5 způsobů, jak mohou vaše zuby ovlivnit vaše zdraví

Obsah

• Obecné zdraví srdce
• Cukrovka
• Zdraví mozku
• Problémy s těhotenstvím
• Rakovina ústní dutiny
• Recenze pro

Zde je něco k žvýkání: Zdraví vašich úst, zubů a dásní může vyprávět příběh o vašem celkovém zdraví.

Ve skutečnosti je onemocnění dásní spojeno s různými, často vážnými zdravotními problémy, a je častější, než si myslíte. Asi *polovina* dospělé populace v USA má nějakou formu onemocnění dásní, říká Michael J. Kowalczyk, D.D.S., zubař v Hinsdale, IL. Příznaky zahrnují špatnou chuť v ústech a červené, bolavé nebo nafouklé dásně, které snadno krvácejí, když si čistíte kartáčkem nebo nití, říká Kowalczyk.

Nejlepší je, aby vaše perleťové bílé byly zdravé? Kartáčujte dvakrát denně po dobu nejméně dvou minut, používejte nit alespoň jednou denně a naplánujte čištění u zubaře dvakrát ročně-tedy každých šest měsíců, říká. Pomůže to snížit riziko těchto pěti zdravotních problémů.

Obecné zdraví srdce

Podle výzkumu zveřejněného v American Heart Journal.

Onemocnění dásní způsobuje, že se vaše dásně chronicky infikují, vytvářejí bakterie a záněty, které se mohou rozšířit do dalších oblastí-zejména do srdce, říká Kowalczyk. Podle zjištění ze studie publikované v American Journal of Preventive Medicine.

"Bakterie z úst putují krevním řečištěm a dostávají se do srdce a mohou se uchytit na jakékoli poškozené oblasti a způsobit zánět," vysvětluje. Zánět dásní (bakterie) v podstatě způsobuje zánět v srdci (plak) a postupem času vás toto nahromadění vystavuje zvýšenému riziku kardiovaskulárních onemocnění.

A co víc, „jak se zánět šíří, dochází k infekci, která má za následek zánět dásní, který může vést k parodontitidě a úbytku kostní hmoty,“ říká Larry Williams, D.D.S., z Akademie obecné stomatologie a Středozápadní univerzity.

Cukrovka

Jedna studie publikovaná v BMJ otevřený výzkum a péče o diabetes zjistili, že lidé s onemocněním dásní měli o 23 procent vyšší pravděpodobnost, že budou mít cukrovku 2. typu než lidé bez této nemoci. Je důležité si uvědomit, že korelace není příčinná (tj. Onemocnění dásní ne způsobit cukrovka), ale je to spíše dominový efekt, který se vyskytuje v těle. Postupujte takto: Gumová choroba uvolňuje zánětlivé proteiny, které mohou dráždit cévy a vyvolávat tvorbu plaku (jak jste se dozvěděli výše), a umět přispívají k vysoké hladině cukru v krvi a následně k cukrovce, vysvětluje Williams. „Jednoduše řečeno: Špatné orální zdraví vede ke špatné kontrole krevního cukru a větším problémům s cukrovkou a diabetici s dobrým orálním zdravím mají lepší kontrolu nad svým krevním cukrem,“ dodává.

Zdraví mozku

V některých extrémních případech může nahromadění plaku v srdci přispět k problémům v mozku, říká jedna studie z roku 2015 publikovaná v časopise North American Journal of Medical Sciences-a možná dokonce zvýší vaše riziko Alzheimerovy choroby. Vědci tvrdí, že je to proto, že onemocnění dásní uvolňuje zánětlivé proteiny a také C-reaktivní protein (látka produkovaná játry, která může fungovat jako marker onemocnění a zánětu v těle), oba se mohou dostat do mozku. . Po této studii je však stále třeba provést další výzkum, aby se zjistilo, zda existuje jasnější asociace.

To ukazuje na špatný orální a možná i celkový zdravotní stav, říká Williams a dodává: "Pokud se o sebe nestaráte, tělo a mysl mají větší šanci na pokles."

Problémy s těhotenstvím

Onemocnění dásní je spojeno s těhotenskými komplikacemi, jako je zvýšené riziko předčasného porodu, omezený růst plodu a nízká porodní hmotnost, říká Williams. Ale klidně dýchejte, protože v rovnici je mnohem víc, než jen pamatovat na používání zubní nitě. „Těhotná žena by se o sebe měla starat a dodržovat dobré lékařské rady (zákaz kouření, doporučený příjem folátu, dobrá strava, cvičení) a rady týkající se orálního zdraví (návštěvy zaměřené na jakékoli oblasti zánětu nebo onemocnění dutiny ústní),“ říká.

Teorie je taková, že bakterie mohou cestovat z dásní do dělohy a vyvolat zvýšení prostaglandinu, hormonu vyvolávajícího porod, který může narušovat porod a vývoj plodu. Navíc se také domnívá, že těhotné ženy jsou kvůli nadbytku plaku ohroženy nerakovinnými „těhotenskými nádory“ na dásních, dodává. Dodržování doporučení pro zdraví zubů (dvakrát čištění zubů) zabrání tomuto nahromadění. A pokud si nemůžete vzpomenout, kdy jste naposledy používali zubní nit nebo jste šli k zubaři, připravujete se na problémy. Nelekejte se; tyto výrůstky se obvykle po porodu zmenšují a správnou dentální rutinou se můžete v první řadě vyhnout růstu plaku.

Rakovina ústní dutiny

Ženy s onemocněním dásní mají o 14 procent vyšší pravděpodobnost vzniku rakoviny ústní, uvádí jedna studie publikovaná v roce Epidemiologie rakoviny, biomarkery a prevence. "To ukazuje na souvislost mezi špatným zdravím ústní dutiny a systémovým onemocněním," říká Williams. Poznámka: Tato studie byla provedena pouze na postmenopauzálních ženách, a přestože je příslibem budoucích zjištění o vlivu onemocnění dásní a rakoviny ústní dutiny, je třeba provést další výzkum. "Rakovina je spojena s nezdravým životním stylem, který zahrnuje špatné ústní zdraví-zejména u lidí, kteří kouří a/nebo pijí alkohol," říká. To platí zejména pro rakovinu jícnu, ale existuje také souvislost mezi špatným zdravím ústní dutiny a rakovinou plic, žlučníku, prsu a kůže.

Recenze pro