Výhody a na co je máta peprná

Obsah

• K čemu to je
• Jaké vlastnosti a výhody
• Jak používat máty peprné
• Možné nežádoucí účinky
• Kontraindikace

Máta peprná je léčivá rostlina a aromatická bylina, známá také jako máta peprná nebo máta peprná, kterou lze použít k léčbě žaludečních potíží, bolestí a zánětů svalů, bolestí hlavy a nevolnosti v žaludku.

Vědecký název máty peprné je Mentha piperita a lze jej zakoupit v obchodech se zdravou výživou, v drogeriích a na některých trzích a veletrzích a lze jej zakoupit v přírodní formě nebo ve formě sáčků na přípravu čajů nebo nálevů nebo ve formě kapslí nebo éterických olejů.

Máta peprná nebo máta peprná

Máta peprná nebo máta peprná

K čemu to je

Máta peprná může být použita pro několik aplikací a může být použita k léčbě následujících případů:

1. Žaludeční potíže, gastritida, špatné trávení, nevolnost a zvracení: pomáhá léčit zažívací potíže, protože uklidňuje žaludek, pomáhá také uklidnit nevolnost a zvracení. Pro léčbu těchto případů se doporučuje polykat mátový čaj nebo kapky éterického oleje.

2. Kožní problémy, svědění a kopřivka: lze použít k léčbě kožních problémů, protože má protizánětlivý a uklidňující účinek. Při léčbě tohoto chaosu se doporučuje použít éterický olej, který lze aplikovat přímo na kůži nebo přidat do vroucí vody k inhalaci.

3. Přebytek plynu a dráždivé tlusté střevo: pomáhá uklidnit střevo, takže jej lze použít ke snížení produkce plynu a k léčbě podrážděného střeva. V těchto případech se doporučuje používat éterický olej nebo kapsle Peppermint odolné vůči žaludečním šťávám, které obsahují suché rostlinné výtažky nebo éterický olej.

4. Svaly, bolesti nervů a záněty: pomáhá při úlevě od bolesti a svalových a nervových zánětů, čímž pomáhá v případě bolesti svalů, nervů, bolesti způsobené fyzickou aktivitou nebo v případě revmatických bolestí. K léčbě těchto případů by se měly používat přípravky z máty peprné, které lze použít k masáži oblasti. Naučte se dělat relaxační masáže pomocí tohoto éterického oleje.

5. Bolesti hlavy a migrény: zmírňuje bolesti hlavy, zejména bolesti hlavy způsobené napětím nebo migrénami. V těchto případech je třeba použít máty peprné, které lze nanášet přímo na čelo nebo do koutku oka nad uchem.

6. Kašel, nachlazení: pomáhá vyčistit plíce, uklidnit podráždění v krku, snížit kašel a odblokovat nos. Při léčbě těchto případů se doporučuje požit kapky éterického oleje máty peprné nebo čaje připraveného z listů rostliny.

7. Problémy s ústy: pomáhá uklidnit, zmírnit bolest a zánět vředů v ústech. K léčbě těchto případů se doporučuje používat listy máty peprné, které lze přidat do vroucí vody, k inhalaci, ústním vodám nebo kloktadlům.

8. Otoky: zmírňuje otoky v těle, protože uklidňuje, osvěžuje a stimuluje krevní oběh. V těchto případech by měl být použit mátový olej, který lze aplikovat přímo na místo otoku.

9. Špatný halit: tím, že má osvěžující vůni a chuť a má antiseptické vlastnosti, pomáhá eliminovat špatný halit. V těchto případech se doporučuje konzumovat mátový čaj nebo žvýkat čerstvé lístky máty.

Máta peprná by měla být používána střídmě, protože její nadměrné používání může způsobit alergické reakce nebo dokonce podráždění sliznic žaludku. Kromě toho by kapsle Peppermint a éterické oleje měly být používány pouze na základě doporučení lékaře.

Jaké vlastnosti a výhody

Mezi vlastnosti máty patří účinek, který snižuje žaludeční křeče, zvracení a nevolnost, což zlepšuje krevní oběh, antibakteriální a antivirové, trávicí, dekongestivní, protizánětlivé, antioxidační, analgetické, tonické, dezinfekční, antikonvulzivní, stimulující produkci žluči a snižující plyn Výroba.

Podívejte se na výhody máty v následujícím videu:

Jak používat máty peprné

Máta peprná může být použita ve formě čaje s čerstvými, sušenými nebo drcenými listy rostliny nebo ve formě tinktur, kapslí s olejem nebo suchým extraktem rostliny nebo ve formě éterických olejů pro pokožku. Podívejte se na některé recepty na čaj s touto rostlinou.

Možné nežádoucí účinky

Nežádoucí účinky máty peprné mohou zahrnovat kožní alergické reakce, jako je svědění, pálení, zarudnutí nebo kopřivka, podráždění sliznic žaludku, jako je bolest žaludku, nevolnost, zvracení, pálení žáhy, pocit nafouklého břicha nebo špatné trávení.

Kontraindikace

Máta peprná ve formě oleje nebo tobolek je kontraindikována v těhotenství a kojení, protože může přecházet do mateřského mléka, měnit vůni a chuť mléka a zhoršovat kojení.

Mátový olej nebo tinktura by se neměla používat u kojenců a dětí do 5 let, zejména na krk nebo krk, protože může být pro dítě velmi silná.