Domácí opravné prostředky pro zmírnění příznaků stažení opiátů

Obsah

• Jak funguje výběr?
• Možnosti doma
• Volně prodejná pomoc
• Alternativní podpora
• Zůstaňte v pohodlí a bezpečí
• Hledání podpory
• Kdy zavolat lékaře

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Zneužívání a stažení opiátů

V roce 2010 více než lidé ve Spojených státech uvedli, že užívají léky proti bolesti na předpis pro jiné než lékařské použití. Léky proti bolesti na předpis, známé také jako léky proti bolesti opioidy, zahrnují oxykodon, hydrokodon, hydromorfon a další.

Mnoho lidí, kteří zneužívají tyto léky proti bolesti, je na nich závislých. Někteří dokonce přecházejí k zneužívání nelegálních narkotik, jako je heroin.

Pokud přestanete užívat opiáty poté, co jste se stali závislými, pravděpodobně se setkáte s extrémně nepříjemnými příznaky stažení. Ve skutečnosti mnoho lidí pokračuje v zneužívání drog, aby se vyhnulo obtížným příznakům, které s sebou přináší detoxikace.

Ačkoli stažení opiátů obvykle není život ohrožující, může tento proces vést k obtížně zvládnutelným příznakům. Některé účinky stažení mohou dokonce způsobit vážné zdravotní komplikace. Závažnost vašich abstinenčních příznaků může také záviset na vaší úrovni závislosti.

Procházet výběrem je náročné. Ale prolomení závislosti je zásadním prvním krokem k zdravějšímu životu.

Jak funguje výběr?

Pokud užíváte opiáty po delší dobu, vaše tělo bude vůči léku znecitlivěno. To znamená, že toho budete potřebovat více, abyste pocítili jeho účinky.

Dlouhodobé užívání opiátů mění strukturu nervových buněk ve vašem mozku. Tyto buňky začnou drogu potřebovat, jen aby správně fungovaly. Když náhle přestanete užívat opiáty, vaše tělo zareaguje, což povede k příznakům stažení.

Odběr opiátů probíhá ve dvou fázích. První fáze zahrnuje řadu příznaků, například:

• Bolest svalů
• neklid
• úzkost
• míchání
• slzící oči
• rýma
• Nadměrné pocení
• nespavost
• nadměrné zívání
• nízká energie

Druhá fáze se vyznačuje:

• průjem
• břišní křeče
• nevolnost a zvracení
• rozšířené zornice
• rychlý srdeční tep
• husí kůže

Po těchto počátečních fázích, které mohou trvat kdekoli od týdne do měsíce, mohou následovat dlouhodobé abstinenční příznaky. Dlouhodobé příznaky jsou často méně fyzické povahy a mohou zahrnovat problémy s emocemi nebo chováním.

Možnosti doma

Pokud jste závislí na opiátech, vaše tělo je zvyklé mít je ve svém systému. Vaše tělo může také vytvářet toleranci k mnoha vedlejším účinkům léku, jako je suchost pokožky a zácpa. Náhlé odříznutí od opiátů může způsobit silnou reakci.

Pokud se pokusíte projít výběrem sami, budete na to připraveni. Zkuste opiáty pomalu zúžit, než z nich úplně odejdete. To může omezit intenzitu vašeho výběru. Vzhledem k kompulzivní povaze závislosti však většina lidí považuje samoregulační zužování za nemožné. Často to vede k úplnému relapsu závislosti.

Dehydratace způsobená zvracením a průjmem je běžná a může vést k vážným zdravotním komplikacím. Mnoho lidí skončí v nemocnici s dehydratací, když procházejí odvykáním. Pít hodně hydratačních tekutin během odběru je velmi důležité. Roztoky elektrolytů, jako je Pedialyte, vám mohou pomoci udržet si energii.

Volně prodejná pomoc

Správné dávky volně prodejných léků (OTC) mohou pomoci. Zvažte loperamid (Imodium) pro průjem. Pokud trpíte nevolností, můžete zkusit léky jako meklizin (Antivert nebo Bonine) nebo dimenhydrinát (Dramamin). Můžete také vyzkoušet antihistaminika, jako je Benadryl. Bolesti, které se objevují všude, lze léčit acetaminofenem (Tylenol) nebo nesteroidními protizánětlivými léky (NSAID), jako je ibuprofen (Motrin, Advil). Nikdy nepoužívejte žádné léky déle, než je doporučeno, nebo ve větších dávkách, než je doporučeno.

Příprava může být zásadní. Abstinenční příznaky mohou trvat dny až týdny. Pokud máte léky na pár týdnů, můžete se vyhnout nutnosti jít na další.Dávejte však pozor, abyste tyto léky neužívali v množství větším, než je doporučená dávka. Pokud běžná dávka nepomáhá, poraďte se s lékařem.

Alternativní podpora

Ačkoli není mnoho důkazů o použití vitamínů a doplňků při léčbě účinků abstinence opioidů, některé studie zkoumaly doplňkovou medicínu, jako například a.

V případě akupunktury několik studií prokázalo snížení abstinenčních příznaků při kombinaci s určitými léky. Zpráva o studiích čínských bylinných léků zjistila, že bylinky byly při léčbě abstinenčních příznaků skutečně účinnější než klonidin.

Mezi příklady čínských bylinných léků používaných k léčbě závislosti na opiátech patří:

• Tai-Kang-Ning, o kterém se předpokládá, že je účinný při středně těžkém až těžkém odběru heroinu
• ženšen
• U’finer, což je čínská bylinná směs, o které se předpokládá, že napravuje poškození, které mohou opiáty způsobit mozku

Zůstaňte v pohodlí a bezpečí

Lidé, kteří prošli výběrem, doporučují snažit se zůstat co nejpohodlnější. Zamyslete se nad filmy, knihami nebo jiným rušením. Ujistěte se, že máte měkké přikrývky, ventilátor a prostěradla navíc. Možná budete muset vyměnit povlečení kvůli nadměrnému pocení.

Ujistěte se, že přítel nebo člen rodiny ví, že máte v plánu pokusit se o výběr. Kromě podpory budete potřebovat, aby vás někdo zkontroloval. Buďte opatrní ohledně receptů a neoficiálních příběhů popsaných na online fórech. Žádný z nich neprošel přísným testováním bezpečnosti nebo účinnosti.

Je důležité, abyste svou mysl zaměstnávali a zaměstnávali. Snažte se dělat věci, které vás baví, abyste zvýšili hladinu endorfinů v těle. To může zlepšit vaše šance na dlouhodobý úspěch.

Dopřejte si čokoládu. Vydejte se ven a cvičte, i když je to jen procházka kolem bloku. Ať už jste v léčebném programu nebo bojujete s abstinencemi sami, buďte pozitivní a věřte, že můžete překonat svou závislost na opiátech.

Hledání podpory

Může být nebezpečné projít samotným výběrem. Požádejte o pomoc svého lékaře nebo jiného lékaře. Mohou vám dokonce předepsat léky, které vám pomohou zmírnit příznaky, které můžete zažít, a usnadní zvládnutí ochranné lhůty.

Detoxikační zařízení mohou sledovat vaše zdraví a učinit proces bezpečným a efektivnějším. Pečovatelské zařízení může poskytnout osobní léčebný plán. Lékaři poskytují důležité monitorování a mohou vás léčit, pokud máte extrémní vedlejší účinky nebo pokud narazíte na nebezpečné komplikace. Zařízení bude také fungovat, aby zajistilo, že vaše zotavení bude trvat.

Detoxikační zařízení může poskytovat léky, které usnadní výběr. Možná zjistíte, že léky, jako je klonidin, mohou snížit některé vaše příznaky. Librium se někdy používá ke snížení výrazného rozrušení. Chloralhydrát nebo trazadon vám mohou pomoci při spánku. Pokud projdete výběrem bez lékařského dohledu, nebudete mít přístup k těmto cenným zdrojům.

Jídlo a pití se při těžkém vysazení mohou zdát odpudivé. To může vést k dehydrataci a dalším komplikacím. Pokud zvracíte nebo nemůžete jíst, měli byste zavolat svého lékaře. Může být nemožné, abyste prošli výběrem doma.

Hledání podpůrných skupin, jako jsou Anonymní narkotika, vám pomůže dostat se a zůstat střízliví. Mnoho lidí, kteří byli kdysi závislí na opiátech, se snaží, aby je v budoucnu znovu nezačali zneužívat. Tyto skupiny tomu mohou zabránit.

Kdy zavolat lékaře

Stažení opiátů může být frustrující proces s příznaky, které, i když obvykle neohrožují život, je obtížné zvládnout. Váš lékař vám může pomoci zvládnout příznaky, které se u vás mohou vyskytnout, pomocí osobních doporučení a léků na předpis, které tento proces usnadní. Mohou také provádět testy, jako je krevní práce, aby vyhodnotili jakékoli poškození vašeho systému způsobené opiáty.

Mezi léky, které lze použít k léčbě stažení opiátů, patří:

• metadon, který pomáhá zmírnit abstinenční příznaky a usnadňuje detoxikační období
• buprenorfin, který může zkrátit dobu detoxikace a zmírnit abstinenční příznaky
• klonidin, který může léčit příznaky jako úzkost, agitovanost a bolesti svalů

Pokud se obáváte o své příznaky nebo víte, že se nedostanete pouze při vysazení, poraďte se se svým lékařem nebo vyhledejte rehabilitační zařízení.

Pokud pocítíte nevolnost nebo zvracení, můžete být dehydratovaní. Je důležité vyhledat lékařské ošetření. Dehydratace může být vážným problémem vedoucím k abnormálním srdečním rytmům, které ve vzácných případech mohou vést k oběhovým a srdečním problémům.

Mezi příznaky dehydratace patří:

• extrémní žízeň
• velmi sucho v ústech
• malé nebo žádné močení
• horečka
• podrážděnost nebo dezorientace
• rychlý srdeční tep
• rychlé dýchání
• potopené oči

Pokud trpíte srdečním onemocněním nebo máte cukrovku, neměli byste se doma pokusit o opiáty.