Na jak dlouho můžete bezpečně nechat tampon?

Obsah

• Krátká odpověď
• Takže ... neměli byste tedy spát v tamponu?
• Co když plaveš nebo sedíš ve vodě?
• Odkud pochází tato postava?
• Proč tě to zajímá?
• Není ale TSS neuvěřitelně vzácný?
• Co nejhoršího by se tedy ve skutečnosti mohlo stát?
• Vaginitida
• Bakteriální vaginóza (BV)
• Genitální kontaktní alergie
• Kdy byste měli navštívit lékaře?
• Sečteno a podtrženo

Krátká odpověď

Pokud jde o tampony, platí pravidlo, že je nikdy nenechávejte déle než 8 hodin.

Podle toho je nejlepší vyměnit tampon po 4 až 8 hodinách.

Pro jistotu většina odborníků doporučuje 4 až 6 hodin.

Může to znít jako libovolný časový limit, ale tato doba zajistí, že nebudete vystaveni riziku infekce.

Takže ... neměli byste tedy spát v tamponu?

To opravdu záleží. Pokud spíte 6 až 8 hodin v noci, je obecně v pořádku nosit tampon do postele.

Nezapomeňte jej vložit těsně předtím, než jdete spát, a vyjměte ho nebo ho vyměňte, jakmile se probudíte.

Pokud spíte déle než 8 hodin v noci, možná budete chtít prozkoumat další hygienické výrobky.

Někteří lidé dávají přednost použití vložek v noci a tamponů během dne, zatímco jiní dávají přednost volnému toku při spánku v podšitém spodním prádle.

Co když plaveš nebo sedíš ve vodě?

Plavání nebo posezení ve vodě s tamponem je naprosto v pořádku. Možná zjistíte, že tampon absorbuje malé množství vody, ale to je normální.

V takovém případě si tampon vyměňte až poté, co skončíte v den nebo po příští přestávce.

Pokud se obáváte, že tamponová struna vyčnívá z plavek, můžete ji zastrčit do stydkých pysků.

I když je bezpečné nosit tampon ve vodě, totéž neplatí pro vložky. Pokud hledáte alternativní alternativu k tamponům na plavání nebo brodění ve vodě, zvažte vyzkoušení menstruačních kalíšků.

Odkud pochází tato postava?

Po 8 hodinách nošení tamponu hrozí riziko podráždění nebo infekce.

Proč tě to zajímá?

Čím delší je tampon v těle, tím je pravděpodobnější, že bakterie produkují toxiny, které se mohou dostat do krevního oběhu dělohou nebo vaginální výstelkou.

Pokud k tomu dojde, může to způsobit vzácné, život ohrožující bakteriální onemocnění zvané syndrom toxického šoku (TSS).

Příznaky TSS zahrnují:

• náhlá vysoká horečka
• nízký krevní tlak
• nevolnost
• zvracení
• průjem
• vyrážka podobná úpalu

Není ale TSS neuvěřitelně vzácný?

Ano. Národní organizace pro vzácné poruchy odhaduje, že syndrom toxického šoku způsobený tampony se každoročně vyskytuje u přibližně 1 ze 100 000 menstruujících.

Je důležité si uvědomit, že hlášené případy TSS související s tampony se v posledních letech významně snížily.

Mnoho odhaduje, že je to z velké části způsobeno standardizovaným štítkem absorbentů tamponů stanoveným Centers for Disease Control and Prevention.

Toto velmi vzácné onemocnění je spojeno s život ohrožujícími a extrémnějšími problémy, jako jsou:

• nebezpečně nízký krevní tlak
• selhání ledvin nebo jater
• syndrom dechové tísně
• srdeční selhání

Co nejhoršího by se tedy ve skutečnosti mohlo stát?

Ačkoli je TSS extrémně vzácný, neznamená to, že byste měli své tělo ohrozit. Pokud necháte tampon déle než 8 hodin, mohou nastat další infekce nebo podráždění.

Vaginitida

Toto je zastřešující termín pro řadu poruch, které způsobují infekci nebo zánět. Tyto typy infekcí jsou způsobeny bakteriemi, kvasinkami nebo viry a jsou mnohem častější než TSS.

Dávejte pozor na příznaky, jako je abnormální výtok, svědění nebo pálení - to vše se může pohlavním stykem zhoršit.

Pokud se u vás vyskytne některý z těchto příznaků, poraďte se s lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče.

Většina příznaků zmizí sama nebo s volně prodejnými léky. Je však důležité řídit se pokyny poskytovatele.

Bakteriální vaginóza (BV)

Tento typ vaginitidy je jedním z nejrozšířenějších. Je to způsobeno změnami bakterií ve vagině.

I když je běžné získat BV pohlavním stykem, není klasifikován jako STI a není to jediný způsob, jak získat BV.

Dávejte pozor na příznaky jako neobvyklé nebo páchnoucí výtoky, pálení, svědění nebo celkové vaginální podráždění. Pokud si všimnete některého z těchto příznaků, obraťte se na poskytovatele zdravotní péče. Pravděpodobně budou předepisovat antibiotika.

Genitální kontaktní alergie

U některých lidí může použití tamponu vést k alergické reakci. Při dlouhodobém používání může tato alergická reakce způsobit příznaky jako svědění, bolestivost nebo vyrážky.

Pokud k tomu dojde, navštivte poskytovatele zdravotní péče. Budou moci navrhnout alternativní hygienické výrobky, jako jsou tampony z organické bavlny, menstruační kalíšky nebo podšívkové spodní prádlo.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Pokud se u vás vyskytne některý z výše uvedených příznaků, může to být tip, že se děje něco neobvyklého. Jakmile zjistíte něco neobvyklého, navštivte lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče.

Včasná diagnóza je při léčbě TSS zásadní.

U mírnějších stavů můžete očekávat léčbu intravenózními (IV) tekutinami nebo IV antibiotiky. Vážnější případy mohou vyžadovat další péči, aby se zabránilo vážnému poškození orgánů.

Sečteno a podtrženo

Abyste se vyhnuli opatrnosti, odstraňte tampon po 4 až 6 hodinách, nejdéle však po 8 hodinách.

Po 8 hodinách se váš TSS - spolu s dalšími infekcemi nebo podrážděním - zvýší. I když je TSS velmi vzácný, vždy je nejlepší být opatrný, pokud jde o vaše menstruační zdraví.

Pokud je pro vás obtížné si pamatovat, jak si tampon odstraňovat každých 4 až 6 hodin, nastavte si na telefonu připomenutí budíku nebo prozkoumejte další hygienické možnosti, jako jsou vložky, menstruační kalíšky nebo podšívkové prádlo.

Jen Anderson je přispěvatelkou wellness do Healthline. Píše a edituje pro různé publikace o životním stylu a kosmetice, s bylines v Refinery29, Byrdie, MyDomaine a bareMinerals. Pokud nepíšete dál, můžete najít Jen cvičit jógu, rozptylovat éterické oleje, sledovat Food Network nebo hltat šálek kávy. Můžete sledovat její NYC dobrodružství Cvrlikání a Instagram.