte sexuální kontakt s jiným člověkem, bez ohledu na to, zda je to poprvé nebo tisíce.

Chcete-li minimalizovat své riziko, můžete udělat následující:

• Používejte kondomy. Kondomy nejsou jen pro penisy. Mohou být přidány do sexuálních hraček, aby se zabránilo šíření infekce z genitálií jedné osoby na druhou. Kondomy můžete také použít pro ruční a orální sex na penisech. A nezapomeňte správně používat kondom.
• Používejte zubní náhrady nebo otisky prstů. Pokud se dotknete vagíny nebo řiti, použijte prstové rukavice nebo rukavice. Pokud provádíte orální sex na vagíně nebo konečníku, použijte zubní přehrady. Zubní hráz můžete vyrobit rozřezáním kondomu na čtverec.
• Vyzkoušejte pro STI pravidelně. Testování je důležité, ať už jdete s partnerem nebo ne.

Pokud máte PIV, je možné i těhotenství

Pokud máte sex penis-in-vagina, je možné, že otěhotní - i když je to poprvé.

Pokud se chcete vyhnout těhotenství, poraďte se s lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče o antikoncepčních možnostech.

Kdy navštívit lékaře nebo jiného poskytovatele

Někdy může být krev a bolest během sexu známkou základního stavu.

To může zahrnovat:

• vaginální suchost
• zánětlivé onemocnění pánve
• cervicitida
• vaginitida

Podívejte se na příznaky, jako jsou:

• nadměrné krvácení, dokonce i po zastavení sexu
• bolest, i když jste poprvé měli sex
• svědění a pálení uvnitř nebo kolem vašich genitálií
• bolest břicha nebo dolní části zad
• neobvyklé propouštění
• bolest při močení

Pokud máte některý z těchto příznaků nebo máte-li obavy o své zdraví, domluvte si schůzku s lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče.

Nadměrné krvácení po sexu může být také způsobeno pohlavními chorobami. Některé pohlavně přenosné choroby mohou způsobit zánět ve vašich pohlavních orgánech, což může vést ke krvácení.

Mezi běžné příznaky STI patří:

• neobvyklé propouštění
• změna barvy moči
• bradavice, hrboly nebo vředy
• vyrážka
• pánevní a břišní bolest
• horečka

Pokud máte podezření, že jste byli vystaveni STI, navštivte poskytovatele zdravotní péče.

Sečteno a podtrženo

Zatímco někteří lidé krvácí poprvé, když mají sex, ne každý ano - a existují způsoby, jak snížit šance na krvácení a bolest.

Pokud krvácíte příliš často během sexu nebo pokud krvácíte pokaždé, když máte sex, je dobré mluvit s poskytovatelem zdravotní péče.

Sian Ferguson je nezávislý spisovatel a editor se sídlem v Kapském Městě v Jihoafrické republice. Její psaní se zabývá otázkami týkajícími se sociální spravedlnosti, konopí a zdraví. Můžete se na ni obrátit na Twitteru.