Co znamená vysoký a nízký homocystein a referenční hodnoty

Obsah

• Referenční hodnoty
• Co může naznačovat
• 1. Nízký homocystein
• 2. Vysoký homocystein
• Jak snížit hladinu homocysteinu

Homocystein je aminokyselina přítomná v krevní plazmě, která souvisí s výskytem kardiovaskulárních onemocnění, jako je například cévní mozková příhoda, ischemická choroba srdeční nebo infarkt, protože její vysoké hladiny mohou způsobit změny v cévách.

Kardiolog nebo praktický lékař si obvykle může objednat homocysteinový test, aby sledoval množství této aminokyseliny v krvi a vyhodnotil potřebu zahájit léčbu, aby se předešlo kardiovaskulárním problémům uvedeným výše, pokud je jejich hodnota vysoká.

Normální hodnoty homocysteinu v krevních testech musí být nižší než 15 µmol / l, i když se tato hodnota může mírně lišit v závislosti na laboratoři, která jej analyzuje.

Referenční hodnoty

Normální referenční hodnoty se mohou v různých laboratořích lišit, ale normálně se množství homocysteinu v krvi považuje za normální, pokud je mezi 5 a 15 umol / l. Hodnoty nad touto hodnotou obvykle představují vyšší kardiovaskulární riziko, protože homocystein může přímo poškodit buňky.

K hodnocení kardiovaskulárního rizika jsou obvykle referenční hodnoty:

• Nízké riziko kardiovaskulárních onemocnění: mezi 15 a 30 µmol / l;
• Střední riziko kardiovaskulárních onemocnění: mezi 30 a 100 µmol / l;
• Vysoké riziko kardiovaskulárních onemocnění: vyšší než 100 µmol / l.

Podle koncentrace homocysteinu v krvi může lékař určit nejlepší formu léčby. Měly by se také zacházet s hodnotami pod referenční hodnotou, protože to může mít za následek selhání imunitního systému a boj proti oxidačnímu stresu, což může vést k buněčné smrti a toxickým účinkům v těle.

Některé léky mohou interferovat s výsledkem testu a zvyšovat hladinu homocysteinu v krvi. Proto je důležité informovat laboratoř, pokud užíváte jakýkoli lék, aby byl zohledněn při jeho analýze.

Co může naznačovat

Hladiny homocysteinu v těle se měří z krevního testu nařízeného lékařem, který musí být proveden u osoby nalačno po dobu nejméně 12 hodin.

1. Nízký homocystein

Nízká hodnota homocysteinu může nastat hlavně kvůli suplementaci vitamínem B nebo kyselinou listovou, zejména v těhotenství, protože tyto látky snižují koncentraci homocysteinu v krvi.

Za normálních okolností nejsou hodnoty mírně pod referenční hodnotou znepokojující, avšak pokud je koncentrace homocysteinu velmi nízká, může to mít za následek poškození organismu, protože dochází ke snížení produkce antioxidantů, což způsobuje toxické účinky. látky, které se v organismu hromadí.

Pokud je hodnota homocysteinu velmi nízká a bez zjevného důvodu se doporučuje problém posoudit u praktického lékaře, protože to může být známkou nízké produkce této aminokyseliny.

Co dělat: Pokud je známa příčina poklesu homocysteinu, například suplementace vitamínem B nebo kyselinou listovou, lékař obvykle doporučuje přerušit nebo změnit suplementační dávku, dokud se koncentrace homocysteinu nevrátí k normálu.

V jiných situacích může být doporučena změna stravy, aby se konzumovalo méně potravin bohatých na vitamín B6 a B12, jako jsou ryby, banány, avokádo a zelenina, a ve folátu, jako jsou například fazole, špenát a čočka.

2. Vysoký homocystein

Vysoký homocystein je způsoben nadměrnou konzumací bílkovin, zejména červeného masa, které mohou způsobit poškození stěn cév, což vede ke vzniku kardiovaskulárních onemocnění.

Zvýšení homocysteinu v krvi může být také způsobeno:

• Genetická onemocnění, která mění váš metabolismus;
• Nízký příjem potravy s vitaminem B6 nebo 12;
• Nemoci, jako je hypotyreóza, onemocnění ledvin nebo psoriáza;
• Užívání některých léků.

Kromě toho jsou dalšími faktory spojenými se zvýšeným homocysteinem životní styl způsobený některými návyky, jako je kouření, nadměrná konzumace kávy a nedostatek fyzické aktivity.

Kdykoli jsou tedy vysoké hodnoty této aminokyseliny, měl by lékař provést klinické hodnocení a vyžádat si testy, aby zjistil její příčinu a poskytnout další vodítko.

Jak snížit hladinu homocysteinu

Léčba na snížení homocysteinu by měla být indikována lékařem spolu s odborníkem na výživu, protože tímto způsobem je možné definovat nejlepší strategii pro snížení hladiny této aminokyseliny v krvi podle její příčiny.

Lze tedy doporučit dietní změny, například zvýšenou konzumaci potravin bohatých na kyselinu listovou a vitamíny B6 a B12, jako jsou fazole, brokolice, špenát, ořechy, banány a grilované ryby, kromě vyloučení konzumace červeného masa a mořské plody.

Je důležité, aby tyto potraviny byly konzumovány podle doporučení odborníka na výživu, protože při konzumaci velkého množství může koncentrace homocysteinu v krvi stoupat a zvyšovat riziko komplikací souvisejících zejména s kardiovaskulárním systémem.

V některých případech, kdy strava nestačí ke snížení homocysteinu, může lékař také předepsat užívání doplňků stravy s kyselinou listovou, vitamínem B12, taurinem nebo betainem, které pomáhají snižovat množství homocysteinu v krvi.