Jak žít šťastně až do smrti

Obsah

• Recenze pro

MELISSA RYCROFTByla jednou z 25 žen soutěžících o pozornost Jasona Mesnicka Bakalář. „Šel jsem na show s otevřenou myslí a otevřeným srdcem-a myslím, že každý ví, jak to skončilo!“ 26-rok-starý vtipy. (V případě, že jste to zmeškali, Jason navrhl Melissa na finále sezóny, poté odvolal zasnoubení v následné epizodě jen o šest týdnů později, aby navázal vztah s finalistou přehlídky.) Ale místo toho, aby přebýval na této veřejnosti zklamání, Melissa pokračovala. Získala působivé třetí místo Tanec s hvězdami (DWTS) , se stal a Dobré ráno Ameriko zvláštní přispěvatel a znovu se spojila s Tyem Stricklandem, se kterým chodila dva roky. Loni v prosinci pak Melissa a Tye řekli „Já“ před téměř 200 přáteli a členy rodiny na svatbě u oceánu na Isla Mujeres v Mexiku. "Pořád tomu nemůžu uvěřit," říká. "Tento minulý rok byl můj život pohádka!" Melissa se posadila Tvar podělit se o to, co ji ten „bláznivý“ čas naučil o zamilovanosti, plánování svatby a následování svého srdce bez ohledu na to.

Pravá láska si tě najde

Melissa a Tye byli pár předtím Bakalářa jejich rozchod byl tím, co Melissu přimělo jít do show. „Byla jsem úplně zlomená u srdce a myslela jsem si, že mě to dostane z Dallasu a znovu mě uvede do života,“ říká Melissa. „Navíc to dalo Tye čas ode mě.“ Nedlouho po navazující epizodě show se ona a Tye znovu dali dohromady a od té doby jsou nerozluční. „Měli jsme bláznivou cestu, a proto byla naše svatební píseň„ Požehnej rozbitou cestu “Rascala Flatta,“ říká Melissa. „Když se na to ale zpětně podíváme, víme, že to všechno bylo součástí Božího plánu pro nás. Všechno do sebe zapadne, když je správné načasování.

„Slyšel jsem, jak někdo říká, že až najdeš svou pravou lásku, budeš se cítit pořád jako doma je můj domov: Je to moje klidné, uklidňující místo a mám pocit naprostého štěstí, kdykoli jsem v jeho blízkosti."

Dokonalá svatba neexistuje

„Chtěla jsem, aby moje rodina a Tyeova rodina byly šťastné ze svatby, ale samozřejmě jsem chtěl být šťastný i já,“ říká Melissa. „Podával jsem tedy různá jídla a hrál mix hudby a ujistil jsem se, že byly pokryty všechny detaily hosta od dopravy po aktivity.“ Její oblíbený tip pro budoucí nevěsty: Uvolněte se a udělejte to vaše perfektní den. „Moje filozofie byla, že budu jíst jídlo, tancovat na hudbu a trávit čas se svým manželem-a nenechat se stresovat maličkostmi, jako jsou středy nebo ubrousky. I když se můj dort ukázal černě a moje květiny byly všichni mrtví, moje svatba by pro mě stále byla dokonalá. “

Váš vnitřní hlas je vždy správný

Když došlo na její svatební detaily-vše od toho, že měla na svatební hostině jen čtyři blízké přátele, až po vynechání líbánek-Melissa přesně věděla, co chce, a důvěřovala svým instinktům. „Šla jsem si pro své šaty k Alfredovi Angelovi a zamilovala jsem se do prvních šatů, které jsem viděla v jejich katalogu,“ říká. „Nechali to odeslat, zkusil jsem to a bylo a šaty. V obchodě mě naplánovali na tříhodinovou schůzku, ale za 20 minut jsem byl venku!"

A pokud jde o líbánky, v tom měla pravdu i její střeva: „Tye v lednu začínal podnikat, takže odejít prostě nebylo dobré,“ říká Melissa. „Všichni říkali, že si musíme vzít líbánky kvůli té symbolice, alenáš symbolika byla, že jsme spolu začínali znovu."

Nedovolte, aby vás strach držel zpátky

Když byla Melisse nabídnuta příležitost nahradit Nancy O'Dellovou (po Vstup do Hollywoodu kotva se zranila během zkoušek na výstavách) dne DWTS, mělo to jeden háček: Měla jen dva dny na to, aby se naučila rutinu. „Bála jsem se, že jsem si pořád říkala:„ Buď se to bude každému líbit, nebo to bude nenávidět, “říká. "Ale když jsem vyšel na jeviště, publikum šílelo. Cítil jsem, jak se můj život v tu chvíli změnil."

Měla pravdu: Její stint pokračoval DWTS vedlo k Melissině práci zvláštního přispěvatele dne Dobré ráno Amerika. „Málem jsem se zeptala producentů:‚ Jste si jistí? ‘,“ Říká. "Ale řekli, že chtějí, abych do show vnesl svou osobnost, a já si pomyslel: No, to zvládnu." Byla to úžasná jízda a nemůžu uvěřit, že stále pokračuje. “

Nikdy nedělejte kompromisy, kdo jste

Navzdory své nové kariéře v showbyznysu se tato bývalá roztleskávačka Dallas Cowboys neplánuje přestěhovat do Los Angeles nebo New Yorku. "Naše rodiny, přátelé a Tyeova práce jsou všichni tady v Texasu," říká. „Udržíme naše životy tam, kde jsou a kde vždy byly.“ Pro novomanžele to znamená mnoho dní na cestách. „Cestuji několikrát za měsíc,“ říká Melissa. „Někdy se mnou jde Tye, díky čemuž je to zábavnější.Ale když on nemůže, máme pravidlo, že nebudeme od sebe déle než čtyři dny. “

Tréninky by měly být zábavné

Školení pro DWTS vyžadovalo osmihodinové cvičení, sedm dní v týdnu, kvůli čemuž Melissa zůstala zkamenělá a tónovaná-ale vyčerpaná. „Byla jsem v nejlepší formě svého života,“ říká. „V jednu chvíli jsem se podíval na své břišní svaly a mohl jsem je spočítat! Ale to není moje přirozené tělo a věděl jsem, že nemohu dál cvičit v takové intenzitě.“ A po představení Melissa úplně přestala cvičit. „Potřeboval jsem od toho odstoupit, protože jsem nechtěl přijít o radost z cvičení. Po měsíci mi to začalo chybět a cítil jsem se připraven začít znovu.“ Nyní běhá dvě nebo tři míle čtyři až šest dní v týdnu a silové tréninky doma. A zatímco vypadat vytvarovaná je plus, Melissa říká, že cvičení jí pomáhá zůstat také emocionálně silná. „Je to prostředek ke zmírnění stresu a je načase být sama a utřídit si myšlenky,“ říká. „Po běhu je moje napětí pryč a po zbytek dne se vždy cítím lépe.“

Být zdravý je životní styl

Melissa se nestydí přiznat, že její přestávka v práci se stala dietou zdarma pro všechny. „Tye a já bychom jedli několik nocí v týdnu a měli všechny druhy tučných jídel,“ říká. "Ale když jsme začali znovu cvičit, věděli jsme, že musíme také lépe jíst-je to zásadní pro dosažení výsledků." Místo diety pár provedl jednoduché změny, včetně toho, že většinu jídel měl doma místo v restauracích. „Nyní jíme jen jednou týdně-buď v pátek nebo v sobotu-a většinu dalších dní vařím,“ říká Melissa. "Posledních pár let jsem se staral jen o sebe a právě teď si opravdu užívám, když mám jídlo na stole, až se Tye vrátí domů - uvidíme, jak dlouho to vydrží! Dělám spoustu kuře, ale právě jsem se naučil připravovat ahi tuňáka a je to vynikající!"

Melissa dokonce našla způsob, jak jíst zdravě, aniž by vynechávala rychlé občerstvení. „Když opravdu chci něco jako kuřecí prsty a hranolky, prostě si dám jídlo pro děti,“ říká. „To stačí k uspokojení mé touhy.“

Existuje více než jedna definice sexy

Melissa objevila tajemství cítit se báječně bez ohledu na to, jak vypadá nebo co má na sobě: sebevědomí. „Důvěra a to, jak ji zobrazujete, je sexy,“ říká. „Dělám to tak, že se usmívám a jsem šťastný a temperamentní. Nejsem sexy Megan Fox, ale jsem sexy-od vedle-a vím, že Tye to považuje za velmi atraktivní. Každý si musí najít svůj vlastní význam slova. - a chlubit se tím!"

Recenze pro